健康・ダイエット×予算5,000円以内×1人の人気おすすめランキング

こちらのハウスウェルネスの、１日のビタミンゼリーは如何でしょうか？パウチタイプで何時でも何処でも飲めます。バランス良くビタミン類が配合されています。

ハウスウェルネスフーズのビタミンレモンゼリーでレモン50個分のビタミンCでしっかり補えるかなと思いました。みずみずしい食感とレモンの刺激でりふれと爽快感があって美味しく飲みやすいかなと思いました。

ハウスウェルネスのパーフェクトビタミン1日分のビタミンゼリーマスカット味がおすすめです。さっぱりとしていて飲みやすいです。

25種類の野菜と5種類の果物使ったゼリーはいかがでしょうか。ケールやアシタバなどクセのある野菜が入っていますが、フルーツが入っていることで飲みやすくなっています。さらに果物由来の糖しか含まれていないので、安心して飲めるのもおすすめです。

1食分の野菜量に30品目の野菜やフルーツを摂れる、食バランスを整える健康ジュレです。バランスよく美味しいです。

１本に21ｇものタンパク質が配合されらプロテインバーはいかがでしょうか。甘味がしっかりあるクッキー&クリーム味で１本で満足感があり、美味しく食べられると思うのでおすすめします。

こちらの、アサヒの１本満足バーは如何でしょうか？ベイクドチーズ味のプロテインバーで、私はこの味大好きです。

森永のプロテインバーがおすすめです。こちらはウエハースなのでサクッと軽い食感で食べやすいですよ。甘くておいしいです。

高品質なホエイプロテインを使い、味にもこだわったプロテインはいかがでしょうか。溶けやすくダマになりにくいのもいいと思います。

こちらのプロテインは良質なタンパク質が手軽に摂取でき、筋トレ中の方にも最適。ココアやチョコなどフレーバーも3種あり、クセがなくて飲みやすいのもいいです

こちらの、クノールのカップスープは如何でしょうか？美味しいポタージュでしっかりたんぱく質が摂取出来ますよ。我が家はいつもお世話になっています。

アサヒの一本満足バーのプロテインシリーズがおすすめですよ。色んな味が出ています。トレーニングの後に食べると効果的です。

プロテイン豊富な健康食品、人気ブランド、クノールの「たんぱく質がしっかり摂れるスープ コーンクリーム」は如何でしょうか。お手軽に食生活でタンパク質を摂取できるインスタントスープなので、オススメいたします！

手軽にたんぱく質がとれるスープの詰め合わせはいかがでしょうか。糖質も抑えてあるので、ダイエットにもおすすめです。

栄養補給しながらウェイトダウンできるこちらのソイプロテインはいかがでしょうか。バナナ風味で飲みやすく毎日続けられると思います。

栄養補給が手軽にできるプロテインバーです。食べ応えがあっておやつ代わりにもなる美味しさなので、無理なく続けられます

甘いものだと毎日では飽きてしまうので、丸善プロフィットのささみプロテインバーはいかがでしょう。高たんぱく・低脂質・低カロリーで、筋トレのお供におすすめ。魚肉ソーセージみたいなケーシングで、常温で持ち運べ、手を汚さず手軽に食べられるのも便利ですよ。1袋に2本入りで、2本で22gのたんぱく質が補給できます。6種類の味があり、飽きずに食べられると思います。

スッキリとした風味が飲みやすいパインピーチ味のウコンの力です。飲みきりサイズなので役に立ちます。

こちらはいかがでしょうか。3種類の味がありあっさりとしているので毎日食べても飽きないのでお勧めです。特に、りんご味はとてもりんごの良い香りがして冷やして食べるとちょっとしたスイーツ気分になるので気にいっています。

腸活に良い食べ物なら発酵食品の納豆はどうですか、納豆菌は胃酸に強く大腸で善玉菌のエサになり腸内活動促進してくれます、シンプルな味で美味しいですし、色んな食材に後乗せすれば飽きずに食べる事が出来るのでおススメです

腸活に欠かせない食物繊維が白米に比べて約6倍の量が含まれている玄米はいかがでしょうか。不溶性食物繊維なので、水分をたっぷりとるのがおすすめです。

キムチは発酵食品なので腸内環境を整え、善玉菌も増やしてくれます。ごはんのお供にもなり、ヘルシーなのもいいと思います。

こちらの無添加のドライ納豆はいかが。腸活にも最適で免疫力アップにも。納豆が苦手な方でも食べやすく、ビタミンや酵素も豊富に含んでいるのがいいですね

葉酸の摂れるミルクティー風味のドリンクはいかがでしょうか。小分けになっているスティックタイプですので手軽に飲みやすいです。体に優しいノンカフェインですし、栄養バランスも良く、まろやかな味わいで美味しく召し上がれます。

茨城県産丸大豆を使用した水戸納豆です。豆の味が活きた本当に美味しい納豆を楽しめます。と同時に、善玉菌のエサとなって善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれるのでおすすめです。

太子食品の続けるオリゴでビフィズス菌を増やして便通の改善に良くてオリゴ糖やイソフラボンで体の中の環境を綺麗に整えてくれそうです。りんご味で美味しく飲みやすくて手軽に続けれそうかなと思いました。

森永乳業の毎朝爽快・オリゴで腸活です。腸内のビフィズス菌のエサとなるオリゴ糖は、腸活に効果のある食材。こちらは、ミルクに含まれる乳頭を原料としたミルクオリゴ糖のシロップです。お砂糖や蜂蜜の代わりにヨーグルトやシリアルにかけて食べると効きますよ。

水溶性の食物繊維が豊富なりんごを使った新宿中村屋のアップルパイです。個包装されているので食べやすく、賞味期限も60日あるので急いで食べきる必要もありません。

コレステロール・乳脂肪0でスッキリとした甘さ。生きて腸で働く植物性乳酸菌が使用されています。動物性の乳酸菌を試してみて、体調に変化がない方におすすめです。

腸活といえば乳酸菌がたくさんとれるので「ピルクル」がおすすめです。ヤクルトみたいなパックもありますが、ゴミが出ないので紙パックがいいですよ