減塩・無塩の人気おすすめランキング

デンマークブランド、ナチューリのオーガニックヴィーガンスプレッドはいかがでしょう。100％プラントベースのソフトタイプのスプレッドで、バターやマーガリンの代わりに使えます。トランス脂肪酸フリーなので、健康を気遣う方におすすめです。

無添加・無塩せきで身体に優しい国産豚を使用した筑波ハムはいかがでしょうか。ロースハムのスライスで食べやすく、使い勝手もよくおすすめです。

国内の牧場で放牧スタイルで育てられた豚が使われている無塩せきソーセージはいかがですか。保存料なども使われていません。

子供にも安心！北海道標津興農ファームの抗生物質・ホルモン剤不使用で自然放牧で飼育した安全な放牧豚の肉を使った無添加ロースハムです。自然塩と和三盆糖と香辛料しか使わない完全無添加・無塩せきなだけでなく、原料の豚肉自体が安全なのがおすすめポイント。肉の旨味がストレートに味わえますよ。

高知県の室戸深層水100％で作られた蒼の極み塩です。化学調味料や保存料、着色料など無添加で、塩化カリウムも不使用の国産・無添加の天然塩です。海洋深層水のミネラルが豊富で、50％減塩にもかかわらずまろやかな旨味があるのが特徴です。顆粒タイプで、お料理に使いやすいのもいいですね。

高知県北川村で栽培されている柚子が使われた丸天の減塩ポン酢はいかがですか。鰹節がしっかり効いています。

にんべんの塩分控えめつゆの素ゴールドで塩分を30%カットしていて豊かな出汁の味わいで化学調無添加で本醸造有機醤油使用で美味しそうです。

野菜の素材の味を大切にしているお塩を使っていない野菜スープです。体に良くてしっかりと栄養を摂れます。

我が家がお世話になっている、クノールのカップスープは如何でしょうか？お湯を入れるだけで美味しいポタージュスープが出来ますが、40%減塩されています。でも濃厚で美味しいです。

まる旨豚骨ラーメンはいかがでしょうか。豚骨ラーメンは塩分がありそうですが、これは意外と少ないのがおすすめです。豚骨味のコクとガーリックの香りと生姜の風味がよくて、おいしいです。

こちらは気軽に購入できるヤマキさんのめんつゆの減塩バージョンです。塩分を50％カットしていますが、ダシがしっかりと効いているのでとても美味しい仕上がりです。倍濃縮つゆなので、様々な料理に使えます。

日清食品の塩分控えめPROのカップヌードルのカレーで１日分のカルシウムとビタミンD、食物繊維たっぷりで栄養素入りなので体に良くていいなと思いました。

３０パーセントの減塩タイプだから、ヘルシーにツルっといただけるカップヌードルカレー味がおすすめ。濃厚コク旨な美味しさはそのままだから、物足りなさを感じずに香ばしい風味を存分に楽しめるのが嬉しいですね。

30％減塩タイプのカップヌードルです。1日分のカルシウム＆ビタミンDに食物繊維も配合されていて、美味しいのでおすすめです。

減塩のプレミアムイカ塩辛で、90gが3個セットで、ご飯のお供やおつまみとして人気の塩辛になります。塩分が気になり始めた方にお勧めで、優しくマイルドな味わいで、おいしい塩辛が楽しめる高級品になります。ネットで買えて手軽に楽しみやすいです。

国産のするめいかを原料に、一般的な塩辛に比べ塩分を65％もカットした減塩塩辛です。化学調味料や着色料なども不使用で体に優しく、イカの身とワタの旨味が濃厚に感じられます。

博屋の旨厚あたりめです。北海道や青森から直接仕入れた国産の厳選素材を使用し、無塩・無添加で新鮮なイカ本来の旨味を最大限に引き出しています。独自の幅広カットにしているため噛み応えがあり、無塩を感じさせない美味しさですよ。

玄米100％のせんべいはいかがでしょうか。生醤油で味付けしていて、やさしい味でおいしいです。ミネラル豊富で体にいいし、薄焼きなので食べやすいのもおすすめです。

ニビシ醤油の減塩ゆずぽん酢です。厳選素材にこだわり、国産のゆずと、枕崎産のかつお節を使用しています。塩分を40％カットした減塩タイプですが、最高級のかつお節の一番だしをしっかりきかせ、香り高いゆずを加えることで、減塩でも薄味で物足りなさを感じさせないのがおすすめポイント。まろやかで、40％減塩とは思えない美味しさですよ。

30%減塩のピーナツあげでつぶつぶ食感で香ばしくて美味しそうです。美味しく減塩なので体に優しくてサクッとして軽い感じで食べれそうです。食べきりサイズの小分けで便利だなと思いました。

減塩そして高たんぱくの「岩塚の黒豆せんべい」はいかがでしょうか。塩分がとてもすくないのに美味しさをしっかりと感じられます。お米や豆の風味がよくて、複雑な食感も楽しめるので、おすすめです。

食塩が使われていない湖池屋のポテトスナックはいかがですか。味付けは北海道産の昆布で仕上げてあります。

減塩でノンフライでヘルシーな、カルビーかっぱえびせんはいかがでしょうか。えびのカルシウムも摂れます。あっさりしたお味でサクサクと美味しいのでおすすめです。

こちらの、ミレービスケットは如何でしょうか？塩分控えめですが、バター風味があって美味しいです。健康のために減塩生活を私も始めます。

どれがおいしいかわからないので、３本選べる減塩タイプで、ノンオイルのドレッシングはいかがでしょうか？

ひかり味噌の円熟こうじのお味噌汁で塩分25%の減塩で糀たっぷりで優しい味で美味しそうです。化学調味料不使用で長ねぎ、わかめ、豆腐、小松菜の種類で飽きずに飲めそうです。

ツナの水煮缶です。使いやすい90ｇ入りです。オイルなしですが、料理につかうとしっかりコクが出ますよ。

食塩無添加、ノンオイルのキハダマグロの水煮缶で、カロリーも1/4オフなのでヘルシーで健康志向の方に最適ですよ。

伊藤食品のツナ缶シリーズが好きです！見た目も可愛くて、味もさっぱりしていておすすめです！

有機JAS認定本醸造有機醤油を使用しているので、風味がいいめんつゆです。配合バランスの調整で塩分を控えためんつゆなので、だしがしっかりきいていて、減塩を感じさせない味なのでおすすめです。