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  • 【たんぱく質の多いチーズ】たんぱく質補給に良いチーズのおすすめは?
  • 【たんぱく質の多いチーズ】たんぱく質補給に良いチーズのおすすめは?

普段食べるチーズで、効率よくタンパク質を摂れるようにしたいです。味も美味しくて、たんぱく質も充分入っているおすすめのチーズを教えてください。

ベストオイシー編集部

    • 更新日:2022/05/18
    • 回答受付期間:2022/03/152022/03/29
  • 4441View 33コメント
no.1
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たけ花子(40代・女性)

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ちょっとずつつまみやすい大きさで、お酒のおつまみにもできます。賞味期限も約180日と日持ちの面でも安心です。チルド製品なので冷蔵庫のスペースを確保しておくと良いですね。

no.2
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こさめちゃん(50代・女性)

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カルシウムとビタミンDが強化されたたんぱく質たっぷりのタンパクトのベビーチーズはいかがでしょう。おやつ感覚で気軽に食べながら美味しくたんぱく質補給ができますよ。

no.3
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オロロ(40代・男性)

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こちらのQBB おいしく健康プラス ベビーチーズはいかがでしょうか?100gあたりたんぱく質24.5g含まれている美味しいベビーチーズでお勧めです。

no.4
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nkzw(60代・男性)

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エネルギー不足の身体に素早く栄養補給ができる商品です。低カロリーでありながら、たんぱく質を15g摂取することが出来きます。

no.5
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めがねちゃん(50代・女性)

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オーストラリア産の上質なチェダーチーズを無添加・無塩でフリーズドライにした「元気が出るチーズ」です。外側はカリカリ、内側がホロホロっと崩れる食感で、気軽につまんでタンパク質補給ができます。無添加・無塩なので安心だし、塩分を摂りすぎる心配もないのがヘルシーですね。

no.6
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JACKJACK(40代・男性)

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タンパク質多めのチーズならコチラの商品はどうですか、100%チーズを焼き上げているのでサクサクして食べやすく美味しいです、タンパク質もきちんと摂れるのでおススメです

no.7
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ちょプラ(30代・女性)

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明治のベビーチーズ、TANPACTです。名前の通り、タンパク質が多めで、しかもこちらは鉄分もしっかりとれますよ。

no.8
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KUMIKAN(40代・女性)

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大判・大容量で使いやすく、クリーミーな口当たりで柔らかくチーズの濃厚な風味が味わえます。熱を加えればとろけ、トーストにも最適。タンパク質も豊富で成長期のお子さんにもいいですね

no.9
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RRgypsies(50代・男性)

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赤牛のミルクを使って作られたチーズです。赤牛のミルクは一般的なホルスタインのミルクと比べ、タンパク質やカルシウムが多く含まれていますよ。24ヵ月も熟成されており、力強い味わいが楽しめます。

no.10
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chai(50代・女性)

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一個あたり2.2gのたんぱく質がとれる明治のベビーチーズです。カルシウムやビタミンDも添加されていて健康維持に役立ちます。

no.11
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ここあ(50代・女性)

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7か国のチーズが楽しめる詰め合わせで、食べたことないものなど種類も豊富なので食べ比べも楽しめます。

no.13
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ろっころ(60代・女性)

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タンパク質が多く含まれているベビーチーズはいかがでしょうか。一口サイズですので手軽に食べられて、コクもあり美味しく召し上がれます。

no.14
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ころころあい(40代・女性)

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カッテージチーズは水分が多く柔らかいチーズで低カロリー、低脂質、高たんぱくなのでおすすめです。クセのないあっさりとした味なので食べやすいです。

no.15
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クロス(40代・男性)

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低糖質素材のバスクチーズケーキで砂糖不使用で健康にも配慮されており、ダイエットにも安心して食べられます。

no.16
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みかんいろ(50代・女性)

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南房総の牧場で作られたリコッタチーズはいかがでしょうか。チーズにはたんぱく質を多く含む種類もありますが脂肪分などとの兼ね合いを考慮したときに低脂肪・高たんぱくのリコッタチーズは体にいいと思います。ミルクの自然な甘さがあるのでそのままやデザートにかけるのは勿論、サラダや和え物、おつまみなど様々な料理に向いていると思います。

no.17
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ネコネコ(40代・男性)

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高級感のあるチーズ盛り合わせで贅沢に本格的なチーズを味わう事が出来るのでオススメ商品です。様々なチーズを食べ比べ出来るのでオススメです。

no.19
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nanacoco(40代・女性)

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ちーかまなのでおさかなのたんぱく質が含まれていて、DHAなどもはいり健康的なチーズ食品です

no.20
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ちょプラ(30代・女性)

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粉チーズにはタンパク質が多く含まれているそうです。ちょっとサラダにかけたりするといいですよ。

no.21
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コーヒーさん(40代・男性)

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カマンベールチーズが配合されているスティックタイプのチーズです。個包装されているので食べやすいと思います。

no.22
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どんどん(50代・男性)

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タンパク質が多いチーズはパルメザンチーズが一押しですよ。パスタやサラダ、スープ、リゾットなど、幅広く使える人気の粉チーズです。お得なお値段で購入できる大容量4本セットまとめ買いができるので、おすすめです。

no.23
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かいちゃん

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健康のためにチーズを取り入れるのであれば、ナチュラルチーズをおすすめします。癖もなく食べやすいカマンベールはどうでしょうか?

no.24
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ひひん(60代・男性)

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北海道黒松内産のブルーチーズで、2ヶ月間熟成させて作られていて、塩分控えめで食べやすくて美味しいですよ。

no.25
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ここあ(50代・女性)

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乳たんぱくが手軽に摂ることができ、ほどよい塩気とコクのある味わいで、小ぶりで食べやすいのもいいと思います。

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