ちょっとしたおやつやおつまみに！ノンフライのスナック菓子のおすすめは？
少しでも健康に気を付けるために、なかなか止められないおやつのお菓子やおつまみはノンフライのものにしたいです。ノンフライでもおいしいスナック菓子のおすすめを教えてください。
どんどん(50代・男性)
- 更新日：2021/08/04
- 4751View 24コメント
ちょプラ(40代・女性)
DHCの発芽玄米を使ったノンフライスナックです。焦がし醤油の香ばしい亜s時で、サクサクと軽い食感がやみつきになります。通常のスナックに比べ、脂質は50％オフで、一袋のカロリーは115kcalです。
こさめちゃん(50代・女性)
カルビーのさやえんどうです。さやえんどうそのままみたいなお味で美味しいです。ノンフライなので、罪悪感が少なく食べられます。
KUMIKAN(40代・女性)
国産大豆で作られておりイソフラボンや食物繊維豊富で女性にもうれしい。大豆とコーンの風味がお酒にも合います。
まめたろう(50代・女性)
ノンフライの大豆チップスはいかがでしょう。低糖質で罪悪感なく食べられてオススメです。
かっぱちゃん(50代・男性)
定番のかっぱえびせんは、ノンフライのスナック菓子で、とても美味しく、やめられませんよね。こちらは、高級感のある、大人なかっぱえびせんで、美味しさもUPでおすすめです。
ヒメネス(40代・女性)
ノンフライの枝豆味のスナックはいかがでしょう？枝豆と言えばおつまみ。お酒との相性もいいですしお勧めです。
ポルカドット(50代・女性)
王道中の王道ですが、明治製菓の「カール」がノンフライで、「スナック菓子を食べた」という満足感も得られてお得です。問題は食べすぎてしまうことですが、一度に５個とか１０個とか、数を決めてお皿に出して食べるとよいと思います。袋は出しっぱなしにせず、クリップで口を留めて、さらに大きなタッパーにでも入れるようにすると、出すのに手間がかかるので、ついつい食べてしまうということも減らせます。
RRgypsies(50代・男性)
ノンフライのパリパリ食感で、とても美味しいこいわしスナックです。カルシウムもたっぷり摂れるので、健康によいですよ。ビールにも日本酒にも合うおつまみになります。
やまなしけんのツカ(50代・男性)
ノンフライスナック菓子といえば、「大豆チップスあおさビネガー」ですね！ヘルシーで美味しい!
雑学者(50代・男性)
「ギンビス」のだだちゃ豆使用の焼き枝豆と「亀田製菓」10種のつまみ種のセット 、オススメです。
ろいみるく(40代・女性)
国産大豆で作られたヘルシーなスナック菓子です。ノンフライで無添加なので身体に優しく安心して召し上がれますよ。栄養たっぷりでおいしいです。
トシンジアン(70代・男性)
国産の大豆で作られた大豆チップスはすごく健康的なおやつだと思います。トマトバジル味はオシャレですよ。
めがねちゃん(50代・女性)
高たんぱく・低脂肪の白身魚を原材料の55％も使用したノンフライのさかなスナックです。カリッとクリスピーな食感で、鰹・昆布・煮干しの旨味もプラスされた魚の風味にほどよいうま塩味が止まらなくなる美味しさのスナックです。一袋全部食べてしまっても99kcalで、魚の栄養素も摂れるのがいいですね。
くまたんさん(50代・女性)
昔から愛され続けている定番スナックです。こちらはお米を原料として香ばしく焼き上げているので、チップスでありながらポテトのようなさくさく食感のおせんべいです。食べきりサイズの程よい量も良いですね。
かりんちょ(50代・男性)
無添加品質のロースト昆布ならヘルシーにいただけるおやつの定番商品。カリッとした軽快な食感に昆布の旨みがお口に広がって美味しくいただけますよ。たっぷり２５グラムが入ったコスパの良さで大満足。
フィレ(50代・女性)
北海道昆布を練り込んだノンフライの昆布チップスなら健康的だと思います。プレーン味と、ピリ辛の山わさび味のセット。おつまみにもピッタリです。
ゴンゴン(40代・男性)
カルビーのさやえんどうスナックが良いと思います。さやえんどうの風味がしっかり生かされており健康的な味付けです。ノンフライでもけっこう食べ応えがあり満足感が得られるところが気に入っています。
aualone(70代・男性)
ノンフライのポテトチップスです。カロリーを気にせずに食べることができるお菓子ですので、なかなか止められないおやつにはちょうど良いと思います。
たけ花子(50代・女性)
サクサク具合がノンフライだから軽くて、個包装で「もうこれ以上は食べない」と１日一つ食べたら箱にガムテープを貼ってしまうといいかも。コスパも良し。
ぴいこ(40代・女性)
おつまみ感覚で食べられるこちらの納豆とチーズのフリーズドライスナックは如何でしょうか。少量ずつ歯ごたえと風味を味わいながら食べられて美味しいですよ♪ノンフライでタンパク質が摂れる大人のスナックです！
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