- 最終更新日：2024/01/25
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お粥のお供！熱々おかゆと一緒に食べて美味しいトッピングのおススメは？
風邪の時やファスティング後の食事に消化に良いお粥を食べます。シンプルな塩のみでも美味しいのですが、お粥と一緒に食べると美味しさ倍増の付け合わせや、おかず、トッピングを探しています。おススメはありますか？
KIMY(40代・女性)
LemonSoda(50代・女性)
新潟県村上市の塩引鮭のほぐし２点セットはいかがでしょうか。鮭の、ほぐしても分かる肉厚さと塩加減が丁度良く、噛めば噛むほど美味しくて、ファスティング後の身体に沁みると思います。鮭はアスタキサンチンが豊富に含まれるので美肌にもおすすめです。
ころころあい(40代・女性)
鮭フレークはいかがでしょうか。ちょうど良い塩加減で、荒ほぐしなので食べ応えがあり、おかゆによくあいます。たんぱく質がとれるし、ご飯の白さと鮭のピンクオレンジがきれいなのもおすすめです。
だんごっ鼻
私でしたら一択で鮭のほぐしが好きです。鮭専門店の天然紅鮭のほぐしで、お粥には抜群に合いますよ。たっぷり入っていて安いです。
めがねちゃん(50代・女性)
ちょっと贅沢したい時は、イクラの醤油漬けをトッピング。真っ白なお粥に、イクラの赤が映えて食欲も倍増します。
ちょプラ(40代・女性)
鮭フレークがおすすめです。こちらはマルハニチロの商品で、プラスチックのプレート入りで手軽です。ピリ辛味です。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの岩のりはいかが。磯の風味が広がり、お茶漬けにも最適。椎茸や青のりなど4種から選ぶことができ、特にわさびはピリッとした辛味がアクセントになり、辛いもの好きの方にもおすすめです。
ポルカドット(50代・女性)
風邪のときやファスティング後に、消化の良いおかゆを召し上がる際に、消化の悪いトッピングでは胃がたいへんなので、トッピングも消化がよいものがいいですよね。香辛料の刺激も胃に悪いので、オーソドックスに、甘辛くてうまみたっぷりのマグロの角煮（佃煮）はいかがでしょう。よそったおかゆの中のほうに埋め込むようにしておくと、周囲にうまみが染み出して、角煮に到達するころには、おかゆがすごくおいしくなります。
猫大好き
減塩うす塩味のなめ茸で長野県産のえのきたけ使用で化学調味料不使用で減塩で優しい味わいかなと思いました。スティックタイプで使いやすいかなと思いました。
あやなみ(20代・女性)
シャケの塩気がお粥にもぴったりですし、六個セット食べやすいものになっていておすすめですし、お粥も食べやすいものになっています。
ちょプラ(40代・女性)
おかゆにも鮭フレークがよく合いますよ。程よい塩味がおかゆのとろみとマッチしておいしいです。こちらはパック入りで使い勝手がいいですよ。
![本場の本物 小豆島で炊いた天然岩のり 100g [九州天草地方のりを使用 海苔佃煮 のり つくだに ご飯のおとも 飯供 めしとも 化学調味料不使用] 節分 恵方巻 恵方巻き 予約](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/takesannouen/cabinet/08572658/08575237/08575254/imgrc0074388722.jpg?_ex=300x300)
Toshimi(60代・男性)
お粥にあうトッピングとして、天然岩のりの佃煮はいかがでしょうか。化学調味料不使用で、岩のりの風味が感じられ、お粥にぴったりですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの岩のりはいかが。お粥に乗せても美味しく、海苔の風味が口中に広がり、サラッと美味しく頂けます。天然の岩のりを使用し、もちろんお粥以外にも万能に使えます。
ポポロろ(40代・女性)
お粥のトッピングに梅肉がおすすめです。紀州産南高梅を使用していてチューブタイプなので使いやすいです。
ころころあい(40代・女性)
これは、ご飯や豆腐などの塩味がないものと一緒に食べると、ものすごく美味しいので、ぜひ試していただきたいです。
ひひん(60代・男性)
有明海産の焼き海苔の佃煮で、潮のいい香りがして塩加減がちょうど良く食欲が増してお粥のお供にぴったりですよ。
あっちゃん(40代・女性)
消化によく、胃腸を刺激しない南高梅の3種類セット。3種類が選べますので、減塩タイプやまろやかタイプを選んでおくと間違いないです。風邪の時や体調が悪い時、ファスティング後は胃腸に優しく、負担になることもない消化のよいものがおすすめです。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
お粥との相性がいいとても美味しい漬物のセットです。お粥がとても食べやすくなるのがいい。
トシンジアン(70代・男性)
いろんなフレーバーや種類の佃煮が味わえる味見セットです。お粥にもかなりの変化を付けられますよ。
ちょプラ(40代・女性)
こちらはホタテのしぐれ煮です。甘辛く煮付けてあり、うま味たっぷりでおいしいですよ。
クロス(50代・男性)
おかゆに混ぜて使える台湾産豚肉でんぶで、いろいろな料理のトッピングに使えて便利です。
ひひん(60代・男性)
着色してなくて保存料も使用していないので安心していただけて、美味しくてお粥のお供にぴったりですよ。
CHACO(40代・女性)
おかゆのトッピングでしたら、こちらはいかがでしょうか。生姜の醤油漬けで、ごはんも美味しく進みます。生姜は身体を温め、消化も良いので、病気の時やファスティング明けにもピッタリでおすすめです。
ぷりん(50代・女性)
すべて国産の原料しか使っていない無添加のふりかけです。栄養価も高くて美味しかったです。
トシンジアン(70代・男性)
小豆島で作られた欲張りな食べ比べができる佃煮セットです。今なら細切りシイタケ昆布がセットで追加されますよ。
あかり(30代・女性)
シソ昆布やちりめん山椒など、優しいお粥の味に一味加えてくれる佃煮の詰め合わせです。いろんな味が入っていると食べ飽きないと思います。
ももももももんが(40代・女性)
北海道釧路の鮭フレーク「釧之助の焼鮭手ほぐし」はいかがでしょうか。名前の通り、鮭の身を手でほぐしていて、着色料なども使っていません。着色した粗悪品の鮭フレークとは違い、鮭本来の自然なおいしさとしっとりとした食感を楽しめます。あつあつご飯にかけて食べるのもおいしいですが、お粥にもよく合いますよ。鮭フレークにも塩気があるので、お粥の塩分は控えめにするとちょうどいいと思います。
Kelly(40代・女性)
沖縄豚肉みそが、食欲が進んでオススメです。しょっぱさがちょうど良く、はっきりした味わいでおいしいです。
あみあみあみ(40代・女性)
シンプルな塩味のリゾットやおかゆにこのガーリックパウダーを少量かけるだけで一気に本格的なイタリアンリゾットに変身します
かりんちょ(50代・男性)
良質な利尻昆布を用いた佃煮ギフトならお粥と相性良くいただけますよ。じっくりと丁寧に炊き上げたコクのある昆布の味わい楽しめる人気の高い商品です。3個セットでコスパも抜群。
ろいみるく(40代・女性)
海道白口浜産の最高級天然真昆布に山椒を加えた佃煮昆布です。うまみたっぷりでおかゆがさらにおいしくなると思いました。
うめっちゃ佐渡 日本海の味瓶詰め 岩もずくのり・うにのり 100g×各1本入 マルハフーヅ株式会社【海苔/ノリ/佃煮/ウニ/ごはんのおとも/ごはんのお供/肴】【贈り物に！のし（熨斗）無料】【送料無料】
グラスマン(60代・男性)
マルハフーヅの「日本海の味瓶詰」です。岩もずく海苔とウニ海苔の高級セット。お粥との相性はバッチリだと思いますよ。
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