菓子・スイーツ×コンパクト・持ち運び可×1人の人気おすすめランキング

ジムに行く前に食べるんだったら、プロテインがはいったインゼリーはいかがでしょうか？ヨーグルト味です。

トレーニング前に食べるなら、エネルギーになる糖質や、筋肉の修復を助けるたんぱく質などを含むスナックが理想的。おにぎりなんか、いいんですよ。市販のエナジーバーやプロテインバーは手軽に食べられるけど、チョコ味とか甘いのが多いですよね。そこでおすすめなのが飛脚めし。玄米と味噌を使った甘くないごはんシリアルバーです。プラントベースのヘルシーなスナックで、しっかりエネルギー補給できますよ。

こちらのトマトプリッツは小分けになっていて食べやすいですし、サクサクと軽い食感でトマトの旨みや塩味があり美味しいのでお勧めです。

マカロンでも有名なパリの老舗菓子店・ダロワイヨの季節のマカロン詰め合わせです！9種類もの多彩なフレーバーを楽しめて、 シトロン、あまおう、抹茶、ショコラ...どれも魅力的で迷っちゃいますね！見た目も鮮やかで、外はカリッと、中はふわとろ～っとした食感がたまらない美味しさ！パッケージも高級感があって個包装、常温(冷暗所)保存なので特別な相手にも、ホワイトデーのお配り用にもぴったりです！

「ダロワイヨ」のマカロンが大好きなのでお勧めしたいです。こちらは5個入りで、ダロワイヨを代表するレッド系のエレガントなギフトボックス入りです。テ ヴェールは個包装の袋を開けるとふわっと抹茶の香りが漂ってきますし、シトロンはさっぱりとした味わい、ヴァニーユはその名前通りバニラの甘い香りで様々なフレーバーが楽しめます。

こちらの和 マカロンはいかがでしょうか。さくさく、しっとり、もっちりした食感を楽しめます。常温で2週間ほど日持ちするのでホワイトデーに最適だと思います。

塩分のほかビタミンDやカルシウム、マグネシウム、カリウムなどを配合した栄養機能食品の塩飴です。汗で失われたミネラルを手軽に補給できます。

たまたまお菓子屋さんで見つけて買ってみたのですが、こちら、かなり大きい塩飴です。ライチ味で、適度な甘みもあり、美味しいです。自転車で比較的長時間移動するときなど、乗る前にこれを口の中に放り込んでおくと、疲れ方が違うと感じます。

沖縄の塩と黒糖を使った塩タブレットです。ビタミン・ミネラル・クエン酸・BCAAも配合されたタブレットサプリで、汗で失われた塩分やミネラルの補給にぴったりです。爽やかなシークヮーサー味で、気分もリフレッシュできそう。タブレットは飴と違って溶けにくいので、気温の高い夏でも持ち歩きやすいのがおすすめです。

沖縄のサプリメント会社が本気で作った夏対策用の塩タブレット、がんばりマースです。マースはぬちマースのマース。塩のことです。ミネラル豊富な沖縄の塩と黒糖を使った、夏場の塩分・ミネラル補給にぴったりのタブレット。ビタミンC、ビタミンB₁・B₂・B₆・B₁₂とクエン酸、ミネラル、BCAAも配合されています。アセロラ味の他、シークヮーサー、パイン、ソーダもありますよ。

夏の熱中症対策にUHA味覚糖の塩分レスキュータブレットはいかがでしょうか。 ヒマラヤ岩塩を使用し、クエン酸・カリウム・ビタミンC・食塩使用しスッキリしたスポーツドリンク味なのでおすすめです。

森永のｉｎタブレットがおすすめです。塩分配合で夏に安心です。タブレットなので噛めて食べやすいですよ。個包装です。

カバヤの塩分チャージがおすすめです。こちらはレモンとスポーツドリンク味があります。個包装なので食べやすいです。ガリガリ噛めて食べやすいですよ。

糖類などが一切入っていないUHA味覚糖の塩バターキャラメルはいかがですか。バターはフランス産のものが使用されています。

ラムネのような感じで食べやすい塩タブレットはいかがでしょうか。汗に近いイオンバランスで、カラダにすっと吸収されます。

シュワシュワ感がある爽快な塩タブレットはいかがでしょうか。塩味が強すぎない絶妙な加減もいいと思います。

こちらの塩タブレットはいかが。オレンジやヨーグルトにレモンと3種の味が楽しめ、塩分補給にも最適。個包装で持ち運びにも便利なのがいですね

こちらのまろやかな味で舐めやすい赤穂の天塩を使用した塩飴は、個包装ですのでかばんに入れておけます。甘いぶどう味やさっぱりした日向夏味など4種類のフレーバー入りで、爽やかな風味がして美味しいのでお勧めです。

高温でも溶けにくく携帯もしやいこちらの個包装タイプの塩タブレットはいかがでしょうか。ライチやパイン、ラムネなど、暑い時にも食べやすいさっぱりとしたお味の5種類アソートで、エリスリトールが配合されているのでお口に入れるとひんやりとした清涼感も味わえます。塩分とともにブドウ糖も摂取でき、夏場の塩分補給、エネルギー補給に最適です。

こちらのダロワイヨのマカロンの詰め合わせをおすすめします。外はカリッと中はしっとりしていて美味しかったです。パッケージも可愛いので選びました。

おもちをサンドした和マカロンの詰め合わせはいかがでしょうか。サクッ、しっとり、もっちり食感で、５種類の味が楽しめます。

濃厚さっぱりなフルーツが朝から胃にも入りやすいですし、朝食がわりにも最適なものになっていておすすめです。

こちらの、お馴染みの野菜生活のゼリーは如何でしょうか？すりおろしりんごのゼリーで、美味しいバランス栄養食品です。

25種類の野菜と5種類の果物のゼリーはいかがでしょうか。1食分の野菜（120gぶん）が使用されています。ケールなどクセのある野菜が入っていますが、青臭さはほとんどなく、果物の酸味によってすっきりとした味わいで飲みやすいです。果物由来の糖しか含まれていないのもおすすめです。

和歌山の早和果樹園の飲むゼリー、おふくろスムージーです。みかんやゆずなど、果実をまるごと使っているので、繊維質がたっぷり。1本のゼリーで、みかん2個分の食物繊維が摂れます。寒天とこんにゃく粉で固めたジュレ状の飲みやすいゼリーです。

25種類の野菜と5種類の果実が摂れ、バランスが良い、健康ジュレです。さらに1袋あたり80kcalと低カロリーです。

こちらのデコポンのジュレがおすすめです。和歌山県産で、しかも無添加で安心です。パウチ入りで飲みやすいですよ。

コアラのマーチはビスケットの中にチョコレートが入っていて溶けてカバンを汚す心配はまずありません。ひとつひとつに可愛い絵が描かれていて会話もはずむことまちがいなしでおすすめです

ブルボンの濃厚トリプルチーズケーキはどうでしょう。冷蔵庫に入れて、冷やして食べても美味しいお菓子です。

夏の登山にもチョコを持って行きたい、というチョコ好きの声に応えて開発された、45℃でも溶けない大東カカオのやまチョコはいかがでしょう。日本災害食認証を取得している非常食や登山などのアウトドアにおすすめのチョコレート。暑くて疲れている時でも食べやすいよう、ホワイトチョコにレモン果汁と塩を加えたすっきりさわやかな塩レモン味なので、夏のオフィスでリフレッシュするのにもおすすめですよ。