【大豆のお菓子】イソフラボンたっぷり！手軽に食べられる大豆のお菓子は？
大豆を使った食べ物が大好きです。大豆（イソフラボン）がたくさん入っていて、ネットで通販ができる美味しいお菓子・スイーツのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2024/01/28
- 10035View 49コメント
ひひん(60代・男性)
イソフラボンがたっぷり含まれていて、腸内のビフィズス菌を増やすオリゴ糖も含まれているので腸内環境を整えて味も美味しいですよ。
ろいみるく(40代・女性)
佐賀産の大豆に九州産の生姜と佐賀県産の和紅茶を加えて作ったお菓子です。イソフラボンや食物繊維が豊富で冷え性や貧血の予防に効果的な成分もたっぷり含まれていてヘルシーですよ。
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KUMIKAN(40代・女性)
きな粉と大豆の組み合わせで優しい甘さに大豆の風味とカリッとした食感がクセになります。
fu-s(30代・男性)
ソイカラはいかがでしょうか。大豆が使われていて、カラカラと軽快な音が面白いお菓子です。おやつやおつまみにぴったりですよ。
ぷりん(50代・女性)
低糖質・高タンパク、食物繊維も豊富なノンフライの大豆チップスです。ザクザクとした食べ応えのある食感がクセになります。
あみあみあみ(40代・女性)
国産大豆から作った豆乳で作ったドーナツです。あげていないためとてもヘルシーですし優しいお味でいくつ食べても胃にもたれません
めがねちゃん(50代・女性)
豆の水野のきな粉黒豆をおすすめします。炒り大豆をさっくり生地で包み、きな粉をまぶしたきな粉大豆ってよくあるお菓子ですが、こちらは中の大豆もきな粉も丹波黒を使ったきな粉黒豆。中も外も大豆たっぷりな上に、黒豆だから、ポリフェノールの一種で抗酸化作用のあるアントシアニンも一緒に摂れるんです。歯ごたえもよく、手が止まらなくなるお菓子です。ブランデーがほのかに香る大人のスイーツ、黒豆グラッセもおすすめ！
chai(50代・女性)
大豆粉を使ったヘルシーな焼きドーナツです。チーズ、はちみつ、黒ごまの3種類の味があり、大きくて食べごたえもあっておすすめです。
akemi(60代・女性)
糖質を抑えてヘルシーなドーナツとして大豆、イソフラボンを摂取できます。物足りなさが無く美味しい味わいに満足できます。
かりんちょ(50代・男性)
大豆をたっぷり使った人気スイーツ。カリカリとしてサクサクなクランチチョコ仕立てで風味良くいただけるのが嬉しい。イソフラボン効果も期待のできる美味しくヘルシーな逸品です。
八百万(50代・男性)
ヘルシーでおいしい国産の黒大豆、青大豆をあわせた大豆ミックスです。自然の甘さと香ばしさがたまらない、ダイエットにも最適なおやつですね。
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ちょプラ(40代・女性)
こちらの大塚製薬のソイジョイお勧めですよ。手軽に食べられます。こちらはアソートタイプで、色んな味を楽しめるのでお勧めです。
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