【サチャインチナッツ】体に良さそうなサチャインチナッツのおすすめは?
食生活が偏っているので、サチャインチナッツを試してみたいです。ネット通販で手に入って、身体に良さそうなおすすめのサチャインチナッツを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 更新日:2023/03/31
- 242View 19コメント
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KUMIKAN(40代・女性)
オメガ3脂肪酸やビタミンを豊富に含み、少し固めの食感ながらサクサクしており、噛むほどに風味が堪能できます。そのままはもちろん、他のナッツ類と混ぜたり、サラダなどにのトッピングとしても使えますよ。
あやなみ(20代・女性)
健康的でオーガニックな商品で体の内側から美肌になれますし、食べやすいです。しおっけがたまりませんのでおすすめです。
みかんいろ(50代・女性)
ペルー産の有機サチャインチナッツです。オメガ3が豊富に含まれているのでオメガ6を多く摂りがちな現代の食事のバランスを整えてくれます。その他、アミノ酸やビタミンEもしっかり摂れるのでおすすめです。
ここあ(50代・女性)
無添加のサチャインチナッツで、味はクルミに近い感じで、かためのサクサク食感で、天然のサプリ感覚で食べれます。
ちょプラ(40代・女性)
こちらは無添加で安心のサチャインチナッツです。ピーナッツよりも固くて、ザクザクショタ食感です。一日10粒ほど食べるといいですよ。
のりのりのり(50代・女性)
無添加無塩無着色の安心してたべられるサチャインチナッツのローストはいかがでしょうか。食感がよくオメガ3やリノレン酸が豊富で営養価が高いのでおすすめします。
だんごっ鼻
こちらの、ふるさと納税の返礼品で貰えるサチャインチナッツは如何でしょうか?風味が良くてヘルシーそうで美味しいです。個包装してあるので便利です。
めがねちゃん(50代・女性)
ペルー産のサチャインチナッツです。素焼き・無塩タイプの無添加で、とてもヘルシー。必須脂肪酸の一つ、オメガ3脂肪酸や悪玉コレステロールを減らすオレイン酸、アンチエイジングの心強い味方ビタミンE、女性に不足しがちなたんぱく質など豊富な栄養素を含み、天然のサプリとも呼ばれるスーパーフードです。大豆のようなちょっとクセのある味なので、気になるようだったら他のナッツと混ぜると食べやすいと思います。
ころころあい(40代・女性)
食感が固めでサクサクしていて、素焼きなので噛むほどにナッツの味が出てきます。そのままはもちろん、サラダなどに混ぜたりしても美味しいです。
ここあ(50代・女性)
無添加の素焼きのサチャインチナッツで、ピーナッツよりもかための食感で噛み応えもあり、嚙むほどにうまみもでてきます。
猫大好き
有機ローストのサチャインチナッツでアンデスピンクソルトの塩味で美味しそうです。オメガ3やたんぱく質やビタミンEが豊富で栄養たっぷりでいいなと思いました。オーガニックで体に良くていいなと思いました。
Toshimi(60代・男性)
身体によいサチャインチナッツはいかがでしょうか。オメガ脂肪酸・必須アミノ酸を豊富に含むことで知られていますので、無塩のサチャインチナッツがおすすめです。
たけ花子(50代・女性)
無添加なので安心して食べられるサチャインチナッツです。無塩なのでお料理に使ってアレンジしやすくて、少し砕いてサラダにかけてもコクがでて食べやすいです。
KUMIKAN(40代・女性)
オメガ3脂肪酸やビタミンを豊富に含み、少し固めの食感ながらサクサクしており、噛むほどに風味が堪能できます。そのままはもちろん、他のナッツ類と混ぜたり、サラダなどにのトッピングとしても使えますよ。
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