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生きて腸まで届きお腹で増えるビフィズス菌BifiXと、腸内のエサとなる食物繊維イヌリンを配合したグリコの飲むヨーグルトです。ダブルの力で腸内環境を整えてお通じを良くしてくれます。国産生乳を40％使っていて、酸味や甘さが控えめのやさしい甘さとコクで飲みやすく、100gの飲み切りサイズで毎朝の健康習慣にも取り入れやすいですよ。便秘が気になる方、腸活を始めてみたい方におすすめの一品です。

手軽に飲みやすくておなかに優しい腸活ヨーグルトなら、江崎グリコのBifiXヨーグルトドリンクタイプはどうですか。胃酸に強く、生きて腸まで届くビフィズス菌のBifiXを使った腸活ヨーグルト。食物繊維イヌリンを1本に2g配合し、腸活の主役級の働きをしてくれるタンサ脂肪酸に注目した設計になっています。腸内環境を整えることで、便通改善が期待できますよ。

無脂肪・糖質低減タイプのヨーグルトです。ミルクプロテイン・ビタミンB6・ビタミンDを配合しています。酸味を抑えたヨーグルトです。

水きり製法で作ってあるのでもっちりとした食感が美味しいギリシャヨーグルトの「パルテノ」からも、脂肪ゼロのが出ています。お砂糖も入っていないので、自分で味を調整できるし、カロリーも気にならないと思います。おすすめは蜂蜜を少し垂らして、冷凍のブルーベリーを数粒というトッピングです。

チチヤスのしっかり鉄分ヨーグルトはいかがでしょう。1個で一日の不足分の鉄分4㎎が補える栄養機能食品です。リニューアルに伴い、ビタミンB12を追加し葉酸量も増えたので、造血作用がより期待できるようになっていて、貧血気味の方におすすめです。

ブルガリアのヨーグルトがお薦めです。鉄分とカルシウムがたっぷり配合されています。400g入りと大容量ですよ。

一日分の鉄分がとれるのむヨーグルトはいかがでしょうか。糖質やカロリーが抑えられているのもいいと思います。

こちらの一日分の鉄分が含まれた飲むヨーグルトはいかが。糖質、カロリーオフで体に優しく、スッキリした味わいで飲みやすいです。低脂肪なのもいいですね

人気メーカー、雪印メグミルクのプルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルトはいかがでしょう。鉄分補給と腸内改善ができるヨーグルトドリンクです。お得な190グラム、18本まとめ買いができるので、おすすめです。

プルーン風味で優しい甘さになっているので飲みやすい飲むヨーグルトです。1日分の鉄分とビタミンB12がこれ1本で摂れるという優れものです。手軽に鉄分を補給したい方におすすめです。

明治プロビオヨーグルトR-1の満たすカラダ鉄分はいかがでしょう。1本に1日分の鉄分が配合されており、鉄分補給におすすめです。R-1乳酸菌には腸内環境を整え、免疫力を高める効果もありますから、腸活にも有効ですよ。

美味しくて飲みやすいのでお勧めしたい、メイトー・1日分の鉄分のむヨーグルトです。鉄分の独特の味もせず飲みやすい事で、無理なく続けやすいのも特徴だと思います。

1個分が70gと無理なく毎日食べやすい小分けになっています。鉄分の配合も多く、味もおいしいので無理なく続けられます

一日分の鉄分がとれるヨーグルトはいかがでしょうか。鉄の吸収に必要な葉酸も含まれているのもいいと思います。

濃厚さっぱりなフルーツが朝から胃にも入りやすいですし、朝食がわりにも最適なものになっていておすすめです。

こちらの、お馴染みの野菜生活のゼリーは如何でしょうか？すりおろしりんごのゼリーで、美味しいバランス栄養食品です。

25種類の野菜と5種類の果物のゼリーはいかがでしょうか。1食分の野菜（120gぶん）が使用されています。ケールなどクセのある野菜が入っていますが、青臭さはほとんどなく、果物の酸味によってすっきりとした味わいで飲みやすいです。果物由来の糖しか含まれていないのもおすすめです。

和歌山の早和果樹園の飲むゼリー、おふくろスムージーです。みかんやゆずなど、果実をまるごと使っているので、繊維質がたっぷり。1本のゼリーで、みかん2個分の食物繊維が摂れます。寒天とこんにゃく粉で固めたジュレ状の飲みやすいゼリーです。

こちらのデコポンのジュレがおすすめです。和歌山県産で、しかも無添加で安心です。パウチ入りで飲みやすいですよ。

その名の通り、生乳だけで作られた体にとても優しい小岩井のヨーグルトです。生乳から脂肪を取り除き、濃縮した上でじっくり発酵させることでなめらかでコク深い味わいに仕上げていて、脂肪ゼロながらもコクがあり、酸味が少なくクリーミーな口当たりで生乳の旨味もしっかり感じられます。腸まで届く乳酸菌アシドフィルス菌というものも入っていて健康にも良く、毎日食べても食べ飽きしない味わいですよ。

愛媛みかんのゼリーはいかがでしょうか。みかんのフレッシュな味わいと甘味と酸味を同時に味わえます。愛媛県産みかんを100%使い、無添加ゼリーなのでおすすめです。

こちらの、メグミルクのヨーグルトは如何でしょうか？CMでやっているガセリ菌SP株ヨーグルトで、低脂肪でダイエットにもってこいです。

脂肪ゼロ・砂糖不使用で体に優しく安心して食べることができるヨーグルトになります。人気メーカー、メグミルクの「恵 ガセリ菌 SP株ヨーグルト 食べるタイプ」はいかがですか。お得な12個セット買いができるので、おすすめです！

イチゴがゴロゴロ入って美味しいのに、脂肪0だから罪悪感がなくスルスル食べれてしまいます。たっぷり食べれて満足感がありますよ。

こちらは、 脂肪0でガセリ菌SP株とビフィズス菌SP株の２つの善玉菌株が入っているので、腸内環境をしっかり整えてくれ、カロリーも低いですので安心して食べることができます。酸味が弱く、柔らかな味で、しっかりヨーグルトそのものの味わいを楽しめるのでおすすめです。

脂肪ゼロのカスピ海ヨーグルトはいかがでしょうか。とろりとなめらかな食感で、ミルク風味が濃厚なのもいいと思います。

脂肪分ゼロながら味がしっかりとしていて、酸味と甘味のバランスが抜群であっさりとした味わいで食べやすくて美味しいですよ。

こちらのヨーグルトはタンパク質が10g入っていますのでいかがでしょうか。甘いバニラの香りもして、濃厚なお味で美味しく召し上がれます。

オイコスですと、フルーツの甘酸っぱさでどんどんヨーグルトを食べ進められますし、ソースがよくあって美味しいのでおすすめです

高たんぱく質で脂肪分がゼロのヨーグルトで、軽めの食感で食べやすく、ほどよい甘さも◎です。