便秘気味だけど薬に頼るほどではない。そういった時に良い飲み物はなんでしょうか。コントレックスのような硬水、コーヒー、牛乳などおすすめのドリンクを教えてください。

ベストオイシー編集部

    • 更新日:2021/07/01
    • 回答受付期間:2021/04/21〜2021/06/30
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BENTOX(ベントックス) 20g×6袋 便秘 腸活 デトックス ダイエット

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fu-s (30代・男性)

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ベントックスというオイルパーム繊維粉末やヤシ殼活性炭が配合された粉末で、水に混ぜて飲むものになります。便秘にとても効きそうですね。

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no.1

【送料無料!】森永 ビヒダスヨーグルト 便秘改善ドリンク 100g×12本

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トシンジアン (70代・男性)

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森永のビヒダスヨーグルトは、便秘改善に対しては絶大な効力を発揮してくれると思いますよ。

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no.2

★レビュー投稿で1袋プレゼント★【日本一バリスタ&管理栄養士ダブル監修】 乳酸菌 バターコーヒー デカフェ カフェインレス MCTオイル グラスフェッドバター 配合 ダイエット 腸活 コーヒー 置き換え 送料無料 乳酸菌 BUTTER COFFEE 栄養機能食品

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koko (40代・女性)

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コーヒーを飲まれる方なら、いつも飲むコーヒーを変えるだけ。インスタントコーヒーと同じお湯や水に溶かすだけで飲めます。乳酸菌入り、カフェインレスで、腸活のお供にいかがでしょうか?

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no.4

キリン イミューズ プラズマ乳酸菌 500mL×24本入 3種類から選べる

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KUMIKAN (40代・女性)

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プラザマ乳酸菌が免疫力を高め腸にも正常な動きを働きかけます。無糖・低カロリーですっきり爽やかな味わいで飲みやすいのもいいです

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no.5

アロエベラジュース ゲル入り1L(ペットボトルタイプ) 沖縄県産 アロエベラ 葉肉使用 アロエジュース アロエドリンク 国産 アロエ アロエベラエキス 腸活 腸内環境 便秘 便通 美肌 スーパーフード 国内製造

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RRgypsies (50代・男性)

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沖縄県産のアロエベラを100%使用したジュースです。食物繊維たっぷりで、便通がよくなりますよ。アロエのつぶつぶがたくさん入っており、食感がよく、味も美味しく飲みやすいです。

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no.6

コントレックス 正規輸入品(1.5L*12本入)【2shdrk】【コントレックス(CONTREX)】

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トシンジアン (70代・男性)

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送料無料で、かつコスパに優れたコントレックスのお水は、便秘気味のお身体にはうまい具合に作用してくれると思います。

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no.8

ゲロルシュタイナー 500ml×24本 送料無料 炭酸水 ミネラルウォーター スパークリング 炭酸 GEROLSTEINER 並行輸入品 【D】 【代引き不可】

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にゃさん (50代・女性)

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コントレックスもおすすめですが、硬くて飲みづらいと感じる時、気温が高くなるこれからの季節にぴったりです。

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no.9

グリコ BifiX ビフィックス ドリンク 腸活ヨーグルト 食物繊維たっぷり 100g×12本入 ビフィズス菌【クール便配送】

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トシンジアン (70代・男性)

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グリコのBifiXは便秘解消に役立つ食物繊維たっぷりのヨーグルトで、腸内改善に役立つドリンクだと思いますよ。

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no.10

BENTOX(ベントックス) 20g×6袋 便秘 腸活 デトックス ダイエット

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fu-s (30代・男性)

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ベントックスというオイルパーム繊維粉末やヤシ殼活性炭が配合された粉末で、水に混ぜて飲むものになります。便秘にとても効きそうですね。

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no.12

サントリー/おいしい腸活 流々茶 500ml

サントリー/おいしい腸活 流々茶 500ml

もふにゃん (40代・女性)

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普段から便秘予防のためにイヌリン(水溶性食物繊維)を飲んでいるのですが、これはそのイヌリンがお茶に入っていて飲みやすいです。薬ではないのできつい副作用もなくておすすめです。

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no.13

グリコ乳業Bifix腸活ヨーグルト食物繊維たっぷり 100g×12本「クール便でお届けします!」【乳酸菌】【ビフィズス菌】【要冷蔵】

グリコ乳業Bifix腸活ヨーグルト食物繊維たっぷり 100g×12本「クール便でお届けします!」【乳酸菌】【ビフィズス菌】【要冷蔵】

fu-s (30代・男性)

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グリコ乳業のヨーグルト飲料です。食物繊維、乳酸菌がたっぷり入っていてお腹の調子を整えるのに良いです。脂質ゼロなのも嬉しいですね。

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no.14

◆大塚製薬 ファイブミニ 100ml×6

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ぷりん (50代・女性)

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おなかの調子を整える特定保健用食品の食物繊維飲料です。美味しくて体にもいいので選びました。

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no.15

ファイブミニ 100ml×6×5個セット

ファイブミニ 100ml×6×5個セット

こさめちゃん (50代・女性)

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食物繊維とビタミンCが豊富なドリンク、ファイブミニです。美容にも便秘にもいいです。

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no.16

明治 ブルガリアのむヨーグルトLB81プレーン 450g×12本「クール便」でお届けします!【ブルガリアヨーグルト】【特定保健用食品】【乳酸菌】【要冷蔵】05P03Dec16【RCP】

明治 ブルガリアのむヨーグルトLB81プレーン 450g×12本「クール便」でお届けします!【ブルガリアヨーグルト】【特定保健用食品】【乳酸菌】【要冷蔵】05P03Dec16【RCP】

ともぞう (40代・女性)

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ブルガリアののむヨーグルトは腸活にオススメ!飽きのこないプレーンな味で毎日飲み続けると効果がありそうです。

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no.17

コントレックス CONTREX ミネラルウォーター 水 1.5L×12本  まとめ買い 硬水『送料無料(一部地域除く)』

コントレックス CONTREX ミネラルウォーター 水 1.5L×12本  まとめ買い 硬水『送料無料(一部地域除く)』

fu-s (30代・男性)

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硬水で味にクセがあり、人を選ぶかと思いますがコントレックスを飲んでたころはおなかの調子良かったです。他のミネラルウォーターよりもカルシウムが多くて、カルシウム不足を気にしている人にも良い飲み物です。

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no.18

甘酒 発芽酵素玄米 たまなの玄米甘酒 500ml 単品 玄米 麹 ノンアルコール ピロール米 那智のめぐみ 玄米 玄米酵素 発芽玄米 発酵 寝かせ 国産米麹 麹甘酒 糀 あまざけ GABA ギャバ 美容 ダイエット 残留農薬ゼロ

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めがねちゃん (50代・女性)

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オリゴ糖や食物繊維が含まれた甘酒も腸活や便秘解消にいいドリンクですよ。こちらの甘酒は健康に良い話題の発芽酵素玄米で作られています。飲む点滴ともいわれるほど栄養豊富で疲労回復にも効果があり、腸内フローラを整え免疫力もアップしてくれます。便秘解消には、できれば温めて、朝飲むのが効果的だそうですよ。

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no.19

千葉一商事 希望ののむヨーグルト 720ml×1瓶 宮城県 東北 復興支援 腸活 条件付き送料無料

千葉一商事 希望ののむヨーグルト 720ml×1瓶 宮城県 東北 復興支援 腸活 条件付き送料無料

クロス (40代・男性)

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腸活に最適なのむヨーグルトで、気軽でお手軽に毎日飲めるので、オススメかと思います。

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