- 最終更新日：2025/03/04
低糖質・ロカボの人気おすすめランキング
低糖質・ロカボの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ1900件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
砂糖・小麦粉不使用で、糖質を77％もカットできた低糖質チーズケーキはいかがでしょうか。見た目や味は通常のチーズケーキと変わりなくおいしく、しっとりなめらかな食感となっています。食べ応えがあり、満足感が得られるケーキですよ。
麺は勿論スープも糖質ゼロでダイエット中のラーメン付きの方におすすめ。食物繊維も豊富で麦の味わいもしっかりしているので低糖質麺でも本格的な味わいが楽しめます
ニューヨークチーズケーキタイプのしっとりした低糖質・低カロリーチーズケーキです。チーズ好きも満足できる本格的な味わいです。グルテンフリー・砂糖不使用で、ラカントSで最低限の甘味をつけ、サワークリームでコクと酸味をプラスしています。食べ切りサイズのカップタイプなので、一つ食べた、という満足感もあるからダイエット中の方におすすめです。
プリン体も糖質も人工甘味料もゼロな身体に優しい発泡酒です。アルコール５％で飲みごたえがありますよ。
スーパーにて○○円引きクーポンをもらったので飲んでみたところ、キレがあって飲みやすかったです。糖類オフ、プリン体オフ、カロリーオフで罪悪感もオフです。食物繊維豊富でいいことづくめです。
こちらの低糖質いちごロールケーキはいかがでしょうか。母の日にみんなで切り分けて食べると楽しそうですね。
有機材料を使用した、砂糖不使用のグラノーラです。ドライフルーツのみの自然な甘さで、美味しく食べられると思います。
フェアトレードのオーガニックチョコレートで、カカオは66％で食べやすいです。砂糖不使用で、罪悪感なく食べられますよ。なめらかでクリーミーなくちどけで、とても美味しいです。
どのケーキも糖質10g以下と、一般的なケーキの三分の一以下に抑えられています。なのに美味しさが変わらず、いろんな工夫を凝らしているのだと思います。ケーキが入るお箱に入ってラッピングが100円～200円で対応しているのでお勧めです。
低糖質、低カロリーのノンシュガーチョコレートです。チョコが好きな方の体重制限に、強い味方ですよ。
大豆を使ったポリポリと香ばしく美味しい低糖質チョコクランチです。ナッツよりも低脂質、高たんぱくなので、よりヘルシーですね。噛み応えがあり、満足感も得られると思います。
糖質５０％ オフパスタです。食べても消化吸収されにくいでん粉（難消化性でん粉）を配合し、糖質量を大幅に抑えています。１００ｇあたり糖質２６．０ｇ ２６３kcalです。
本物志向の低糖質アイスです。主原料は新鮮な牛乳と生クリームで口溶けが良くて美味しかったです。
糖質オフのとても心強いカップラーメンです。体に優しいので夜食にちょうどいい食べ物です。
糖類不使用の糖質オフ生チョコレートはいかがでしょうか。板チョコタイプもおいしいですが、せっかくカロリー制限しているのなら、どうせなら高級感のあるチョコを食べて心の満足感も満たしたいところです。生チョコは特別感があるので、本格的に暑くなる前に、おすすめしたいです。砂糖を使っていなくても程よい甘さが感じられ、おいしいですよ。
いろんなこんにゃく麺をすこしずつ楽しめるアソートは、コスパも良く、ヘルシーで身体にも優しいですよ。
低糖質でとても体にいいこんにゃく麺のセットです。満腹になるのが良いのでオススメです。
20種の雑穀が入った豆乳おからクッキー。低糖質な上に食物繊維豊富で美容にもいい。雑穀の旨味がぎっしり詰まって食べ応えもあり満腹感もあります
- 回答された質問
- 美味しくてカロリーの低い低糖質のお菓子を探しています
素麺タイプのこんにゃく麺です。おつゆ付きですし、味付けもいろいろできますし、美味しいです。
カロリーや糖質を気にせず楽しめる、こんにゃく麵。自分の好みに合わせて、組み合わせが選べるのもよいです。うどんやラーメン、パスタなど揃っていますよ。
お米から作られた商品なのでグルテンフリーで体に優しい味わいです。お菓子作りやお料理など小麦粉の代わりにつかうとヘルシーに仕上がります。
- 回答された質問
- お菓子作りに便利なグルテンフリーのミックス粉は？
しょうゆ、みそ、とんこつ、ピリ辛しょうゆ、カレーうどん、焼きそばから選んでセットにできるので、毎日に日替わりで食べれば飽きません。ダイエットに最適ですよ。のど越しがよく、美味しい麺です
グルテンフリーで安心して使える国産品質実感の扱いやすい米粉がおすすめ。パンに焼き菓子なんか、風味良く仕上がるから愛用者の多い定番品ですよ。たっぷり入ってコスパも抜群。
- 回答された質問
- お菓子作りに便利なグルテンフリーのミックス粉は？
たんぱく質15g&糖質50%オフなので健康に気を使っている方には嬉しいですね。シーフードヌードルのおいしさはそのままなので大満足です。
地元に大人気のケーキ店のパティシエが作るおからマフィンです。美味しくて砂糖不使用、糖質63%カットなのでダイエット中にもお勧めです。
ヒルナンデス！でも紹介された超低糖質の豆乳おから100%クッキーはいかがですか。おからだけで丁寧に作られた栄養満点でカロリー控えめのおいしいクッキーです。水分と一緒に取るとおからとマンナンが膨らむので満足感が得られます。健康が気になるお父様への手土産に一押しです。
キリンののどごしZEROがおすすめです。糖質もプリン体もゼロなので、身体を気遣う人にもってこいです。のどにグッとくる飲み味ですよ。
![サッポロビール 極ZERO 500ml缶(24本入り1ケース）ゴクゼロ 極ゼロ プリン体0 発泡酒[qw]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/aburajin/cabinet/shohin/sapporo/imgrc0096681471.gif?_ex=300x300)
極ZEROはプリン体０且つ人工甘味料、糖質をカットした中年太りが気になる方にオススメなビールになっています。これだけカットしながらもアルコール度数を５％に抑えビールの美味しさを維持しています。
発泡酒の好みは、人それぞれの違いがありますが、私は麒麟淡麗をおすすめします。プリン体、糖質ゼロは、痛風を気にされている、お父さまには最適と思います。
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