朝食・モーニング×予算3,000円以内×1人の人気おすすめランキング

添加物などを入れないことで定評のあるファンケルの青汁です。有名なブランドのものなので、安心感がある上に、苦味やえぐみなどは少ないので毎日飲み続けることができると思います。

私も実際飲んでいますが、減塩で塩辛くなく飲みやすいのでお勧めします。この商品の味に慣れてから、たまに他のインスタント味噌汁を飲むととても塩辛く感じます。

きちんとした日本製で、コスパもいい湧永製薬の青汁です。日本のメーカーでも経営者が日本人じゃない場合もありますが、ここは正真正銘誠実なメーカーです。

初めて飲む方だと、青汁100％よりフルーツミックスの方が飲みやすいと思います。こちらのグリーンケールスムージーは契約栽培の国産ケールにりんご・グレープフルーツ・レモンとチアシードを加えたフルーツミックス味で、不足しがちな食物繊維と緑黄色野菜が手軽に補えます。キウイっぽい味と見た目でとても飲みやすいので、続けやすいと思います。

九州産有機大麦若葉を使った飲みやすい青汁なので、おすすめいたします。スティックタイプで、手軽に溶かすだけでサッと飲めるので、いいと思います。

大麦若葉やケールに、豆乳も入っている青汁です。豆乳でまろやかな味わいになっていますので、豆乳が苦手じゃなければ、おすすめです。

プレーン素材のヨーグルトでジャージー牛を使った品のある味わいで腸内環境改善にピッタリです。

生乳100％からできたヨーグルトで、マイルドな味わいで食べやすく、乳酸菌も豊富なので腸内環境の改善にもつながります。

化学肥料・化学農薬不使用で体に優しいオーガニックなオートミールなので、おすすめいたします。初心者でも食べやすく、朝食に栄養がとれるので、いいと思います。

私の中ではオートミールと言えば、昔からこちらのメーカー一択です。アミノ酸とタンパク質と食物繊維とミネラルが豊富なうえに、糖の急激な上昇を抑えてくれるので、体にはいいこと尽くめです。お粥の他にもシリアル代わりにしたり、パンケーキやスムージーにしたりと、使い方も多様です。一番食べやすくて腹持ちが良いのはお粥だと思いますが、日によって食べ方を変えてみると飽きが来なくていいかと思います。

オーガニックのオートミールです。無添加で、体に優しいですし、美味しいので、おすすめです。

オートミールをお探しでしたら、こちらの化学肥料や化学農薬不使用のものがお勧めです♪やはり健康に身体に良いものは素材が一番大事ですのでお勧めです！

嬬恋村の牧場で有機栽培の牧草で育った牛のお乳で作ったヨーグルトですので体にもよくて濃厚でおいしいです。毎日続けるのが楽しくなりそうです。

蒜山高原のジャージーヨーグルトは無糖プレーンで、アレンジ自由自在！濃厚でとても美味しくカップに入っているので毎日続けやすいですね。

国産のさばを使った缶詰で、化学調味料は使ってないのでさばのうまみも堪能でき、味が濃すぎないのもいいと思います。

体重計で知られるタニタ監修のフリーズドライみそ汁セットです。アマノフーズが定番ですがこちらもマルコメがメーカーなので安心していただけます。

くるみとドライフルーツがたっぷり入った、無農薬全粒粉100%のハードパンです。1個で約740gもあるので、家族で食べても数日は持ちますよ。添加物不使用なので、子どもにも安心して食べさせられます。

全粒粉100%で、食物繊維や鉄分ビタミンB1などの栄養素がたっぷり入っています。プレーン・レーズン・青豆＆黒豆・りんご・ごま＆くるみの5種類がセットになっているので、毎日違う味が楽しめて嬉しいです。

シンプルな原料で作られているからこそ、全粒粉小麦の美味しさが際立っていて本当に美味しいです。そのまま食べるとふわふわ食感が、トーストするとサクサク食感が楽しめますよ。

材料・作り方ともにこだわり抜かれた、全粒粉のカンパーニュです。小麦の甘み・旨味・香ばしさなどがギュッと凝縮された、深みのある味わいが楽しめます。バターを塗ってシンプルにいただくと最高に美味しいです。

長時間低温発酵させることで、全粒粉でありながらもしっとり＆もちもち食感を実現させたカンパーニュです。全粒粉パンが苦手な人でも美味しく食べられます！

小麦全粒粉とライ麦全粒粉が配合されており、そのまま食べると全粒粉ならではの香ばしさが感じられ、素朴な味わいが楽しめます。1つ1つが小ぶりで食べやすいのも魅力的です。

小麦・ライ麦・オート麦の3種類の全粒粉を使用し、かぼちゃの種とチアシードを混ぜ込んだ、栄養たっぷりのドイツパンです。香ばしい風味とザクザクとした食感がとても美味しく、朝食用のパンとしてピッタリですよ！

全粒粉を30%配合した、栄養価の高い食パンです。バターなどの油を一切使用していないのでとってもヘルシー。健康を気遣う人におすすめしたいです。

くるみとチーズが入った全粒粉パン。そのままでもしっかり味がついているので、忙しい朝にサッと食べられるのが嬉しいです。トーストしてはちみつをかけて食べると最高に美味しいので、ぜひ試してみてください！

噛めば噛むほど小麦の旨味が出てくるので、そのまま食べても美味しくいただけます。トーストするとより香ばしさがアップして、ますます美味しくなるのでおすすめです！

全粒粉だけを使用して作られており、噛めば噛むほど小麦の旨味が出てきて美味しい。ハムやレタスなどを挟んで、ベーグルサンドにして食べるのがお気に入りです！

国産小麦の全粒粉を90%使った、ベテラン職人によるこだわりの食パンです。外側はサックリ、中はしっとりもちもちとしていてとっても美味しい！砂糖・塩不使用なので健康的です。

モソモソっとした食感と、独特な酸味や香ばしさが特徴的な、全粒粉ライ麦パンです。バターを塗っても、ハムや卵を乗せてサンドイッチにしても美味しくいただけます。アレンジ自在なので、朝食にピッタリです！

泉水耕農園思いやりの丘フクハウス「飲むフルーツトマト酢」がおすすめ。ソーダ割にして飲むほか、ドレッシングとしても使っています。野菜不足対策にもなりそうで、身体の内側から元気になれるドリンクです。