昼食・ランチ×予算5,000円以内×1人の人気おすすめランキング

90kcalと低カロリーながら、数種類のマルチビタミンを配合し、1日分のビタミンがこれ1個で補えます。口当たりは良好で、さらっと飲め爽やかな甘みのグレープフルーツ味で美味しいですよ。

一日分のビタミンが摂れるゼリーです。こちらはパウチ入りで食べやすいですよ。しかもグレープフルーツ味でさっぱりおいしいです。

こちらのハウスウェルネスの、１日のビタミンゼリーは如何でしょうか？パウチタイプで何時でも何処でも飲めます。バランス良くビタミン類が配合されています。

ハウスウェルネスフーズのビタミンレモンゼリーでレモン50個分のビタミンCでしっかり補えるかなと思いました。みずみずしい食感とレモンの刺激でりふれと爽快感があって美味しく飲みやすいかなと思いました。

ハウスウェルネスのパーフェクトビタミン1日分のビタミンゼリーマスカット味がおすすめです。さっぱりとしていて飲みやすいです。

食物繊維も豊富でおかずの1品になるごぼうサラダはいかがでしょうか。安心なメーカーの味の素です。大容量1㎏入りですのでたくさん食べられます。ごぼうの旨味やにんじんの甘味やごまの香ばしさなどを感じられて、ごはんによく合います。

腸活に甘酒は定番ですが、こちらの美活甘酒はさらにパワーアップしています。美活甘酒・はだ恵り～麗～は、腸活によって美肌もかなえてくれる一石二鳥の甘酒。トマト、りんご、キクイモ、はと麦、へちま水、カモミールに、米麹由来の酵素も配合。管理栄養士が薬膳と腸活のノウハウを活用し、監修しています。翌朝スッキリで、お肌の調子もよくなる女性に嬉しい甘酒です。

普段の食事から無理なく腸活ができる雑穀米は如何でしょうか？食物繊維が豊富で、白米に少しブレンドして炊くだけでもオッケーです。

食物繊維豊富なこんにゃくを使ったゼリーはいかがでしょうか。おやつ感覚で食べられ、いろいろなお味があるので飽きずに続けられます。

グリコのビフィックスがおすすめです。ほんのり甘いタイプで、毎日食べても飽きないですよ。脂肪分ゼロでヘルシーです。

食物繊維を豊富に含んでいて、しかも低カロリーなこんにゃくと寒天が両方入ったゼリーはいかがでしょう。パウチ入りの「飲むゼリー」なので、一度に全部食べきらなくても冷蔵庫に入れておけるし、気軽＆手軽に食物繊維の補給ができます。リンク先はぶどう味ですが、ほかにもりんご、みかん、いちご、マスカットなどの風味があります。こんにゃくの産地群馬県で、こんにゃくの加工品をいろいろ作っている「ヨコオ」さんの製品です。

プルーンのドライフルーツです。砂糖不使用ですが甘くて肉厚で美味しかったです。食物繊維やポリフェノールなど様々な栄養素が豊富で便秘にも効果的です。

プルーンはいかがでしょうか。プルーンには不溶性と水溶性２つの食物繊維がバランスよく含まれていて、腸内環境に効果があるので、おすすめです。

25種類の野菜と5種類の果物使ったゼリーはいかがでしょうか。ケールやアシタバなどクセのある野菜が入っていますが、フルーツが入っていることで飲みやすくなっています。さらに果物由来の糖しか含まれていないので、安心して飲めるのもおすすめです。

米麹だけで作った甘酒も腸活におすすめですよ。ビフィズス菌のエサとなるオリゴ糖や食物繊維など、便秘に効く成分が豊富です。また、植物性セラミドが腸内の善玉菌を増やすことで、腸内環境が良くなるという効果も。こちらの甘酒は国産の米麹だけで作られており、使いやすいパウチ入り。甘酒として飲む以外に、ヨーグルトのトッピングにもおすすめです。朝食にオーツブランやプルーン、バナナ、ヨーグルトに合わせると最強ですね。

ハッサクがおすすめです。果肉だけでなくて、薄皮ごと頂くと便秘に効果があります。甘酸っぱくておいしいです。

体にも優しくとても美味しい生姜のスープです。飲みやすくて体も温まるのがとても良いです。

ラニエリのエキストラバージンオリーブオイルのポーションタイプはいかがでしょう。イタリア産オリーブを100％使用し、収穫から24時間以内にコールドプレス製法で搾っているからフレッシュな味わい。その香りや味わいを酸化から守るバリア性のあるポーションタイプ。開けるたびに新鮮なオリーブオイルが楽しめます。1個7g入りの使い切りサイズです。

14mlサイズの使い切りサイズのオリーブオイルです。酸化しないので、どれも風味がよくておいしく頂けますよ。

本場ギリシャ産のエクストラバージンオイルの8G入りポーションパックです。 コールドプレス製法で作られたものなので栄養も豊富で風味も抜群、100個入りでコスパも良好です。

こちらの、ボスコエキストラバージンオリーブオイルは如何でしょうか？５gずつ小分けになった使いきりサイズです。酸化を防げて毎回新鮮なオリーブオイルを使えますよ。

レコルトのコードレス薬味チョッパーです。ミニサイズの電動チョッパーで、ワンプッシュでにんにくやしょうがなどをみじん切りにしてくれます。手のひらサイズのコードレスだから、ちょっとだけみじん切りしたい時に便利ですね。

こちらのガーリックチョッパーがおすすめです。コロコロするだけで、簡単安全に使えます。手ににおいも付かないので安心です。

こちらのガーリックブレスはいかが。ニンニクを手早く微塵切りにでき時短にも。ステンレス製で耐久性にも優れており、安全ホルダー付きで臭い移りもなく怪我防止にも。ガーリックの粒々食感も残せますよ

冷凍うどんならテーブルマークのコチラの商品はどうですか、本場の讃岐うどんにこだわって作られた冷凍うどんで、コシがあって食べ応えがありますし、味がとても美味しいです、テレビやYouTubeで紹介されたりするぐらい人気があるのでおススメです

1パックあたり14mlのオリーブオイルが入っている使い切りセットはいかがですか。1セットに100パック入っています。

コストコで人気のminiolivaのお試しパックはいかがでしょう。スペイン産のエクストラバージンオリーブオイルを12.82gずつの個包装にしたポーションです。1回ずつ使い切りなので、酸化することなくいつもフレッシュな状態で使えますよ。10個入りだったら、無理なく使い切れると思います。

1パックが14ml入りのオリーブオイルです。使い切りタイプで便利ですよ。酸化を気にしなくてもいいのでおすすめです。

こちらの使い切りタイプのオリーブオイル。野菜やパンなど様々な食材に合い、いつでも開けたての新鮮な味わいが楽しめます。持ち運びも可能で可愛いパッケージデザイン。大容量でお得なのもいいですね

TV番組でも紹介された雷本店の雷そば。二郎系の濃厚ドロスープが自家製極太麺にしっかりからむパワフルな味わいです。ラーメン二郎の正統派インスパイア系といわれるのが雷本店なので、二郎系がお好きならぜひチェックしてみて。