朝食・モーニング×食べ物×1人の人気おすすめランキング

ドイツでは定番の穀物パンの一つです。パンとビスケットの間くらいの感じなのでスープやコーヒーに浸すと柔らかくなって新食感が味わえます

天然酵母で作られているカンパーニュはいかがですか。水分を含んでも柔らかくなり過ぎないのでおすすめです。

こちらの、森永乳業のプロテインヨーグルトは如何でしょうか？飲んだことありますが普通に飲みやすく美味しいです。タンパク質がしっかり取れます。

温かいコーヒーやスープにつけて食べるディップイン向けのパン、ディナーロールはいかがでしょう。コストコにあるおいしいロールパンです。コストコらしいお得な大容量、36個まとめ買いができるので、オススメですよ。

気泡が多い、バゲットおすすめですよ。こちらは米粉で作られているので、モチモチしてさらにおいしいです。

どっしりした田舎風のパンだと、スープなどにディップしても食べごたえがあると思います。

こちらのホワイトブレッドはいかが。冷凍保存可能で朝食にもぴったり。白くてふっくらした形状で、中種法で作られ、きめ細かく口どけもいいです。コーヒーやスープがよく染み込み、ディップ用としても美味しくいただけます

低糖質のロールパンはいかがでしょうか。しっとりとしたシンプルな味わいで、なんにでも合うのもいいと思います。

オイコスですと、フルーツの甘酸っぱさでどんどんヨーグルトを食べ進められますし、ソースがよくあって美味しいのでおすすめです

高タンパク質が配合されたヨーグルトで、量も食べすぎないように、一回分個包装になっているのが便利です。

高たんぱく質で脂肪分がゼロのヨーグルトで、軽めの食感で食べやすく、ほどよい甘さも◎です。

ブルーベリー味で食べやすいこちらのヨーグルト。脂肪ゼロで高タンパク質なので、ダイエット中の方でも安心していただけます。ブルーベリーの爽やかな風味でデザート感覚で頂けるのもいいですね

昔ながらの塩分強めの梅干しで、肉厚で果肉たっぷりの完熟紀州南高梅を使っており、しょっぱい塩味がくせになります。

長野県産のえのき茸を使ったなめ茸で、おかゆとの相性もよく、ほどよい塩味加減も食欲をそそります。

約18グラムずつ個包装されている京漬物の詰め合わせセットはいかがですか。5種類のお漬物が入っています。

こちらの無添加のピーナッツバターはいかが。砂糖不使用で素材そのものの味が堪能でき、バターの風味とコクにピーナッツの香ばしさと食感も楽しめます。トーストに塗っても美味しいです

コップ1杯(180ml)当たり13kcal とかなりの低カロリーなので、水と同様のスタンスで接種できます。味も甘すぎず飲みやすいです。

注文後にピーナッツを挽いて、作り立てを送ってくれるピーナッツバターです。無糖とうたっているピーナッツバターでも、植物性油脂などを添加しているものがありますから、ピーナッツ100％の方がヘルシーでおすすめです。こちらのピーナッツバターは、無糖・無塩・油脂分も完全無添加のピーナッツ100％。ほど良く粒感が残るなめらか食感のミディアムと、つぶつぶ食感がしっかり楽しめるクランチの2タイプから選べます。

有機ピーナッツのみを使用していて安心だし、乳化剤・砂糖・塩などは一切含まれていないので、ピーナッツ本来のうまみ・つぶつぶ感を楽しめるのが、おすすめです。

こちらはいかがでしょうか食べたい分だけ簡単に取り出すことができるため使い勝手良く食べ過ぎ防止にもなるのでお勧めです。また、味はあっさりしているのでパンだけでなくコーヒーなどにも合うと思います。

砂糖や食塩不使用ですので体に優しめな無糖タイプのピーナツバターはいかがでしょうか。滑らかな口当たりでピーナツのコクもあり美味しいので、パンに塗ったり、お菓子作りの時に生地に練りこんだりしてお楽しみいただけます。

国産の落花生が使われているこちらのピーナツバターはどうでしょうか？アレンジができますね！

1日不足分の鉄分が補給できる森永乳業の飲むヨーグルトはいかがでしょうか？1本当たり、鉄分4.6ミリグラム補給できます。もちろん腸内環境改善にも役立ちます、お得なお値段で購入できる24本まとめ買いができますよ。

今年の春発売された明治R-1の新商品、「満たすカラダ鉄分」はいかがでしょう。「強さ引き出す乳酸菌」のキャッチフレーズでおなじみの、毎日の体調管理におすすめのドリンクタイプのヨーグルトです。一本で一日分の鉄分6.8㎎が摂取できますよ。

一日に必要な葉酸、鉄、ビタミンB12が摂れる飲むヨーグルトで、通常の飲むヨーグルトと味は変わらないので飲みやすく、低脂肪タイプなのもいいと思います。

飲むだけお手軽に鉄分取れますし、味も飲みやすいので毎日の生活に取り入れやすいです。飲みきりタイプで便利ですし、丁度良いサイズ感です。

適度な酸味がさわやかな後味で美味しく栄養補給ができるヨーグルトでおすすめです。乳酸菌はもちろん不足しがちな鉄分や葉酸も効率的に摂取できて毎日の健康習慣に最適です。

1個で鉄分4mgが補給でき、甘さ控えめで。あっさりした味わいでクセがないので食べやすいです。

貧血に効果のある鉄分と葉酸が一緒にとれるヨーグルトで、さっぱりとした味わいでクセもなく食べやすいです。

1日分の鉄分と赤血球の形成を促すビタミンB12が摂取できる飲むヨーグルトで、美味しくて腸活や鉄分補給に最適ですよ。