たまにカップラーメンを食べたくなりますが栄養価やカロリーが気になります。カップヌードルPROのように高たんぱく・低糖質のカップ麺も沢山発売されてきているので低カロリーで美味しいラーメンのおすすめを教えてください。

ベストオイシー編集部

    • 更新日:2021/06/17
    • 回答受付期間:2021/04/21〜2021/06/16
  • 473View 28コメント
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ロカボNOODLES 野菜たっぷり タンメン(12個入)

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ミルミル (30代・女性)

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明星のロカボNOODLESです。糖質を抑えたノンフライ麺に鶏、野菜、魚介の旨味を聞かせた塩味のスープを加えたタンメンになっています。1食あたり169kcalなので、夜食やおやつとして食べても罪悪感なく食べられそうです。野菜もたっぷりなので、栄養バランス面でも安心して召し上がれるのでないでしょうか?こちらの商品は、12個セットなので、1個あたりの価格も抑えられると思います。

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no.3

カップ麺 糖質カット ヌードル お試し 3食 低糖質麺 糖質制限ダイエット 低糖質食品 低カロリー食品 置き換えダイエット カップラーメン ヘルシー こんにゃく こんにゃくラーメン うどん 健康食品 糖質オフ【221026-10】

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トシンジアン (70代・男性)

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低糖質、低カロリーのヌードルお試し3種は、夜食に食べても罪悪感が少ないカップヌードルだと思います。ヘルシーで美味しいです。

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no.4

明星 ロカボNOODLES 野菜たっぷり 醤油 55g ×12個

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gairu (60代・男性)

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ロカボと謳っているだけあって、1食当たりの糖質量が適正範囲内の低糖質のカップ麺、ノンフライ麺に野菜たっぷり、鶏ガラ醤油味で美味しく、罪悪感なく食べられるお薦め品です。

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no.5

エースコック ロカボデリ COCO壱番屋監修 カレーラーメン 糖質オフ 72g ×12個

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akemi (50代・女性)

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CoCo壱番屋監修のエースコックから発売されているカレーラーメンです。低糖質めんとカレーの相性がおすすめです。

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no.6

カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質1ケース(12個入)【日清食品 送料無料】【カップ麺 まとめ買い カップラーメン ナイス プロ 箱】【沖縄配達休止中です】

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トシンジアン (70代・男性)

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高たんぱくと低糖質で健康的なカップヌードルプロの1ケース入りのセットは美味しく低カロリーに楽しめると思います。

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no.7

ロカボNOODLES 野菜たっぷり タンメン(12個入)

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ミルミル (30代・女性)

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明星のロカボNOODLESです。糖質を抑えたノンフライ麺に鶏、野菜、魚介の旨味を聞かせた塩味のスープを加えたタンメンになっています。1食あたり169kcalなので、夜食やおやつとして食べても罪悪感なく食べられそうです。野菜もたっぷりなので、栄養バランス面でも安心して召し上がれるのでないでしょうか?こちらの商品は、12個セットなので、1個あたりの価格も抑えられると思います。

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no.8

カップ麺 日清 カップヌードルPRO高たんぱく&低糖質 74g×12個 1ケース 発売日:2021年4月5日

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nanacoco (40代・女性)

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ときどき無性に食べたくなるカップヌードルも、低糖質のタイプならたまに食べてもいいかも。謎肉入りです

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no.9

日清 カップヌードル PRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル 78g ×12個

日清 カップヌードル PRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル 78g ×12個

ここあ (50代・女性)

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通常のタイプとスープもめんも目立って変わりがないので物足りなさがないのがいいと思います。

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no.10

カップ麺 日清 カップヌードルPRO高タンパク&低糖質シーフード 78g×12個 1ケース 発売日:2021年4月5日

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ぷりん (50代・女性)

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たんぱく質15g&糖質50%オフなので健康に気を使っている方には嬉しいですね。シーフードヌードルのおいしさはそのままなので大満足です。

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no.11

エースコック/ロカボデリ CoCo壱番屋監修カレーラーメン 糖質オフ

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もぐぐ (30代・男性)

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ココイチが監修したカレー味のカップラーメンです。味が濃くて食べ応えあるのに低糖質麺で作られているのでカロリー低めです。

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no.12

カップ麺 明星 ロカボNOODLES 野菜たっぷり タンメン 57g×12個 1ケース 発売日:2021年3月22日

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ヒメネス (30代・女性)

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低糖質でノンフライ麺で、カップヌードルで不足しがちな野菜がたっぷり入っています。カロリーも低いですが、だしがしっかり聞いているので満足感があると思います。

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no.13

カップ麺 糖質カット ヌードル 選べる 12食 低糖質麺 糖質制限 ダイエット カロリーオフ 低カロリー 置き換えダイエット カップラーメン こんにゃく麺 こんにゃくラーメン 健康食品 糖質オフ【221026-12】

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こさめちゃん (50代・女性)

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低糖質で、低カロリーのダイエット中の人にもオススメのヌードルです。こんにゃく麺ですけど、なかなか美味しいです。

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no.14

【まとめてお得】「新発売」 Mr.Hoo お米ヌードル シーフード味 カップ 92g×2個セット 韓国ラーメン インスタントラーメン ラーメン カップ麺 カップヌードル 韓国ラーメン インスタントラーメン

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トシンジアン (70代・男性)

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新発売のお米ヌードルならカロリーをあまり気にすることもなく食べ進められると思います。パッケージデザインもオシャレですよ。

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no.15

新商品PROお試し日清 カップヌードルプロ 2種類×6個 合計12個 詰め合わせセット[送料無料 日清食品 カップラーメン 箱 ケース カップ麺 詰め合わせ まとめ買い プロヌードル アソート]【沖縄配達休止中です】

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fu-s (30代・男性)

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カップヌードルプロとシーフードヌードルプロの両方をお試しできるこちらはいかがでしょうか。おいしさそのままで糖質50%オフ。「ハイプロテイン謎肉」という具材がウリのようでとても気になりますね。日清の主力商品に「PRO」と名付けるほど自信作なのだと思います。

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no.16

ロカボNOODLES 野菜たっぷり タンメン(12個入)

ロカボNOODLES 野菜たっぷり タンメン(12個入)

めがねちゃん (50代・女性)

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明星のロカボNOODLESシリーズはいかがでしょう。低糖質なだけでなく、一日の摂取目標量の3分の2の食物繊維も摂取できるヘルシー志向のカップ麺です。野菜たっぷりで、麺もコシがあり、仕上げに入れる別添パックで本格的な味わいになっています。こちらのタンメンと醤油味の他、焼きそばなどもありますよ。

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