夜食×1人の人気おすすめランキング

牛肉の具材も入っているインスタントのフォーはいかがでしょうか。スープはあっさりしていて、上品なスパイスの香りがあり、付属のチリソースは酸味が効いていて爽やかな甘さです。丼にレトルトの具材以外の全て入れて熱湯を注ぎ、ふたをして3分たったら具材をのせて完成するので、手軽につくれるのもおすすめです。

エースコックのインスタントフォーはいかがでしょうか。米粉麺を使い、鶏だしがおいしいカップ麺です。夜食にちょうどよいサイズ感です。

味の素のお粥シリーズは色々あってどれを食べても低カロリーで結構美味しいです。個人的におかずも漬け物もなしでいけるのはこれが一番だと思いました。三つ葉でも散らせば完璧です。

大阪難波の老舗うどん店・千とせの肉吸いの人気メニューがレトルトで手軽に味わえます。関西風の少し甘めのおだしに、牛肉のみのシンプルな肉吸い。オリジナルと、牛肉2倍の贅沢肉吸いの2種類があります。

大阪ぐるめすぅぷ肉すいはいかが。関西風のだしに、お肉がたっぷり入った大阪人のソウルフード。国産の牛バラ肉を100％使用し、バラ肉の脂とうまみがだしに溶け込んでいます。

大関の肉吸いの素で大阪の味を再現出来るのでいいなと思いました。濃縮タイプで具材を入れて温めるだけで簡単でだしと牛肉の旨味たっぷりで美味しそうです。

千とせの肉吸いはいかがでしょうか。甘辛い牛肉の旨みとかつお出汁の香りがよくて、おいしいです。豆腐や卵を入れてもおいしいし、アレンジして楽しめるのもおすすめです。

大阪のソウルフードのこちらの肉すいはいかがでしょう？出汁がよくきいていてとても美味しいです。温めるだけなのでとてもお手軽です。おすすめします！

千とせは現地大阪では人気の老舗店でそちらが監修に参加している商品なので本格的な現地の味が再現されています。

野菜がたっぷりと入っているから、栄養豊富で、体に良さそうなのでオススメです。ほっとするのにぴったりです。

砂糖を一切使用せず、国産の米麹だけで作られているから、体に良さそうでオススメです。無添加だから、安心です。

私が大好きな、雪見だいふくがおすすめ！モチっとした外側と中の濃厚なアイスがすごく合ってて美味しすぎます！

森永のピノがおすすめです。一口サイズのアイスでバニラ、アーモンド、チョコレート味が入っています。一つ一つが個包装なのも良いですね。

こちらはアマノフーズの雑炊セットです。湯を注いで混ぜるだけで、すぐに出来上がるので、夜食にぴったりかに、さけ、たらこ、貝柱と魚介４種セットです。どれもが、しっかりと具材が入り、おなかに優しい味わいで、夜遅くでも胃に負担をかけることなく、頭をしゃきっとさせてくれますよ。

こちらの、どん兵衛のミニカップは如何でしょうか？和風出汁の天ぷら蕎麦タイプの美味しいカップ麺で、量が少ないのでちょうど良い量だと思います。

電子レンジで温めるだけで簡単に食べれる焼おにぎりはいかがでしょうか。2つの醤油たれを使い、しっかり味がついています。

レンジでも簡単調理できるこちらの冷凍焼きおにぎり。夜食や小腹が空いた時にも最適。国産米を使用し、こだわりの醤油タレの香ばしさも堪能できます。10個入りで家族みんなで楽しめますよ

ニチレイの冷凍じゃこ焼きおにぎりはいかがですか？夜中でも胃にもたれず、カルシウムも補給出来ます。勉強の合間にぜひ。

私も時々利用するのですが美味しいです！お湯さえあれば簡単だし手間もいらなくて、おすすめですね！あと安い！家では非常食にストックしてます！

腹持ちも良いですし乾燥フルーツで甘味がギュッと詰まった商品で食べやすいものになっていておすすめだと思います。

こちらの、どん兵衛のミニは如何でしょうか？サクサク後のせ天婦羅のお蕎麦タイプです。ヘルシーなおからクッキーも良いかなあと思ったのですが、学生さんはカップ麺の方が食べたいと思いました。

腹持ちが良い、美味しいおからのクッキーです。またタンパク質やビタミンなどの栄養素も摂ることができオススメです。

ミニサイズのカップ麺がお勧めです。日清から色んな種類が出ていますが、こちらのきつねうどんいいと思います。ちょっと甘くてほっとします。

こだわり卵のなめらか茶碗蒸しの素一食分、焼きあご出汁、スラリー具材入り、卵液タイプ、簡単調理、お腹に優しく温まり、夜食にピッタリだと思います。

ピザ風おつまみで、糖質オフのピザータラはいかがでしょうか。受験勉強の夜食にちょうどよい大きさです。家事ヤロウでも紹介された一品です。

こちらの手軽に頂ける一本満足バーはいかが。コーンフレークと小麦パフの軽い食感が楽しめ、ホワイトチョコがコーティングされミルキーな味わい。フルーツ味で食べ易く、小腹満たしにもいいですよ

なめらかな高級感あふれる味わいのアイスです。濃厚なバニラとチョコレートが口の中でなめらかに溶け、一本で十分な満足感を得られます。単品売りよりもサイズは少し小さく、小分けの食べきりやすいサイズがうれしいです。

こちらの、ワカメは如何でしょうか？夜中に食べるのにちょうど良い、あっさりスープのミニサイズのラーメンです。食べすぎると胃にも負担が掛かるし眠くなります(笑)

夜食に脂肪分の多いものを食べると消化しきれず寝つきも悪くなるので、あまり重くないけれど、食べ応えがあって体も温まるおかゆはいかがでしょう。おかゆ専門店・粥餐庁のレトルトカップ粥です。カップごとレンチンできるので、自分の好きなタイミングで準備できます。

眠けスッキリのロッテグリーンガムとクールミントガムでシュガーレスでいいなと思いました。発摘みミント使用で軽やかですっきりしていてミントフレーバーパウダーも配合していて噛みはじめからミントの香りですっきりしそうです。南極の風のようなひんやりすっきりしてリフレッシュ出来そうです。