本ページはプロモーションを含みます
  • 最終更新日:2025/01/23
  • aliment
  • 健康食品・スーパーフードの人気おすすめランキング

健康食品・スーパーフードの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ747件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう!

no.632

植物性のオーガニックなプロテインバーで、すべての原材料がオーガニックです。砂糖と保存料を使用しておらず、ナチュラルな味が楽しめます。これ一本で10gのたんぱく質がとれますよ。

回答された質問
【プロテインバー】仕事中に片手で栄養チャージ!小腹を満たせるプロテインバーのおすすめは?
no.633

こちらのプロテインバーがお勧めです♪味が12種類お試し出来るので、飽きずに続けられそうです。一本当たりの量やカロリーなどが小腹満たしに丁度良いのでお勧めです。

回答された質問
置き換えダイエットに使い易いプロテインバーのおすすめは?
no.640

スーパーフードの中でも手軽に試せるスムージーはオススメです。食べ物だと膨らむ量等考慮しないと行けない部分もあります。こちらの商品は13種の栄養素をベストバランスで配合しこれ一つで必要な栄養素を賄うことが出来ます。

回答された質問
栄養価が高くて美味しい!日常に取り入れやすいおすすめのスーパーフードは?
no.641

安心安全なオーガニックキヌアです。完全食品と言われるほど栄養価が高くて美味しいです。サラダにしたりご飯と一緒に炊いたり色々な料理に使えるのでお勧めです。

回答された質問
栄養価が高くて美味しい!日常に取り入れやすいおすすめのスーパーフードは?
no.644

ビタミンCがレモンの3.2倍と豊富にふくまれています。特に、オメガ7の不飽和脂肪酸が、メタボリックシンドロームとそれに派生する様々な病気(心臓病、糖尿病、ガンなど)を効率的に改善することで知られていて、オメガ7を含む食品が少ないことから非常に貴重・希少な油なのでお勧めしたいです。ヨーグルトにかけたり、様々なアレンジができます。

回答された質問
ビタミンCが含まれるスーパーフード・食材は何がありますか?
no.648

スーパーフードの中でも、そのまま食べられるので手軽に生活に取り入れられるのがナッツです。おすすめはブラジルナッツ。亜鉛が豊富で、免疫システムを高めてくれるんです。その他にも、アンチエイジングや健康促進に効果のあるビタミン・ミネラルを豊富に含んでいます。1日1粒食べれば十分というのも続けやすいと思います。

回答された質問
栄養価が高くて美味しい!日常に取り入れやすいおすすめのスーパーフードは?
no.653

レモンの60倍、アセロラの2倍の天然ビタミンCを含むカムカムフルーツの無農薬・無添加の100%果汁です。抗酸化物質のポリフェノールも豊富に含んでいます。小さじ2杯で一日分のビタミンCが摂れるので、ドリンクにプラスしたり、酸味を生かしてレモン汁のようにドレッシングやソースに使ったりできますよ。

回答された質問
ビタミンCが含まれるスーパーフード・食材は何がありますか?
no.655

意外かもしれませんが、ゴーヤーにはビタミンCがたっぷり含まれています。ゴーヤーチャンプルはもちろん、輪切りにして天ぷらにしても美味しいですよ。

回答された質問
ビタミンCが含まれるスーパーフード・食材は何がありますか?
no.657

チアシードやエゴマ、アマニという有名スーパーフードを振りかけて食べられます!サラダによく合うのでいつもドレッシングに混ぜて使えますよ!

回答された質問
栄養価が高くて美味しい!日常に取り入れやすいおすすめのスーパーフードは?
no.658

スーパーフードと言えばスピルリナ。栄養たっぷりで無農薬だそうです。ヨーグルトや飲み物に混ぜて簡単に摂取できるので、続けられそうですね。

回答された質問
栄養価が高くて美味しい!日常に取り入れやすいおすすめのスーパーフードは?

健康食品・スーパーフードの人気ランキング