夜食×インスタント・レトルト×1人の人気おすすめランキング

明星のロカボNOODLESシリーズはいかがでしょう。低糖質なだけでなく、一日の摂取目標量の3分の2の食物繊維も摂取できるヘルシー志向のカップ麺です。野菜たっぷりで、麺もコシがあり、仕上げに入れる別添パックで本格的な味わいになっています。こちらのタンメンと醤油味の他、焼きそばなどもありますよ。

高たんぱくで低糖質なカップヌードルPROで新製品で味わいも良くオススメかと思います。

北陸石川県のベジタリアンカレーが、無添加で、保存料不使用で、国産食材を使用していて、安心です。

ハヤシライスなのでなんとカロリーが100カロリーなので嬉しいですね。味もしっかりしていて濃厚で美味しく大満足でした。

お腹が空いたときに食べる夜食用のレトルト食品に、シマヤほんのり贅沢雑炊がおすすめです。消化が良いので胃への負担が少ないです。

アサヒグループのダイエット雑炊をおすすめします。食物繊維が豊富な発芽玄米入りで食べ応えがあります。1食80kcalですので夜中でも罪悪感なしに食べられますね。鯛・松茸・卵・トマト・キノコの5種類セットで色んな味が楽しめますよ。

モチモチしたもち麦がお腹を満たしてくれる糖質オフシリーズのカレー版です。もち麦は少しクセがありますが、カレーと一緒になると、そのクセが良い感じにまとまり美味しいカレーになります。レンジで温めるだけなので、受験生にも簡単に作れます。夜中に食べても胃に重たくならない旨辛カレーです。

1パック95kcalと、とても低カロリーです。雑炊なので、消化にもよく、だしがしっかりきいていて美味しいです。

一人前でわずか100kcalのチーズリゾットの素。ふたを開けて箱ごとレンチンするだけという簡単な調理。

夜食についカップラーメンなんか食べたくなりますけど、カロリー高いですよね。そんな時におすすめの、電子レンジで温めるだけで簡単に食べられるこんにゃくラーメンです。シナチクとチャーシューも入っていて、こんにゃくにスープの味がしみこんで、結構満足感もあります。スープを全部飲んだとしても、72.4kcalしかないので、ねぎや野菜などトッピングしてもいいですね。味噌味も出ています。

レトルトのおでんです。低カロリーで、たまご入りです。食べごたえもあって、おすすめです。

とてもヘルシーなほうれん草カレーですよ。低カロリーで美味しくて、夜食には最適と思います。

欧風カレーが100kcalで食べられます。レトルトなので手軽に温められるのがいいですね！味も美味しいので満足感が有ります。

フォーなら米粉ですし、こちらは200カロリーちょっとです。こちらをおすすめします。

おかゆのレトルト食品で温めるだけで食べれるし、国産で低カロリーなのでオススメです。

お湯を注いで3分待つだけのフリーズドライピラフはいかがですか？災害時やアウトドア用にストックする方も多い人気ごはんです。うるち米特有の風味はありますが、味はしっかりっとピラフで美味。具材もきちんとはいっていて美味しいですよ。

アマノフーズのごはんもののフリーズドライはいかがでしょう。こちら、親子丼（親子丼）、かに雑炊とにゅうめん、松茸のお吸いもの、モズクスープの５点セットです。気に入ったものは単品で買い足しできますよ。

疲れた体に染み渡る伊勢えび茶ずけなどいかがでしょうか？味だけでなく香りもよい一品です。

オニオングラタンスープが、風味が良くて、美味しくて、おすすめです。簡単に作れるので、良いです。

受験勉強を行って居る年代となると多分人生の中では食べ盛りの頃と思いますので、どこのコンビニやスーパーでも手に入るカップヌードルなどが良いかと思います。画像の物は普通サイズですがミニタイプも有りますし、味も何種類か有りまた当たり障りが無く安心して食べられますので如何でしょうか。

辛いものが大丈夫でしたら、ユッケジャンラーメンがおススメです。本場韓国の味を再現したもので辛うまいですよ。

夜食にこってりしたラーメンを食べると、健康面で懸念点もあると思われるで、せめてそば、それもサイズはカップのものが良いかと思いますがどうでしょう？

価格がやや高めですが高いなりに、麺の食感がラーメン店の生めんのようにおいしいのでお勧めします。

低糖質、低カロリーのヌードルお試し３種は、夜食に食べても罪悪感が少ないカップヌードルだと思います。ヘルシーで美味しいです。

サンヨー食品、「カップスターしょうゆ味」、如何ですか。昭和５０年前後、日清のカップヌードルと人気を二分していた逸品です。なぜだか、今は、あまりお店で見かけないので寂しい限り。割とあっさりしたしょうゆ味スープに、細めの麵。小さいカップの割に、しっかり量が入っており、食べ終わると満足感。シンプルで飽きが来ない味、後味もさっぱりしているので、後を引きません。受験勉強の夜食に、持ってこいだと思いますよ。

エースコックの豚骨ラーメンで豚骨の出汁が濃厚なので、味わいも良くオススメかと思います。

チキンラーメンは長く愛されているカップラーメンだから安全だし、味に懐かしさがあって、夜食を食べてもうひと踏ん張りしたいときにオススメです!ミニサイズだから食べやすいです!

勉強中にホッと一息。その時、知らない味のカップラーメンがあるとワクワクしますよね。こちらは、スーパーなどであまり見かけない、でもわかめたっぷりで美味しいラーメンです。

ローカーボなので、夜に食べても太りにくいです。野菜がたっぷり入っており、あっさり味で美味しいですよ。量的にも小腹を満たすにはちょうどよい感じですね。

様々なカップ麺が詰め合わせとなったこちらの商品がオススメです。とんこつ系が多めでスタミナをつけたい時にぴったり！地方でしか買えないご当地麺も複数含まれているのでそういった意味では珍しいですよ♪