貧血気味なので鉄分を補えるドリンクを探しています。ジュース感覚で飲み続けられる美味しいものを教えて！
貧血気味なので鉄分を補えるドリンクを探しています。プルーン入りやフルーツ入りなどジュース感覚で毎日無理なく飲み続けらる美味しいものを教えて下さい！
ともぞう(40代・女性)
- 最終更新日：2024/01/27
- 2729View 24コメント
ここあ(50代・女性)
１本で１日分の鉄分が摂取できる飲むヨーグルトで、プルーン味で飲みやすく、貧血に効果のある葉酸が含まれているのも◎
こさめちゃん(50代・女性)
プルーン&グレープ味で飲みやすいのでジュース感覚で毎日、飲み続ける事ができます。一日分の鉄分を美味しく楽しめます。おすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
森永乳業の鉄分入りジュースです。こちらはTBC監修の物なので、美容面にいい物も入っています。24本入りです。鉄分補給は毎日続けることが大事なので、ぜひどうぞ。
ケンバラ(70代・男性)
鉄分を多く含んだ飲みやすいプルーンジュースですよ。貧血気味の女性におすすめの鉄分補給ドリンクです。
ヤギヌマ(50代・男性)
プルーンでフルーツ感覚で鉄分を補えるドリンクです。50ミリリットルが10本入りのジャストサイズのセットで、高濃度のプルーンが贅沢な味ですっきりと楽しめます。
トシンジアン(70代・男性)
１日分の鉄分をこれ１つで補えるのむヨーグルトです。２４本入っているのでほぼ１か月間安心ですね。
ぷりん(50代・女性)
一日不足分の鉄分が摂取できる飲むヨーグルトです。常温保存で美味しいので選びました。
かりんちょ(50代・男性)
森永の商品なので品質よくいただける定番商品がおすすめ。プルーンの爽やかな風味に口当たりマイルドなヨーグルトドリンク。一日分の鉄分を美味しく摂取できる毎日の健康サポート無理なくできる人気の品ですよ。
クロス(50代・男性)
1日分の鉄分を気軽に補給できる飲むヨーグルトで、食物繊維も配合されてるので、健康的に飲み続けられます。
あっちゃん(40代・女性)
一日分の鉄分が摂れる、プルーン味の飲むヨーグルト。鉄分だけではなく、乳酸菌や食物繊維なども摂れますので、お腹の調子も良くなりますよ。糖質オフで脂肪0と安心ですし、常温保存できるので便利です。
たけ花子(50代・女性)
１日分の鉄分を補えるのと、普段不足しがちなカルシウムも補えて、免疫力を高めると言われているシールド乳酸菌入りという点も一石二鳥以上になり良いですね。常温保存可能なのも、お腹の冷えが気になり冷たいのをいただきたくない時に助かります。冷蔵庫の中と限らず食料庫に保管できるのも利点ですね。
s.i(40代・女性)
すっきりとしｔ後味で飲みやすい栄養ドリンクで鉄分の他にナイアシンやビタミンなど不足しがちな栄養を効率的に摂取できておすすめです。ノンカフェインの優しい成分で毎日の健康習慣におすすめです。
ろいみるく(40代・女性)
プルーンとピーチの風味でおいしく鉄分が補給できるドリンクです。カロリーが低くノンカフェインなので身体に優しく毎日飲んでも安心です。
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chai(50代・女性)
エステティックTBCプロデュースの鉄分ドリンクです。一日に必要な鉄分に加え葉酸、ビタミンB12もとれ、さらっとしたピーチ&プルーン味で続けやすいと思います。低カロリーなのもうれしいところです。
トシンジアン(70代・男性)
大正製薬のアルフェミニは、味もすごく美味しくて、貧血対策としてすごく効果的だと思います。
KUMIKAN(40代・女性)
信州産の新鮮なプルーンをふんだんに使い鉄分も豊富。スッキリしたクセのない味わいで毎日飲み続けられます
のりのりのり(50代・女性)
1本で1日分の鉄分が取れるヨーグルトドリンクはいかがでしょうか。私も毎日飲んでいますがすっきりと飲みやすく美味しいのでお薦めです。９kcalで低カロリーなのも嬉しいですね。
CHACO(40代・女性)
鉄分を補えるドリンクをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。１パックで1日分の鉄分が摂れる鉄分配合の飲むヨーグルトです。美味しいですし、ヨーグルトなので整腸作用も期待できておすすめです。
RRgypsies(50代・男性)
一日分の鉄分がこれ一本で賄えるドリンクです。ピーチ味なので、飲みやすく、美味しいですよ、毎日続けやすいと思います。葉酸とビタミンBも摂れて、美容にもよいです。
あみあみあみ(40代・女性)
サジーは鉄分を多く含んだフルーツで柑橘系の味なのでジュースのように無理なく毎日飲めると思います。ドレッシングなどにも使えます
コリドラス(60代・女性)
エーザイのチョコラBBFeチャージは、ビタミンBと鉄分が一緒に入っているタイプ。おいしいので続けられますよ。
めがねちゃん(50代・女性)
一日一本で、不足分以上の鉄分が補えるスムージードリンクです。粉末スティック一本を約100mlの水に溶かすだけなので、保存もできるし携帯にも便利です。アサイーやカシス、ブルーベリーなどをブレンドした甘酸っぱくさわやかな味でとても飲みやすいですよ。葉酸・ビタミンCも摂取出来ます。
KUMIKAN(40代・女性)
鉄分を主に不足しがちな栄養が美味しく効率的に摂取できます。朝の忙しい時間に手軽に飲めるのもいいですね
ちょプラ(40代・女性)
こちらはエーザイのチョコラBB、Feチャージです。ノンカフェインなので、夜に飲んでも大丈夫ですよ。50mlと飲みきりサイズで、プルーン＆ピーチ味がおいしいです。
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