【プロテイン】60代女性におすすめのプロテインを教えてください。
健康的な身体作りのために、プロテインを試してみたいです。飲みやすくて、60代の女性にぴったりの身体によさそうなプロテインのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 更新日：2022/09/25
- 1380View 26コメント
hanahoku(30代・男性)
水や牛乳などに溶けやすく栄養価の高いプロテインを気軽に扱えてます。味もクセが無いので美味しく飲むことができます。
ころころあい(40代・女性)
グロングのプロテインはフレーバーが豊富なので、飲みやすいものが見つかると思います。甘さが気になる場合は、ナチュラル2、フレーバー1くらいにするとそこまで甘くないし飲みやすさがあるので、おすすめです。
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JACKJACK(40代・男性)
こちらのソイプロテインはどうですか、国産のプロテインなので安全ですし、余計な味が付いていないのでクセが無く飲みやすいソイプロテインです、牛乳に入れると美味しくなり初めての方でも飲みやすいですし、1kg入って値段も安いのでおススメです
nanacoco(40代・女性)
女性むけなら、ムキムキの筋肉用ではなくて、美しさを重視したプロテインがいいのでは？
ちょプラ(40代・女性)
シニア用のプロテインがありますよ。飲みやすいきなこ味で、甘さも控えめでお勧めです。
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ここあんこう(40代・男性)
低脂質なのでシニアでも飲みやすいホエイプロテインです。アミノ酸スコア100だけでなく、ビタミン11種配合とタンパク質以外の栄養素も豊富です。
chai(50代・女性)
インカインチオイルを搾油した後の原料から作られた植物性プロテインです。プロテインの他、コラーゲンの原料となるグリシンや鉄分、亜鉛、オメガ3脂肪酸など女性や高齢者に嬉しい栄養素も摂取できるのでおすすめです。
ここあ(50代・女性)
植物性のたんぱく質がとれるプロテインで、カルシウムや食物繊維など積極的にとりたい栄養も含まれております。
どんどん(50代・男性)
60代女性の方にピッタリの山本漢方のシニアきな粉プロテインはいかがでしょうか？植物由来の大豆たんぱく質を摂取できます。風味豊かに焙煎し、おいしく仕上げきな粉風味なので、飲みやすく続けることができるので、一押しです。
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コーヒーさん(40代・男性)
人工甘味料などが使われていない無添加タイプの大豆プロテインです。飲みやすい黒蜜きなこ味です。
ろっころ(60代・女性)
女性の体に良いソイタイプで、安心な日本製のハイクリアーのプロテインはいかがでしょうか。まろやかな甘みがするバナナ風味がして美味しく召し上がれます。タンパク質やミネラルや乳酸菌なども摂れて健康的です。
ああい(40代・男性)
エンジョイプロテインFeZはどうですか。普段の食事では不足しがちな、タンパク質・鉄・亜鉛などが含まれている高タンパク質パウダーです。水にすばやく溶けやすく、ほとんど無味無臭なので料理や飲み物の味を損なわず、普段の飲み物に足すだけで簡単に摂取できるからおすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのシニア世代にぴったりのきな粉プロテイン。カルシウムと植物繊維を豊富に含み、くせがなく飲みやすいです。水にも溶けやすい粉末タイプでチャック袋で保存しやすいのもいいですね
ろっころ(60代・女性)
こちらは体に優しいソイプロテインになっており、タンパク質はもちろんのことコラーゲンも配合されていてお肌や骨にも良いのでいかがでしょうか。香りの良いまろやかな甘みのあるミルクティー味ですので美味しく召し上がれます。
だんごっ鼻
年代に関係なく大豆プロテインは健康にも良いとされるプロテインです。良質なたんぱく質を効率良く摂れるソイプロテインです。
ここあ(50代・女性)
大豆プロテインを100％使ったプロテインで、ミネラルやビタミンも豊富に入っており、黒糖きなこ味で飲みやすいのもいいと思います。
たけ花子(40代・女性)
ビューティーソイプロテインは、特にガルシニアエキス末が入っていて、身体の内側から燃焼しやすいようにしてくれるのが特徴的です。10代後半をピークに代謝が落ちがちなので（諸説ありますが）ヘルシーライフに良いかと思います。鉄分・葉酸が含まれているのも嬉しいところ。飲みやすさにこだわっているので、初めてプロテインを飲む方にもお勧めしたいです。
あみあみあみ(40代・女性)
シニア世代におすすめのプロテインです。植物性由来のたんぱく質を配合しているので消化器に負荷がかかりにくく味も優しいきな粉味です。
めがねちゃん(50代・女性)
ウイダーのおいしい大豆プロテインはいかがでしょう。食事だけではたんぱく質が不足傾向にある50代以上をターゲットにした日々の健康維持のためのプロテインで、たんぱく質10gに加え、シニア女性が積極的に摂取したいカルシウムやビタミンDも一緒に摂れるのがいいと思います。乳製品不使用の大豆プロテインで、乳糖に耐性がなくお腹がゴロゴロしがちなシニアには特におすすめ。特有の香りや苦みがなく飲みやすい味です。
どんどん(50代・男性)
安心高品質な国内製造の女性向きの「ソイプロテイン」はいかがでしょうか？お好きなフレーバーを17種類から選ぶことができます。60代の方でも飲みやすく長く続けることができます。健康的な身体作りに役立つので、イチオシですよ。
ちょプラ(40代・女性)
シニア向けのプロテインです。きなこ味で甘すぎず、毎日飲み飽きないですよ。ヨーグルトにかけてもおいしいです。
かりんちょ(50代・男性)
山本漢方ブランドのシニアプロテインがおすすめ。良質な大豆たんぱく質を香ばしい風味で手軽に摂取できるので、毎日無理なく続けられる人気の健康応援商品ですよ。ヨーグルトなんかに混ぜたら口当たり良く美味しくいただけますよ。
あっちゃん(40代・女性)
先ずは試しやすく、お試しに最適なアソートセット。3種類の味がセットになっており、試しやすいアソートセットがおすすめです。3種類試すことができますので、飲み飽きることもありません。分包タイプなので便利ですし、毎日の健康サポートも叶います。身体、美容にもよい栄養がたっぷり摂れますし、女性向けのプロテインで飲みやすく、ロコモ予防にもなります。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの植物性プロテインはいかが。マグネシウムやオメガ3、タンパク質を豊富に含み、女性にも嬉しい鉄分や亜鉛も含有。良質なタンパク質でシニア世代でも飲みやすく、パウダー状で溶けやすいのがいいです。
ももももももんが(40代・女性)
山本漢方のシニア向けのきな粉プロテインはいかがでしょうか。年齢に合うプロテインを選択するのが一番だと思います。食事や飲み物に混ぜて、健康的な大豆たんぱく質を手軽に補給できます。きな粉の風味が魅力で、飲みやすそうです。
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