【鉄分の多い牛乳】鉄分不足の人にぴったりの牛乳はありますか?
鉄分の不足を感じているので、普段飲んでいる牛乳も、鉄分が多めのものを試したいです。鉄分補給ができて、美味しい牛乳のおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 更新日:2022/02/23
- 回答受付期間:2022/02/07〜2022/02/21
- 1967View 32コメント
めがねちゃん(50代・女性)
通報明治のLOVEがおすすめです。コップ1杯・200mlで一日分の1/2量のカルシウム・ビタミンD・鉄分・葉酸、乳たんぱく10gを摂取することができます。熱ダメージで風味が落ちないよう、オリジナルの氷点濃縮製法によるこだわりの乳原料を使っているため、ミルク本来の風味と香り、豊かなコクがキープされていて、美味しく飲めますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
通報牛乳由来のミルクカルシウムのみを使用し、鉄分も豊富に含み、すっきりした味わいながら飲みごたえもあります。牛乳本来の甘みと香ばしさも感じられ美味しいです。コップ一杯半で一日に必要な鉄分とカルシウムが補えるのがいいですね
たけ花子(40代・女性)
通報コップ一杯分(300m)で、約一日分のカルシウム・鉄分・ビタミンDがまとめられるところが「あれもこれも摂らなきゃ!お腹が水分で膨れちゃう!」とならずに良いなと思います。
KUMIKAN(40代・女性)
通報商品名通り、鉄分とカルシウムを豊富に含んだこちらの牛乳。クセがなく牛乳嫌いのお子さんでも飲みやすいすっきりした味わい。牛乳本来の旨味と香ばしさも感じられ美味しいです
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