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  • 日焼けによる肌荒れにおすすめのビタミンサプリは？

  • 日焼けによる肌荒れにおすすめのビタミンサプリは？

日差しでかなり日焼けをしてしまいました。肌の調子も良くないので、お肌によさそうなビタミンサプリを探しています。おすすめのものを教えて下さい。

ベストオイシー編集部

    • 更新日：2023/04/12
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マカロン(20代・男性)

こちらはどうでしょう。カプセルのサイズも小さくて無臭なので飲み込みやすいので安心して飲むことができるのでお勧めです。また、高濃度ビタミンCが入っているので肌までしっかりと届くので肌荒れも少しずつ改善されてきているので助かっています。

no.1
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あみあみあみ(40代・女性)

美肌効果や疲労回復効果などが期待できるそれぞれのビタミンが配合されたバランスの良い商品だと思います。

no.2
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トシンジアン(70代・男性)

ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンは、継続することで大きな効果を得られると実感しています。

no.3
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nanacoco(40代・女性)

次回からは日焼けする前に「飲む日焼け止め」を使うことをお勧めします。塗りなおすの忘れちゃうし

no.4
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めがねちゃん(50代・女性)

ファンケルの美白特化型サプリ、ホワイトフォースをおすすめします。メーカー独自の特許成分、ヒドロキシチロソールとL-シスチンの組み合わせに、生まれ変わりのためのハス胚芽エキスがアプローチ。太陽に負けない透明感をサポートします。毎日続けるのが効果的なので、お得な3か月セットがおすすめ。速攻集中ケアにおすすめのドリンクタイプもありますよ。

no.5
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だんごっ鼻

こちらの、ネイチャーメイドのマルチビタミンは如何でしょうか？お肌にはビタミンCを中心とする様々なビタミンが必要で、ひとまとめに摂取できるので便利ですよ。

no.6
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マカロン(20代・男性)

こちらはどうでしょう。カプセルのサイズも小さくて無臭なので飲み込みやすいので安心して飲むことができるのでお勧めです。また、高濃度ビタミンCが入っているので肌までしっかりと届くので肌荒れも少しずつ改善されてきているので助かっています。

no.7
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s.i(40代・女性)

不足しがちなビタミンをバランスよく手軽に摂取ができるマルチビタミンのサプリメントです。ビタミンCやBなど紫外線対策にも効果的な栄養素がしっかりと補給できておすすめです。

no.8
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猫大好き

飲む太陽対策のサプリメントで太陽をガードするだけではなくお肌の調子も整えてくれそうです。メロン、ポリポディウム、レッドオレンジ、ローズのインナーケア成分でアミノ酸、ビタミン、ミネラル、紫外線に強い成分や抗酸化力たっぷりでいいなと思いました。

no.9
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ころころあい(40代・女性)

抗酸化成分のほかビタミンC、コラーゲン、ーL-シスチンなど８種類の美容にいい成分が配合されているので、日焼け対策におすすめです。

no.10
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ここあんこう(40代・男性)

日焼けにはビタミンCが良いそうなので3粒で1000㎎のビタミンCが取れるビタクリアCがを試してみてはどうでしょう。ビタミンCとの働きを助けるビタミンPも配合されているので吸収率も高いです。

no.11
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ちょプラ(40代・女性)

ディアナチュラのマルチビタミンのサプリメントおすすめです。こちらはミネラルも摂れて安心ですよ。たっぷり100日分です。

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akemi(60代・女性)

食事だけでは補えない不足しがちのビタミンを摂取できます。手軽なサプリなので無理なく摂取していけます。

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ここあ(50代・女性)

一日に必要なビタミンがバランスよくとれるマルチビタミンで、ひと粒に凝縮されており、コスパもいいと思います。

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咲ぱぱ

DHCのこちらのビタミンCはいかがでしょう？レモン５０個分のビタミンCを手軽にとることが出来ます。日焼けにはビタミンCがおすすめです！

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ここあ(50代・女性)

ビタミンＣは肌の鎮静化にも役立ち、免疫力アップ効果もあるので毎日とるのがおすすめです。

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グラスマン(60代・男性)

小林製薬のマルチビタミン（60粒）です。様々なビタミンが豊富ですし、肌荒れ対策や美容にぴったりだと思います。

no.17
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KUMIKAN(40代・女性)

不足しがちなビタミンをバランスよく摂取でき体やお肌の調子も良くなります。飲みやすい大きさと手頃な値段で習慣化できそうですね

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RRgypsies(50代・男性)

日焼け止め効果があるビタミンサプリで、コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸もたっぷり配合されており、美肌効果も高いです。小粒なので、飲みやすいですよ。コスパがよいので、続けやすいです。

no.19
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ぷりん(50代・女性)

大人気ブランドDHCのビタミンCのサプリメントです。栄養価が高くてコスパがいいので選びました。

no.20
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こさめちゃん(50代・女性)

飲む太陽対策の白繭というサプリメントです。美容皮膚科医、薬剤師が監修しているアスタキサンチン配合の美容サプリメントです。オススメです。

no.21
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あかり(30代・女性)

日焼けと肌荒れを改善するにはやっぱりビタミンが必要。こちらは13種類のビタミンとミネラル10種類も含まれているのでより豊富な栄養素を摂取することもできますよ。

no.22
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ちょプラ(40代・女性)

こちらは米田薬品工業のビボナールホワイトというサプリメントです。日焼けによる色素沈着や肌荒れ、そばかすに効果のあるビタミン剤です。たっぷりサイズですがお安くてお勧めですよ。

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ここあ(50代・女性)

レモン50個分のビタミンが摂取できるサプリで、持続型でカラダのなかでゆっくり溶けてくれるので、効率的に摂取できるのがいいと思います。

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ろっころ(60代・女性)

高品質低価格なDHCのビタミンCサプリメントは、メラニンの生成を抑制してシミ予防もできますのでいかがでしょうか。コラーゲンも作ってくれますのでお肌に良いです。お得な90日分です。袋にチャックがあり、保存もしやすいです。

no.25
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KUMIKAN(40代・女性)

たった3粒で効率的にビタミンCを摂取でき栄養補給のみならず美容にも効果的。飲みやすい錠剤で価格も安いので毎日続けられます

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クロス(40代・男性)

肌荒れや美容効果が高いマルチビタミンのサプリメントで簡単にビタミン補給ができて便利です。

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ろいみるく(40代・女性)

日焼けしてダメージを受けたお肌をサポートしてくれるサプリメントです。ビタミンCはもちろんコラーゲンやハトムギなど肌荒れも美白もトータルケアができてお勧めです。

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ももたん(50代・女性)

新感覚の噛むビタミンCはいかがでしょうか。甘酸っぱいレモン味だから、おやつ感覚で気軽にレモンの2倍とれます。日焼け止めや食事では補えない分が充分とれると思います。

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DHC マルチビタミン徳用90日分×3個セット 送料無料

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どんどん(50代・男性)

ご希望の予算、5000円以内で購入できる人気ブランド、DHCのマルチビタミンはいかがでしょう。日焼けによる肌荒れに、お肌によさそうなビタミンサプリになります。お得な3個セット買いができるので、イチオシです！

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ポポロろ(40代・女性)

ビタミンB類配合のコラーゲンのサプリメントです。肌がうるおって乾燥しにくくなるので日焼け後のケアにおすすめです。

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