食用油の人気おすすめランキング

抗酸化作用のあるゴマリグナンが豊富な胡麻油も酸化しにくく、健康が気になる方におすすめの油。ただ、特有の香ばしい香りは料理によっては美味しいんですが、ドレッシングにしたり、胡麻の香りが邪魔になる料理には使いにくいですよね。その心配がないのが太白胡麻油。胡麻を煎らずに生搾りしているので、色も透明だし胡麻特有の香りがほとんどせず、サラダ油感覚で使えます。

こちらの、玄米油も体に抜群に良いと思います。様々なお料理に使えてさっぱりくどくないです。イタリアンなどになりますがオリーブオイルも体に良いです。

北海道産素材を100％使用した菜種油はいかがでしょうか。菜種本来の香りとコクがあり、ソテーやフライなどの加熱調理だけでなく、パンにつけたりドレッシングとして使っても美味しいのでおすすめです。

国産のこめ油がおすすめです。抗酸化力が強いので、加熱しても酸化しにくいです。天ぷらを揚げるとサクサクになりますよ。コレステロールを低下させるので、健康にもよいです。

1.5Lたっぷり容量入った紙パックタイプの米油がおすすめですよ。炒め物は勿論、揚げ物利用などにぴったりな酸化しずらく扱えるヘルシーな商品ですよ。米油ならではの香ばしい風味を楽しめて揚げ物も色味良く仕上がる使用感の良い商品です。

有名なボスコのエキストラバージンオリーブオイルだから、品質がよく、美味しいので、安心して使うことができ、オススメです。

鶏油ならコチラの商品はどうですか、風味が良い鶏油でチャーハンやラーメンなどに入れるとコクが出てとても美味しくなります、みそ汁や炊き込みご飯に等日本料理にも良く合う味なのでおススメです

京都へんこ山田製油の「ごまらぁ油」（120g）はいかがでしょうか。国産の幻の唐辛子と言われる希少な一味唐辛子と、自社製の一番絞りごま油、鳥取県産で無農薬無化学肥料栽培の白ネギ、高知県の国産生姜を使用したラー油です。もちろん化学調味料・着色料・保存料などの添加物も不使用で、おすすめです。辛さの中にも、香り、コク、旨味が味わえるおいしいラー油です。

こちらの油がオススメです｡まろやかな味わいになるのでとても美味しいです｡色々な料理に合うのでとても良いです｡酸化しないので調理しやすいです｡

高級感ある油になっていておすすめ、サラダなどにも使えるヘルシーで優しい味わいの油になっていますので良いかと思います。

体にも優しい加熱用油なので毎日使いたくなる健康的な調味料です。市販でも買えるので気軽に使えるのが良いです。

亜麻仁油はいかがでしょうか。有機JASオーガニック認定されているオーガニックの亜麻仁油なので安心です。オメガ3を多く含んでいて健康にいいし、クセが少ないのでそのままスプーンで飲めます。サラダなど加熱しない料理にかけるのにおすすめです。

MCT オイルは最近流行りのオイルでオメガ3脂肪酸などを代表する健康成分が多く含まれ ダイエット効果も高いとされています

菜種油はくせがなく、揚げ物・炒め物などの加熱調理にもドレッシングなどの生食用にも幅広く使えるので、オリーブオイルの代用になります。安い油をお探しとのことで、国産だと高くなってしまいますから、安全な圧搾法で製造しているオーストラリア産の一番しぼり菜種油をおすすめします。オレイン酸が豊富で、悪玉コレステロールを減らしてくれる健康効果もありますよ。

こちらの、エキストラバージンオリーブオイルは如何でしょうか？摂取した方がよいとまで言われる健康になれるオイルのひとつです。

こめ油はくせがないので、和食でも洋食でも使い勝手がいいので、こちらがおすすめです。紙パックは捨てやすいし

太陽の恵みをいっぱい受けて小豆島の豊かな自然に育まれたオリーブから作られた最高級のエクストラヴァージンオリーブオイルで、優雅な味わいでお中元の贈り物に喜ばれますよ。

こちらの、オイルスプレーボトルは如何でしょうか？細かいミスト状でスプレー出来るので色々な使い方が出来ますよ。ヘルシーなサラダオイルです。

平田産業の国産なたねサラダ油が品質が良さそうで、オススメです。910gが２本セットになっているから、良いですね。

伊豆大島産の食用椿油です。オレイン酸含有率が85％もあり、美容と健康におすすめのオイル。毎朝ティースプーン1杯を生のまま飲むのがおすすめです。油っぽさやくせがなく、ほんのりとフルーティーな香りがしてすっきりと飲みやすい油です。

ポリフェノールやビタミンEなどが豊富に含まれていて栄養価の高い小豆島産のエキストラバージンオリーブオイルはいかがでしょうか。有機栽培された完熟のオリーブで作られたオイルで癖がなく、そのままサラダなどにかけても、加熱調理に使用してもおいしく使えるのでおすすめします。

こちらの、日清のオイルギフトは如何でしょうか？体によいヘルシーバラエティーオイルのセットなので喜ばれますよ。

ビタミンEが豊富に含まれる米油はいかがでしょうか。国産原料で作られていて、ワンランク上の手土産だと思います。

大豆オイルを80％含有している味の素のサラダ油はいかがですか。コレステロール0タイプです。

日清オイリオのサラダ油でコレステロール０でサラッとしていてクセがなくて酸化を防いでいつでもフレッシュに使えるのでいいなと思いました。1500gたっぷり入っていてお得だなと思いました。

スペイン産のエクストラバージンオリーブオイルで、クセがないので生でサラダにかけたりなどドレッシングにもなります。

こだわり厳選の上質な原料で作られ品質の高いエキストラバージンオリーブオイルでおすすめです。雑味がないのでドレッシングにしたり、ヨーグルトやパンにトッピングするのにもぴったりです。

ロイヤルグリーンのオーガニックココナッツオイルです。本場フィリピンで有機栽培された上質なココナッツを低温圧搾で抽出した完全無添加で、高温スチーム処理によって独特の香りを除いた無臭タイプだから、お料理に幅広く使えます。

農薬を使わずに栽培されたココナッツを使ったオイルで、無臭でクセもなくお料理にも使いやすいです。

国産の菜種から一番搾りで作られた、無添加の純菜種油です。菜種本来の風味が活きていますよ。たっぷりの容量なので、チョイ贅沢に揚げ物に使えますよ。