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【花粉症お菓子】花粉症を和らげてくれそうなおすすめのお菓子は？
毎年、花粉症に悩んでいます。花粉症の症状を和らげてくれそうなお菓子をいろいろ試してみたいです。皆さんのおすすめの花粉症対策お菓子を教えてください。
ベストオイシー編集部
Up
mugi(20代・女性)
ナルリッチのじゃばら果皮のドライピールはいかがでしょうか。花粉症に良いと有名なじゃばらというフルーツを、美味しく摂取できるお菓子になっていますよ。品質の良い和歌山県産のものを使用しているのがポイントで、その分値段は張りますが安心して召し上がれる点も魅力です。皮を乾燥させてたっぷりの砂糖がまぶしてあるので、苦みもありますが大分食べやすくなっています！
あやなみ(20代・女性)
柑橘系のスッキリとした甘みが美味しいですしかみごたえもあって美味しいグミでおすすめです。お得感もあります。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの柑橘じゃばらグミはいかが。じゃばらという柑橘の果皮に含まれるナリルチンを配合し、花粉症に効果的。スッキリした味わいでリフレッシュにもいいですよ
どんどん(50代・男性)
花粉症対策になるお菓子、じゃばら生活の柑橘じゃばらグミはいかがでしょうか？体に良いナリルチンを豊富に含み、お得な6個セット買いができるので、おすすめです。
ぷりん(50代・女性)
和歌山県産のじゃばらをふんだんに使用したグミです。香りと酸味があって美味しかったです。花粉症に効果的なので選びました。
よねちゃん
こちらのじゃばら生活の柑橘じゃばらグミはいかがでしょうか。品質の高い柑橘じゃばらの果皮を使用しているので爽やかな味わいで花粉症対策にも効果的です。
KUMIKAN(40代・女性)
花粉症対策にも効果的なこちらの柑橘じゃばらグミ。爽やかな柑橘系の風味でジューシーな味わい。かみごたえもあり、有効成分であるナリルチンを含んでいるのもいいです
かりんちょ(50代・男性)
じゃばらの果汁が作用して花粉シーズンのムズムズケアが美味しくできる人気のじゃばらグミがおすすめ。シコシコな心地よい食感に爽やかな風味で美味しくいただけますよ。たっぷり３袋がセットになっているから、花粉シーズンのおやつ利用にぴったりですね。
あやなみ(20代・女性)
個数もサイズもちょうど良く食べやすいです。果汁たっぷりで体にも優しい商品でおすすめだと思います。美味しいです。
ここあ(50代・女性)
花粉症などのアレルギー反応を抑える成分が豊富に含まれた、じゃばらの果皮を使ったグミはいかがでしょうか。
ヤギヌマ(50代・男性)
花粉症対策としてお勧めのマヌカハニーのど飴で、ハチミツで味付けされたキャンディーになります。マヌカハニーを舐めていると、花粉を抑制する効果が実感でき、味わいもおいしいので重宝しやすく、数量が豊富に入っていて手軽に楽しめます。
あみあみあみ(40代・女性)
マヌカハニーには花粉症を代表とするアレルギー症状を軽減してくれる効果が科学的に立証されているのでお勧めします
つーちゃ(40代・男性)
花粉症に効くじゃばら配合の飴をお勧めします。和歌山県産のじゃばら使用、スッキリ舐めやすく、トロッと美味しいです。
だんごっ鼻
じゃばらというフルーツが花粉症に良いそうで、そのじゃばらを使った飴がお薦めです。中からトロっと美味しいジャムも入っていますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの花粉症対策にも効果的なじゃばら飴はいかが。濃縮果汁入りで、すっきりした味わいがいいです。お口の寂しい時や花粉症で辛い時にもいいですよ
よねちゃん
こちらのじゃばら果汁飴はいかがでしょうか。和歌山県北山村産のじゃばらの果汁を6倍に濃縮した物なので花粉症対策に効果的です。爽やかな味わいで美味しいですよ。
めがねちゃん(50代・女性)
カンロの花鼻迷惑です。花粉症の症状を和らげてくれるテンチャエキス・しその実エキス・ハーブエキス・乳酸菌配合で、強力なメントールが鼻詰まりや花の不快感をすっとさせてくれます。ノンシュガーなのもいいですね。
アルナヲ(40代・男性)
カンロのノンシュガー花鼻迷惑はなのど飴は、砂糖不使用でカロリーが気になる方にも安心して楽しめます。のどのケアと花粉症対策に最適で、さっぱりとした風味で口当たりも良好。お得な66g×4個パックなので、長期間使え、家族全員でシェアして使いやすいです。賞味期限も2026年12月と長く、保存性も抜群です。健康志向の方にぴったりな商品です。
mugi(20代・女性)
ナルリッチのじゃばら果皮のドライピールはいかがでしょうか。花粉症に良いと有名なじゃばらというフルーツを、美味しく摂取できるお菓子になっていますよ。品質の良い和歌山県産のものを使用しているのがポイントで、その分値段は張りますが安心して召し上がれる点も魅力です。皮を乾燥させてたっぷりの砂糖がまぶしてあるので、苦みもありますが大分食べやすくなっています！
＊mii＊(30代・女性)
焼きたてのパンサンタのじゃばらカップケーキはいかがでしょうか。花粉症に効果的なじゃばらがたっぷり入っています。しっとりしていて甘くて美味しかったです。
Tacky
チョコレートに含まれる「カカオポリフェノール」は、ヒスタミンの放出を抑え、アレルギー症状を抑制する効果がありますよ。ただし、砂糖と多く含むものは花粉症を悪化させる可能性があるので、花粉症対策で食べるのならカカオポリフェノールがより豊富で糖質が少ないハイカカオチョコレートがおすすめ。カフェインを含んでいるので夜は控えめに、あくまで補助的に、おやつとして楽しんでくださいね。
オロロ(40代・男性)
こちらの甜茶飴はいかがでしょうか？花粉症の辛い症状を和らげてくれる、甜茶エキス・メントールが使用されているのど飴です。喉と鼻に優しく、スーッとスッキリさせて爽やかな気持ちにしてくれます。優しい甘さが癖になる、アレルギーに敏感な方も食べやすい商品でお勧めです。
めがねちゃん(50代・女性)
べにふうきのど飴はいかがでしょう。花粉症対策としてべにふうきのお茶は定番ですが、こちらののど飴には、鹿児島県産のべにふうきの茶葉粉末がそのまま練り込まれています。茶葉がまるごと手軽に摂取できるのがおすすめポイント。メントールも配合されていて、花粉症の時期に辛い鼻詰まりを和らげるのにも効果的です。
コーヒーさん(40代・男性)
ナリルチンを豊富に含んでいる和歌山県北山村産のじゃばらがたっぷり配合されているキャンディはいかがですか。
グレグレ
こちらの海苔天わさび味のスナックはいかがでしょう？鮮烈なワサビ味がズキンと鼻を突き抜け花粉症の鼻づまりが解消出来そうです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの梅肉エキス入りののど飴は希少糖を使用し、砂糖不使用なのもいいです。個包装で食べやすく、花粉による喉の不快感の緩和にも。プロポリスエキスも配合されているのがいいですね。
mugi(20代・女性)
ジェクスのラクレッシュチュアブルはいかがでしょうか。花粉症は腸内環境を整えると楽になることがあると知り、去年試してみたら症状が少し和らいでいたのでぜひ試してみてほしいです。美味しいレモン味のタブレットで空いた時間に食べやすく、チャック付きなので持ち運びにも便利ですよ。キシリトール入りで歯にも良いので一石二鳥です！
だんごっ鼻
花粉症に良いと言われている、じゃばらを使ったお菓子は如何でしょうか？じゃばら本舗の柑橘じゃばらグミは食べやすくて美味しいです。
めがねちゃん(50代・女性)
中郷屋茶舗の杉檜飴です。もともと、こちらの杉檜茶が花粉症対策に人気だったことから、ユーザーの声に応えて手軽で即効性のあるキャンディータイプの商品を開発したものです。ほうじ茶ベースに杉茶・檜茶をブレンドして飲みやすくした杉檜茶の味わいをそのままに、水飴と砂糖を加えて無添加で仕上げた飴です。アレルゲンをあらかじめ体に取り込んでおくことで症状が軽くなるので、シーズンが始まる前から食べておくといいですよ。
ポポロろ(40代・女性)
花粉症対策に和歌山県産のじゃばら果汁を使用したUHA味覚糖邪払のど飴がおすすめです。糖質50％オフですっきりとした味です。
花よりだんご(40代・女性)
和歌山県北山村産のじゃばら果汁を使用して作られているから、品質がよく、オススメです。糖質50％オフで、良いですね。
ちょプラ(40代・女性)
カンロの飴です。こちらはメントールがかなり強いのでグズグズした鼻もすっきりしますよ。ノンシュガーなのもおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
最近の研究では、乳酸菌生産物質が免疫機能を正常化し、アレルギー症状を抑える効果があることから、花粉症対策に注目されているそう。ビオネの乳酸菌生産物質のど飴には、8種の乳酸桿菌・4種の乳酸球菌・4種の酵母菌を使った乳酸菌生成物質が配合されています。ベースとなる飴は、麦芽水飴に北海道産甜菜糖から抽出した高純度のビートオリゴ糖を配合したやさしい味わい。腸活で花粉症対策してみては。
ひひん(60代・男性)
和歌山県北山村産のじゃばらの果皮を使って作られていて、じゃばらに含まれるナリルチンが花粉症などのアレルギーの症状を抑える効果があり、濃厚なショコラとじゃばらの爽やかな香りがよくマッチして美味しいですよ。
LemonSoda(50代・女性)
花粉症対策としてのお菓子に、じゃばら飴でしたら、味のクセもあまりなくて舐めやすくて、一粒が大きめなので満足感も高いです。鼻詰まりなどの不快な状態が軽くなると思い、お勧めしたいです。
JACKJACK(40代・男性)
花粉症対策のお菓子ならじゃばら飴はどうですか、じゃばらに入っているオルニチンという成分がアレルギーに効果があり花粉症対策になります、じゃばらのジャム入りでとても美味しいのでおススメです
あやなみ(20代・女性)
柑橘系の飴はすっと食べられますし風味も豊かなものになっていておすすめかと思います。コスパも良いですのでおすすめします
ろっころ(60代・女性)
花粉症に良い乳酸菌入りのビスコのビスケットはいかがでしょうか。甘酸っぱい苺味で、サクっと美味しく召し上がれます。
JACKJACK(40代・男性)
花粉症をやわらげるお菓子ならミントチョコはどうですか、チョコレートに含まれるカカオポリフェノールが花粉症の症状を和らげる効果があります、ミントの味も濃くスーッとして鼻づまりにも効果があるのでおススメです
ここあ(50代・女性)
有田みかんと和歌山産のじゃばら果皮の柑橘ペーストが入ったキャンディーで、手軽に食べれくせもないので続けやすいです。
だんごっ鼻
こちらの、国産玄米を使ったお菓子は如何でしょうか？玄米ブランのビスコッティで、花粉症改善効果があると言われています。
hanahoku(40代・男性)
3種類（マスカットミント、オレンジミント、グレープミント）入ったはなのど飴です。美味しい飴で花粉対策ができます。
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