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  • 【塩分の多い飲み物】塩分補給にぴったりの飲み物でおすすめは?
  • 【塩分の多い飲み物】塩分補給にぴったりの飲み物でおすすめは?

暑くなってくると熱中症が気になってきます。塩分が多めで効率よく補給できる飲み物で、美味しいおすすめのものはありますか?おすすめを教えてください。

ベストオイシー編集部

    • 更新日:2022/05/24
    • 回答受付期間:2022/05/102022/05/24
  • 738View 35コメント
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とりむ(50代・男性)

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 もし、熱中症が懸念されるような場合は経口補水液のオーエスワンを持って行くのが良いですよ。それ以外ですと、自前の水筒にアクエリアスやポカリスエットの粉末を濃い目で、解かすのも一考です。通常、一袋のものを2倍にして入れてください。その場合一箱で都合12.5リットル分です。

no.1
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ここあ(50代・女性)

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天然水と梅と塩でできたドリンクで、すっきりした味わいで、凍らせてもおいし飲めます。

no.2
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JACKJACK(40代・男性)

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塩分補給の飲み物ならコチラの商品はどうですか、厚労省や環境省が進める熱中症予防の塩分濃度で汗に近いイオンバランスで体を守り手軽に熱中症対策ができます、日向夏の味が塩分の濃さと良く合いとても飲みやすく美味しい味になっているのでおススメです

no.4
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どんどん(50代・男性)

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人気メーカー、サントリーの「GREEN DA・KA・RA」はいかがでしょうか?暑い夏に水分補給や塩分補給できる飲み物です。熱中症の予防になるので、おすすめです。お得な24本ケース買いができるので、一押しですよ。

no.5
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ろっころ(60代・女性)

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こちらの塩分が多く入っているスポーツドリンクは爽やかなレモン味でさっぱり美味しく飲めます。熱中症対策もでき、飲むとリフレッシュできます。

no.6
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たけ花子(40代・女性)

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瀬戸内産の海塩&檸檬エキスを使った爽やかさがあり、熱中症対策としてぴったりな、い・ろ・は・す(期間限定)です。清涼感あるパッケージで、大人の方も持ち運びしやすいですね。

no.7
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とりむ(50代・男性)

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 もし、熱中症が懸念されるような場合は経口補水液のオーエスワンを持って行くのが良いですよ。それ以外ですと、自前の水筒にアクエリアスやポカリスエットの粉末を濃い目で、解かすのも一考です。通常、一袋のものを2倍にして入れてください。その場合一箱で都合12.5リットル分です。

no.9
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ここあ(50代・女性)

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塩分と鉄分が補給できるドリンクで、凍らせることもでき、さっぱりとしたはちみつレモン味で飲みやすいです。

no.10
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めがねちゃん(50代・女性)

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赤穂化成の熱中対策水です。室戸海洋深層水と赤穂の天塩を使った汗に近いイオンバランスのドリンクで、塩分補給・熱中症対策に効果的。夏バテ予防に役立つクエン酸やビタミン、オルニチンも配合しています。さっぱりとした日向夏味で、飲みやすいのもおすすめポイントです。

no.11
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ころころあい(40代・女性)

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レモン味でさっぱりしていて飲みやすいし、汗に近いミネラルバランスなので吸収率が高いので効果的です。これからの時期は屋外だけでなく室内にいるときにも水分と塩分の補給は必須なのでおすすめです。

no.12
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たなかさん

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沖縄の海水から製品化されておりますのでお買い得感も高い商品です。屋内のスポーツなどにも合わせておすすめ致します。

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ろっころ(60代・女性)

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塩分補給もできるいろはすの塩レモン味はいかがでしょうか。爽やかな瀬戸内レモンの香りや酸味と塩のしょっぱさがよく合いすっきりとした味わいで美味しく飲めます。

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RRgypsies(50代・男性)

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サントリーのグリーンダカラの塩ライチ&ヨーグルト味がおすすめです。とても飲みやすく美味しい塩分補給ドリンクで、夏の炎天下に飲むのに最適です。冷凍してシャーベットにしても美味しいですよ。 

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オロロ(40代・男性)

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こちらのサントリーGREEN DA・KA・RA塩ライチ&ヨーグルト味はいかがでしょうか?4種類の果実でつくられたライチとヨーグルト風味の優しい塩分補給飲料です。発汗時の塩分補給に美味しい、人工甘味料不使用の爽やかな飲料でお勧めです。

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ちょプラ(30代・女性)

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サントリーのうめソルティお勧めです。こちらは冷凍兼用のペットボトルなので便利ですよ。さっぱりおいしいです。

no.18
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s.i(40代・女性)

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あっさりとした味わいなので運動後の水分補給にもぴったりでおすすめのスポーツドリンクです。汗で失いがちな塩分もしっかりと補給ができて熱中症対策にも効果的です。

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トシンジアン(70代・男性)

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味も爽快感をたっぷりと感じられて熱中症対策にも効果的なソルティライチです。塩分もしっかりとできますよ。

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どんどん(50代・男性)

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暑い夏の熱中症対策に塩分補給・水分補給できる人気メーカー、キリンの「世界のKitchenから ソルティライチ」はいかがでしょうか?お得なお値段で購入できる1.5リットル、8本のケース買いができるので、おススメです!

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ともぞう(40代・女性)

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グリーンダカラは味も濃すぎず、ゴクゴク飲めるので水分補給にピッタリ!ペットボトル入りですぐに飲めるので暑くなる前に準備しておきたいですね!

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かいちゃん

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スポーツドリンクといえば、やっぱりポカリスエットです。ポカリは甘味が強いので、イオンウォーターが個人的に好きです。

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*mii*(30代・女性)

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大人気ブランドえひめみかんのペットボトル飲料です。伯方の塩と夏みかんの味がさっぱりしていて美味しかったです。暑い夏にぴったりで塩分補給できるので選びました。

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KUMIKAN(40代・女性)

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水分や電解質を効率よく摂取できます。爽やかなリンゴ風味で飲みやすく、程良い塩味でスッキリした味わい。汗をかいた後や起床時、入浴前後に飲むのもいいですよ。

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CHACO(40代・女性)

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塩分補給ができる飲み物でしたら、こちらはいかがでしょうか。こちらのソルティライチは美味しく塩分補給ができます。爽やかで夏にぴったりの飲み物でおススメです。

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