タバコが高いので禁煙にチャレンジしたい！おすすめの禁煙ガム・アメは？
タバコの値段が最近高いので、節約と健康のために禁煙・卒煙に挑戦してみたいと思います。禁煙に役立つガムや飴、タブレットでおすすめを教えてください。
fu-s(30代・男性)
- 最終更新日：2024/01/19
- 16830View 38コメント
s.i(40代・女性)
ミントの爽やかな香りがすっきりとした味わいでたばこを吸いたい気分を和らげてくれます。禁煙中のイライラや落ち着かない気分を沈めてくれる効果があっておすすめです。
ひひん(60代・男性)
タバコを吸いたくなったら禁煙飴を舐めて、コーヒーのいい香りがして美味しくて徐々に禁煙できますよ。
めがねちゃん(50代・女性)
だんだんタバコがまずくなるコーヒー味の禁煙飴です。松脂末と松葉エキス配合で、タバコの味がまずい！と感じさせる味になっています。松脂末と松葉エキスには、体内のニコチンやタールを排出させる効果もあるそうなので、卒煙におすすめ。ガツンとくるコーヒー味で、リフレッシュにもよさそうですね。ノンシュガーなのも禁煙太り防止にいいと思います。
KUMIKAN(40代・女性)
タバコを吸いたい衝動に駆られた際にゆっくり噛むことで落ち着き、徐々に使用量を減らす事で無理なく禁煙へ導いてくれます。
【第(2)類医薬品】ニコレット アイスミント 24個入ニコレット アイスミント 24個入 ニコレット 動悸・息切れ・禁煙 禁煙 ガム[海外出荷NG]
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ちょプラ(40代・女性)
ニコレットのガムはいかがですか？私の周りの喫煙者は、まずはこれでスタートしています。ピタッとやめるのは難しいので、少しずつ頑張ってくださいね。
ももももももんが(40代・女性)
禁煙を目指す人のガムと言えば、有名どころの「ニコレット」はいかがでしょうか。ただのガムじゃなく、れっきとした第二類医薬品ですし、効果は高いと思います。タバコを吸いたいと思ったとき、1回1個をゆっくりと間をおきながら、30-60分間かけてかむとよいそうです。クールタイプのミント味なので、すっきり感もあって気が紛らわせるんじゃないでしょうか。
【第2類医薬品】【武田薬品工業】【nicoretto】【禁煙ガム】ニコレット クールミント 48個【禁煙補助剤】
つーちゃ(40代・男性)
医薬品指定のガムなので信頼でき、続けられそうです。クールミントがすっきりで、イライラも抑えられそうです。
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