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みんなのおすすめコメント(全1件)

めがねちゃん(50代・女性)
2023/05/29

夜中に食べるなら油を使ったお菓子は避けたいので、ノンフライ・砂糖不使用の無添加ドライバナナはいかがでしょう。ドライフルーツは糖分補給にもなるし、よく噛むことで脳が刺激され、集中力アップにもつながります。片手でつまめるので勉強の合間に食べやすいのもいいですよね。

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