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  • 【塩分の多い飲み物】塩分補給にぴったりの飲み物でおすすめは？

  • 【塩分の多い飲み物】塩分補給にぴったりの飲み物でおすすめは？

暑くなってくると熱中症が気になってきます。塩分が多めで効率よく補給できる飲み物で、美味しいおすすめのものはありますか？おすすめを教えてください。

ベストオイシー編集部

    • 最終更新日：2024/01/29
  • 15462View 56コメント
no.31
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オロロ(40代・男性)

こちらのサントリーGREEN DA・KA・RA塩ライチ＆ヨーグルト味はいかがでしょうか？4種類の果実でつくられたライチとヨーグルト風味の優しい塩分補給飲料です。発汗時の塩分補給に美味しい、人工甘味料不使用の爽やかな飲料でお勧めです。

no.32
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ちょプラ(40代・女性)

サントリーのうめソルティお勧めです。こちらは冷凍兼用のペットボトルなので便利ですよ。さっぱりおいしいです。

no.33
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chai(50代・女性)

汗をかいたときにナトリウムやブドウ糖を効率よく補給できる明治の経口補水液、アクアサポートです。りんご味なので飲みやすくおすすめです。

no.34
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ろっころ(60代・女性)

こちらの塩分が多く入っているスポーツドリンクは爽やかなレモン味でさっぱり美味しく飲めます。熱中症対策もでき、飲むとリフレッシュできます。

no.35
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たけ花子(50代・女性)

瀬戸内産の海塩&檸檬エキスを使った爽やかさがあり、熱中症対策としてぴったりな、い・ろ・は・す（期間限定）です。清涼感あるパッケージで、大人の方も持ち運びしやすいですね。

no.36
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とりむ(50代・男性)

　もし、熱中症が懸念されるような場合は経口補水液のオーエスワンを持って行くのが良いですよ。それ以外ですと、自前の水筒にアクエリアスやポカリスエットの粉末を濃い目で、解かすのも一考です。通常、一袋のものを2倍にして入れてください。その場合一箱で都合12.5リットル分です。

no.37
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トシンジアン(70代・男性)

味も爽快感をたっぷりと感じられて熱中症対策にも効果的なソルティライチです。塩分もしっかりとできますよ。

no.38
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nanacoco(40代・女性)

定番ですがポカリスエットはいかがでしょう？けっこうカロリーもあるので飲みすぎには注意ですけど

no.39
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どんどん(50代・男性)

暑い夏の熱中症対策に塩分補給・水分補給できる人気メーカー、キリンの「世界のKitchenから ソルティライチ」はいかがでしょうか？お得なお値段で購入できる1.5リットル、8本のケース買いができるので、おススメです！

no.40
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ともぞう(40代・女性)

グリーンダカラは味も濃すぎず、ゴクゴク飲めるので水分補給にピッタリ！ペットボトル入りですぐに飲めるので暑くなる前に準備しておきたいですね！

no.41
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かいちゃん

スポーツドリンクといえば、やっぱりポカリスエットです。ポカリは甘味が強いので、イオンウォーターが個人的に好きです。

no.42
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ちょプラ(40代・女性)

ソルティライチお勧めです。ライチの風味と甘酸っぱさと、塩味のバランスが最高ですよ。

no.43
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＊mii＊(30代・女性)

大人気ブランドえひめみかんのペットボトル飲料です。伯方の塩と夏みかんの味がさっぱりしていて美味しかったです。暑い夏にぴったりで塩分補給できるので選びました。

no.44
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KUMIKAN(40代・女性)

水分や電解質を効率よく摂取できます。爽やかなリンゴ風味で飲みやすく、程良い塩味でスッキリした味わい。汗をかいた後や起床時、入浴前後に飲むのもいいですよ。

no.45
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CHACO(40代・女性)

塩分補給ができる飲み物でしたら、こちらはいかがでしょうか。こちらのソルティライチは美味しく塩分補給ができます。爽やかで夏にぴったりの飲み物でおススメです。

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みかんいろ(50代・女性)

ソルティレモネードはいかがでしょうか。美味しいレモネードで塩分補給が出来るのでおすすめです。水や炭酸水を注ぐだけで簡単に作れます。

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