昼食・ランチ×飲み物×1人の人気おすすめランキング

R1の低糖タイプが好きでよく買っています。酸味もあり、甘ったるくなく飲みやすいのでおすすめです。

ヤクルトのミルージュはいかがでしょう。ヤクルトと似たような味ですが、よりすっきりしていて飲みやすい乳性飲料です。活きたビフィズス菌と、その栄養になり、お腹の調子を整える働きを持つガラクトオリゴ糖が配合された特定保健用食品です。カロリーオフで、200mlパックで36kcalしかありませんから、カロリーを気にせず飲めると思います。

低糖で低カロリーの飲むヨーグルトで、スッキリした味わいで飲みやすく、乳酸菌が摂れるのもいいと思います。

クエン酸が入っているこちらのドリンクはいかがでしょう？梅のジュースで香りもよく、さらさらしているので飲みやすいです！おすすめします！

レモネードのはちみつの優しい甘みを味わいつつ、レモン一個分の果汁がたっぷりと入り、まろやか且つ身体に良いジュースです。国産の間伐材を一部に使用したという紙製のカート缶なのも、おすすめしたいポイントです。

沖縄県産のシークヮーサーです。500ml×2本セット。クエン酸が豊富ですし、さわやかな口当たりが楽しめますよ。

レモン１個分のクエン酸とビタミンCが入っていて、酸味とスッキリとした甘味があり美味しいですよ。

クエン酸も含めて効率的に体にいい成分が取れるという意味でおすすめのヴァームパウダーです。クリアアップル風味でおいしいですよ。

ダイソーの梅のジュースです。280lｍと飲みきりサイズでお勧めですよ。さっぱりおいしくクエン酸を摂れます。

ポッカのキレートレモン。レモン果汁とクエン酸がたっぷり入っていて疲労防止に効果大。もっと沢山クエン酸が入っている商品もあるが、クエン酸はビタミンＣと同じで、一度に多く摂っても排出されるだけなので、お手頃価格のこの商品を体を使う前と休息時に分けて飲むと効果的。

こちらのレモンやアセロラなども入っているのでクエン酸も摂れるカゴメのフルーツジュースはいかがでしょうか。爽やかフルーティーで甘酸っぱく美味しく飲めます。

クエン酸がたくさん入ってるシークワーサーのジュースはいかが？100パーセント果汁なので健康によさそう

クエン酸が豊富に含む沖縄の四季柑ジュースはいかがでしょう？果汁100％無糖の体に優しく安心して飲むことができるジュースです。お得なお値段で購入できる5本まとめ買いができるので、お取り寄せにオススメですよ！

クエン酸といえば、ポッカサッポロのキレートレモンシリーズですが、イチ押しはこちらのクエン酸2700。疲労感軽減に特化したドリンクで、155mlの飲みきりサイズ1本に2700㎎のクエン酸が配合されています。微炭酸ですっきり飲みやすいですよ。

クエン酸とビタミンCが摂れる炭酸飲料で、刺激のある酸っぱさでスッキリしたあと味も◎です。

安心な国産のたまねぎを使用している玉ねぎ茶はいかがでしょうか。ケルセチンも多く含まれているので体脂肪の減少効果も期待できそうです。甘めの玉ねぎを使用しており、麦茶もブレンドされているので苦みや渋みも少なく、香ばしくさっぱりと美味しいので飲みやすいです。

なつめのお茶で無農薬の福井県産のなつめ100%使用でカリウムや亜鉛等のミネラル豊富でノンカフェインなので飲みやすくていいなと思いました。葉酸や鉄分も入っていて体に良くて甘い香りとまろやかな味わいで美味しそうです。

サントリーの特茶でケルセチン配糖体配合で健康にも配慮された飲料で、飲みやすい味わいです。

オーガニックのエンドウ豆プロテインを使っており、天然の甘味料と抹茶の風味で飲みやすいです。

ケルセチンの豊富な国産玉ねぎの皮100%で作ったお茶です。ティーバッグタイプで、お湯を注ぐだけで手軽にいただけます。

ケルセチン配糖体が多く含んでいる人気メーカー、サントリーの「緑茶 伊右衛門 特茶」はいかがでしょうか？脂肪分解酵素を活性化させるケルセチン配糖体の働きにより、体脂肪を減らすのを助けてくれるので、おすすめです！

香ばしく麦茶のようなスッキリした味わいでゴクゴク飲めるので、食事と一緒にもおすすめです。

麦茶パウダーとブレンドしているのでさっぱりと美味しい味なのが良いですね！お湯に溶かすだけで作れるので毎日続けられそうです。

こちらは粉末のお茶なので、飲みたいときにさっと作れてとても便利です。量の調節ができるも粉末ならでは。濃縮カテキンとケルセチン配合鯛のWパワーで効果倍増が期待できます。

サントリーの特茶のジャスミンティーで特定保健用食品で安全性も高く、飲みやすい味わいです。

サントリーの伊右衛門　特茶がケルセチンが入っていて脂肪を減らすのを助けてくれます。ジャスミンのスッキリした味で美味しいのでおすすめします。

こちらのケルセチン配糖体が配合されているトクホの伊右衛門の特茶はいかがでしょうか。体脂肪を減らす効果も期待できます。さっぱりとした美味しい緑茶ですので食事のお供に手軽に飲めます。

トクホの申請が通っている健康茶で、ケルセチンだけでなくその他の健康に良い成分が各種配合されており、ジャスミンの香りで癒し効果もあります

1杯あたりケルセチン配糖体を1100mgも含んだ緑茶です。スティックタイプになっており、手軽に飲めて、使い切りできるので、便利です。携行して、出先でも飲めますよ。ダイエットに最適です。

ケルセチンが多く入ったお茶は特茶が有名ですが、ジャスミン味のものも取り入れると飽きにくくて良いと思います！