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    上白糖以外で体に良さそうな砂糖類を教えてください。

健康増進のためと日々の料理の味を変えるために上白糖以外の砂糖を使いたいのですが、黒糖や三温糖、てんさい糖など色々あって悩んでしまいます。おすすめのものを教えてください。人工甘味料は除きます。

ももももももんが (40代・女性)

1G
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  • 公開日:2021/03/05
  • 357View 14コメント
no.1

Kelly (40代・女性)

2021/04/10

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沖縄県の黒砂糖が、甘みにコクがあって、美味しいです。ビタミンやミネラルが豊富でおすすめです。

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no.2

fu-s (30代・男性)

2021/04/06

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北海道のてん菜100%を使用したてんさい糖です。おなかに優しいオリゴ糖が多く、普通の白糖よりもよいかもしれません。

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no.3

どんどん (50代・男性)

2021/03/17

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上白糖以外の砂糖なら、沖縄の黒糖はいかがでしょうか。無添加手作りで体に優しいので、おすすめしたいです。

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no.4

ネコネコ (40代・男性)

2021/03/17

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沖縄の黒砂糖で非常に品質が良くオススメできます。天然のおいしさそのままに甘さも品があるので良い商品です。

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no.5

CHACO (40代・女性)

2021/03/17

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鹿児島県喜界島産のさとうきびを使用した島ざらめはいかがでしょうか。天然、無添加のお砂糖なので身体にも良さそうです。蜜分が多いのでしっとりしていてお料理も美味しくなりそう。

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no.6

ヒメネス (30代・女性)

2021/03/07

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さとうきびから作られたミネラル豊富な無添加の砂糖です。癖がないので色々な料理に使えると思います。

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no.7

ケンバラ (70代・男性)

2021/03/05

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「さとうきび」が原料の砂糖です。無添加ですので、安心して料理に使えますよ。おすすめします。

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no.8

クロス (40代・男性)

2021/03/05

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種子島産の黒糖で健康的に頂ける商品ですし、現地からの直送で無添加でオススメかと思います。

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no.9

めがねちゃん (50代・女性)

2021/03/05

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北海道産のてんさい糖です。オリゴ糖を含んだおなかに優しい砂糖です。こちらのてんさい糖は粉末タイプなので、さっと溶けてとても使いやすいです。また、味・色ともクセが出ないよう、できるだけ焦がさないよう仕上げているので、てんさい糖の中でも色が薄い方で、上白糖とあまり変わらず色を付けたくない料理にも使えます。まろやかですっきりした甘味ですよ。

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no.10

ブラウン (30代・女性)

2021/03/05

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ココナッツの味が平気でしたら、ココナッツシュガーは如何でしょうか。ミネラルなどの栄養素も豊富です。

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no.11

おなつ (40代・女性)

2021/03/05

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沖縄産の黒糖はおすすめです。丁度良い甘さで健康的な甘みが特徴です。お値段もリーズナブルです。

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no.12

こさめちゃん (50代・女性)

2021/03/05

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味にクセがなくて、お砂糖と、ほどほど同じように使っています。良かったら、お試しください。

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no.13

RRgypsies (50代・男性)

2021/03/05

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きび砂糖がおすすめです。上白糖よりもミネラルがたっぷり含まれており、健康によいです。黒糖よりはクセがないので、普段の料理に使いやすいです。

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no.14

ともぞう (40代・女性)

2021/03/05

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我が家はこれを使っています。天然で自然の甘さです。オリゴ糖やカリウム、カルシウム、リンなども一緒に摂れるので体にも良さそうですね!

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  • 上白糖以外で体に良さそうな砂糖類を教えてください。

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