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  • 【胃に優しいレトルト食品】夜食にぴったりのレトルトフードのおすすめは?
  • 【胃に優しいレトルト食品】夜食にぴったりのレトルトフードのおすすめは?

夜、お腹が空いたときに食べるレトルト食品をネット通販で買いたいです。胃の負担が小さくて美味しい、夜食向けのレトルト・インスタントフードのおすすめを教えてください。

ベストオイシー編集部

    • 更新日:2022/06/30
    • 回答受付期間:2022/06/122022/06/26
  • 419View 35コメント
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ももももももんが(40代・女性)

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ひかり味噌の「世界のスープめぐり春雨入り40食」はいかがでしょう。お湯を注ぐだけのインスタント食品で、アジア5カ国、ヨーロッパ4カ国の代表的なスープをベースにした春雨スープアソートになっています。カロリーが一番高いものが「タイ風グリーンカレー春雨」の50kcalで、一番低いものは「タイ風トムヤムクン春雨」と「スペイン風アヒージョ春雨」の38kcalなので、夜食用としてもヘルシーでおすすめです。

no.1
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にゃさん(50代・女性)

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こちらの野菜スープはいかがでしょうか?国産野菜を原料に作られた、野菜をMOTTOの野菜スープセットです。電子レンジで1分ほどと手軽なこと、無添加で安心できること、カップ入り常温保存可能なこと、も、おすすめ理由です。

no.2
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ぽこちゃん

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カロリー少なめでじっくり煮込まれたお野菜のスープはいかがですか 胃にも優しく消化も早い野菜のポトフです

no.3
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ももももももんが(40代・女性)

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ひかり味噌の「世界のスープめぐり春雨入り40食」はいかがでしょう。お湯を注ぐだけのインスタント食品で、アジア5カ国、ヨーロッパ4カ国の代表的なスープをベースにした春雨スープアソートになっています。カロリーが一番高いものが「タイ風グリーンカレー春雨」の50kcalで、一番低いものは「タイ風トムヤムクン春雨」と「スペイン風アヒージョ春雨」の38kcalなので、夜食用としてもヘルシーでおすすめです。

no.5
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*mii*(30代・女性)

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レトルトのおかゆセットです。胃に優しく疲れている時でも簡単に作れてさっと食べられるので選びました。味も3種類楽しめます。

no.6
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KUMIKAN(40代・女性)

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梅や鮭など味の種類が豊富。ちょっと小腹が空いた時や体調の悪い時、また災害時の非常食としてもいいです。長期保存できるのもいいですね

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JACKJACK(40代・男性)

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胃に優しいレトルト食品ならこちらの雑炊セットはどうですか、4種類の味が入っていてどれも美味しいですし、雑炊なので胃に優しく食べやすいです、量も沢山入っているのでおススメです

no.8
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ここあ(50代・女性)

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味の素のレトルトのおかゆの詰め合わせで、玉子や紅さけなど5種類の味が楽しめます。

no.9
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どんどん(50代・男性)

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夜食にぴったりのレトルトフード、胃に負担が掛からない「おかゆ 昆布だしがゆ」はどうでしょうか?九州産の白米を使用しています。化学調味料や香料、保存料不使用で体に優しく安心して食べることができるので、一押しです。

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くまたんさん(40代・女性)

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アマノフーズのフリーズドライなので、お湯をかけるだけの簡単調理です。ひきわり豆のトマトカレー 、5種具材のビーフシチュー 、完熟トマトのチーズリゾット 、Theうまみ 揚げなすの完熟トマトスープ 、Theうまみ たまごスープとバラエティに富んだ内容になっています。

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ちょプラ(30代・女性)

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レトルトの御雑炊お勧めです。おかゆより味があって、具も入っています。こちらは蟹ですが、鯛などもありますよ。

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ろっころ(60代・女性)

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消化に良さそうなレトルトのとり雑炊はいかがでしょうか。国内産のお米ですので安心です。だしも効いており、卵や鶏肉や野菜エキスなどの旨みもあり、柔らかくて口当たりも良く美味しく召し上がれます。袋のままレンジで温められますので手軽に食べられます。

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みかんいろ(50代・女性)

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冷やし茶碗蒸しはいかがでしょうか。冷蔵庫から出してそのまま食べられる茶碗蒸しで温める場合はレンジで約2分の簡単さです。通常の茶碗蒸しより大きめなので満足感も得られると思います。胃への負担も少ないのでおすすめです。

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オロロ(40代・男性)

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こちらの新潟県産コシヒカリ玄米を100%使用した体にやさしい、玄米梅がゆはいかがでしょうか?柔らかく炊き上げられている玄米の旨味と甘味が美味しいお粥です。レトルトなので電子レンジ、湯煎で温めるだけで美味しく頂けるのでお勧めです。

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s.i(40代・女性)

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ふわっとした卵が入って食べ応えがあるおかゆでおすすめです。和らかな仕上がりで消化がよく胃腸の調子がすぐれない時に最適です。レトルト商品なので温めるだけでOKでストックしておくとなにかと便利です。

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のりのりのり(50代・女性)

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レトルトのおかゆが温めるだけで手軽に食べられて胃に優しく夜食にぴったりだと思います。五穀がゆやたまごがゆなど4種類の味が楽しめるのでおすすめします。

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ころころあい(40代・女性)

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もち麦のお粥の方は糖の吸収を抑えてくれるし、発芽玄米は食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で健康にいいので、おすすめです。

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ここあ(50代・女性)

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フリーズドライの雑炊とにゅうめんの詰め合わせで、お湯を注ぐだけで簡単に食べれ、量も多すぎずヘルシーで胃への負担も少ないです。

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めがねちゃん(50代・女性)

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お湯を注いで3分で食べられるインスタントにゅうめん・喜養麺です。国産小麦粉に五島の天然塩を加えた熟成手延べ麺をゆでたてノンフライでフリーズドライ加工しており、油を使っていないから胃に優しく夜食におすすめ。鰹ベースに焼きあご、いりこ、昆布を加えた和風スープであっさりといただけます。

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かりんちょ(50代・男性)

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3種のお粥がたっぷりセットになった人気商品。消化も良くて低カロリーだから、夜食利用にヘルシーに対応できるのが嬉しいですね。丁寧に炊いたやわらかな口当たりでお米の風味をエレガントに味わえますよ。レトルトパックなので手早く用意できて日持ちも安心なコスパの良い商品です。

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KUMIKAN(40代・女性)

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小腹が空いた時にも手軽に温めるだけで食べられるシチューはいかが。不足しがちな野菜もたっぷり入って食べ応えがあり、レンジで温めるだけの簡単調理。常温保存可能で食べきりサイズなのもいいです

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ちょプラ(30代・女性)

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レトルトのおかゆです。こちらは昆布だしを使っています。具なしですが満足できますよ。胃にもやさしいです。

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どんどん(50代・男性)

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胃に優しいレトルト食品、お腹が空いたときに食べたいおかゆ専門店、粥餐庁のレトルトお粥詰め合わせセットはいかがでしょうか?玄米かゆち五穀かゆ、コーンかゆ、3種類の食べ比べができるので、おススメしたいです。

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ショットブラスト(50代・男性)

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温めるだけで作れるので手軽で便利。発芽玄米を使用したお粥なので、旨味やしっとり食感を楽しめ、栄養たっぷり。

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ちゃぺ大好き(40代・女性)

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国産野菜をたっぷり使った「本格スープ6個セット」です。クラムチャウダー・ミネストローネ・コーンポタージュなど6種類入りで、おしゃれなカップと彩り鮮やかなパッケージがお夜食には贅沢なくらいです!カップのままレンチン1分とお手軽で、ごぼうスープが56kcal、一番カロリーが高いクラムチャウダーでも166kcalです。

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