花粉症を和らげるお茶など日常で摂取できるものでおすすめはありますか。
今年は、花粉症の症状がひどくなると聞いて、早めの対策をしたいと思います。クスリにはあまり頼りたくないので、お茶や食品等、日常で取れるものがあれば教えて下さい。
mii(30代・女性)
- 最終更新日：2024/02/22
- 885View 27コメント
hanahoku(30代・男性)
紫蘇には花粉アレルギーに効果が期待できる成分が含まれていて、花粉症対策だけでなく体にも良い成分を摂取できます。
ももたん(60代・女性)
花粉症に紫蘇ジュースが効くと言われています。手軽に飲めて、甘酸っぱさと紫蘇の風味が美味しいです。炭酸などで割ると飲みやすいと思います。
ろっころ(60代・女性)
花粉症に良い乳酸菌入りのカルピスリッチのペットボトルドリンクはいかがでしょうか。濃厚なお味で、甘酸っぱさもあり美味しく召し上がれます。
オロロ(40代・男性)
こちらの伊藤園 朝のYoo 濃い乳酸菌はいかがでしょうか？手軽に1000億個の乳酸菌がしっかり摂れる、濃くておいしい乳性飲料です。花粉症の時には腸の環境を健康に保つことで軽減できます。紙パック200mlタイプで毎日飲みやすいのでお勧めです。
どんどん(50代・男性)
花粉症対策になるノンカフェインの甜茶はいかがでしょうか？飲みやすいティーバッグタイプになります。無添加で体に優しく安心して飲むことができ、日常で摂取できるので、おススメいたします！
ドーナッツ大好き(40代・男性)
つらい花粉症にもとても効果的なべにふうき茶のセットです。春の季節におうちなどで飲みたくなる美味しいお茶です。
ここあ(50代・女性)
粉末タイプのべにふうきのお茶で、抗アレルギー作用があり、濃い緑茶のような味わいで飲みやすいのもいいと思います。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの便甜茶はいかが。茶葉そのものの甘みが感じられ、花粉症対策にも効果的。クセがなくすっきりした味わいで、リラックス効果もありますよ。
くまたんさん(50代・女性)
花粉症に効果的といわれるべにふうきのお茶です。鹿児島県産100%の茶葉で有機認証をうけており、安心して飲むことができます。釜炒り製法で焙煎されているので、香ばしく美味しいお茶になっています。
ろっころ(60代・女性)
アレルギー反応を抑えてくれるカテキン入りの緑茶はいかがでしょうか。大容量100ティーバッグ入りです。無農薬ですので安心して召し上がれます。渋みが少ないので飲みやすく、優しい香りで美味しいので飲むとリラックスできそうです。
みかんいろ(50代・女性)
花粉症に効果があるとされる柑橘・ジャバラのピールを練り込んだクッキーです。花粉症対策が出来て、同時にほろ苦さがあるサクッ・ホロッの風味豊かなクッキーも楽しめるのでおすすめです。
あやなみ(20代・女性)
体の内側から綺麗になりますし、食感も滑らかで甘さ控えめで食べやすいですのでおすすめの商品です。乳酸菌たっぷりで健康にも気を遣えます。
ころころあい(40代・女性)
ビフィズス菌BB536を配合したビヒダスは、酸や酵素に強く生きたまま大腸に到達できるし、抗アレルギー効果もあり、花粉症の症状緩和になるので、おすすめです。酸味が少ないので食べやすいし、スーパー手軽に購入できるので、毎日つつけやすいです。
ひひん(60代・男性)
鹿児島県産のべにふうき茶で、べにふうき茶は花粉による目や鼻の不快症状を軽減させる効果が期待できると言われていて、味も美味しくて花粉症対策におすすめですよ。
猫大好き
山本漢方製薬のしそ茶で美味しい風味で飲みやすくて温かくても冷たくても美味しく簡単に飲めるのでいいなと思いました。赤じその他にハッカやどくだみやグァバ等も入っていて爽やかな飲み口で続けやすくて良さそうです。
nanacoco(40代・女性)
むかしから「てん茶」は花粉症対策にいいといわれているので、お試ししてみてはいかがでしょうか？ティーパックなので簡単です
ここあ(50代・女性)
じゃばらはアレルギーを抑制する効果があり、手軽に食べれるキャンディーはいかがでしょうか。ほどよい甘さであと味もスッキリしています。
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かりんちょ(50代・男性)
レトロお洒落なパッケージで素敵にいただける甜茶飴がおすすめ。花粉症シーズンの気になる喉に鼻の違和感を美味しくケアできる森下仁丹ブランドの定番商品。スーッとした清涼感で口当たりの良い甘味を味わえます。
めがねちゃん(50代・女性)
ニュージーランド産のオーガニックのハニーデューハニーとエキナセアだけで作られたタブレットタイプのはちみつです。抗アレルギー作用があるので、花粉症対策におすすめ。免疫力アップ効果とウイルスの侵入を防ぐ効果もありますから、花粉症対策だけでなくインフルエンザや風邪予防にもいいですよ。
たけ花子(50代・女性)
柑橘じゃばら緑茶粉末スティックタイプはいかがでしょう。粉末タイプなのでお湯を入れてはちみつで甘くしても美味しく頂けて、ヨーグルトにかけたりと手軽に食べやすいです。じゃばらの果皮成分が花粉症改善に役立ってくれると思います。
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だんごっ鼻
こちらの、雪印メグミルクの乳酸菌飲料は如何でしょうか？花粉症の友達が飲んでいます。若干効果はあるようですよ。
ああい(40代・男性)
静岡県産のべにふうき茶葉をそのまま利用し、粒子が細かい微粉末加工しています。高濃度メチル化カテキンをまるごと摂取することができる花粉症におすすめのお茶です。べにふうきの貴重な栄養素を残しながら、ほのかに甘い香ばしくさっぱりとした上品な味わいです。メチル化カテキンには、アレルギーを抑える作用があるため花粉症の症状緩和に期待できます。
JACKJACK(40代・男性)
毎日摂取できる花粉症対策なら乳酸菌飲料はどうですか、乳酸菌には免疫の過剰反応を抑える効果があり花粉症に効果があると言われています、明治プロビオヨーグルトR-1は味も美味しく低カロリーなので毎日飲むのにおススメです
あみあみあみ(40代・女性)
べにふうきのお茶は花粉症の症状を緩和する作用があるといわれています。このように一回分個包装になっており気軽に続けられます
ちょプラ(40代・女性)
花粉症には、べにふうき茶がおすすめですよ。こちらは粉末タイプでメチル化カテキンもしっかり摂取出来ます。無農薬で安心です。
ちょプラ(40代・女性)
ヨーグルトの乳酸菌などで、腸内環境を整えると花粉症の症状が出にくくなるソウですよ。毎日食べやすくておすすめです。
うみかみか
ルイボスティーにはポリフェノールが含まれています。ポリフェノールには抗酸化作用や抗炎症作用があるので花粉症の症状を緩和してくれます。またこちらのルイボスティーはオーガニックなので安心して飲めるのでおすすめです。
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だんごっ鼻
こちらの、雪印メグミルクのヨーグルトは如何でしょうか？花粉症の症状を軽減する効果があるとされています。おいしく飲みやすいです。
花粉症予防 花粉症対策 お茶 健康茶 べにふうき 緑茶 日本茶 ティーバッグ 10パック
KUMIKAN(40代・女性)
べにふうきを使用したこちらの日本茶。ティーパックで手軽に飲みやすく、すっきりした味わいで食事にも良く合います。健康にも良く花粉症対策や予防にもいいですよ
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