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みんなのおすすめコメント(全1件)

たけ花子(40代・女性)
2022/03/10

レンジで温めるだけで手軽に食べられるこんにゃく米はいかがでしょうか。噛み応えもあり、よく噛むことで満腹感を誘ってくれて、カロリー(ご飯の約75%カット)&糖質も低いですね。ご飯に混ぜても召し上がれますのでまずはご飯に少しずつ混ぜて慣らしてみるのもいいかもしれません。

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