【塩分の多いお菓子】夏の塩分補給に役立つ美味しいお菓子は？
夏の暑い季節、熱中症予防に役立つお菓子を用意したいです。塩分が含まれていて、塩分補給ができる美味しいお菓子・スイーツのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2024/03/09
- 10138View 38コメント
クロス(50代・男性)
熱中症対策にも便利なラムネ塩タブレットで、後味をスッキリとしており、食べやすい味わいです。
コーヒーさん(40代・男性)
ほんのり塩味がするレモン風味のラムネタブレットです。業務用サイズで２００粒入っています。
のりのりのり(50代・女性)
栗山米菓の「瀬戸の汐揚」が瀬戸のほんじおを使用していて海老の風味がよくて美味しいです。塩味が強いおせんべいですが軽い食感で食べやすいのでおすすめします。
ろっころ(60代・女性)
トロピカルなパイン味の塩タブレットはいかがでしょうか。塩分もしっかり摂れて甘酸っぱくて美味しく食べられます。口の中でスッととけますので食べやすいです。
chai(50代・女性)
赤穂の天塩を配合した食べやすいパイナップル味のタブレットです。汗に近いイオン比率で、効率よく塩分やクエン酸、糖を補給できます。
どんどん(50代・男性)
人気メーカー、森永の塩キャラメルはいかがでしょうか？塩分の多いお菓子になります。熱中症対策に塩分補給ができますね。ご希望の予算内で、お得なお値段で買える557グラム大容量まとめ買いができるので、おすすめです！
ぷりん(50代・女性)
水分塩分補給にぴったりの森永の塩キャラメルです。フランスロレーヌ産岩塩の塩味とバターのコク深い味わいが楽しめます。大容量でコスパも良いので選びました。
ろっころ(60代・女性)
塩も摂れるクッキー「ソルティ」のバター味はいかがでしょうか。ホロホロ食感を楽しめまして、塩気がありバターのコクもありあまじょっぱくて美味しく召し上がれます。個包装ですので食べやすいです。
![ランドアート ぽりぽり三兄弟 (寒干大根) 300g袋入 (梅酢味・醤油味・山椒味) [熱中症対策 塩分補給]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/genbayahonpo/cabinet/summer/imgrc0078521354.jpg?_ex=300x300)
オロロ(40代・男性)
こちらのランドアートのぽりぽり三兄弟 寒干大根はいかがでしょうか？梅酢味、醤油味、山椒味の3種類の美味しい干し大根が楽しめるお菓子です。。熱中症対策、塩分補給にもなり、個包装してあるので頂きやすくお勧めです。
ああい(40代・男性)
こちらの塩黒糖はどうですか。沖縄県のさとうきびと海水からそれぞれできた黒糖と天然塩を絶妙に配合しており、風味豊かな独特の甘みとコクとほんのり塩気がバランスよく美味しく感じます。おやつがわりに熱中症対策ができるのでうれしいです。個包装なのでかばんやポッケにいれて手軽に持ち歩けるので助かります。
JACKJACK(40代・男性)
塩分補給のお菓子なら塩レモンキャンディはどうですか、塩分は補給できますしクエン酸で疲労にも効果があります、口の中に入れているだけで効果がありますし味も美味しいのでおススメです
](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tennenlife/cabinet/10460_2.jpg?_ex=300x300)
くまたんさん(50代・女性)
こちらは塩が入ったレモンゼリーです。塩分もしっかりととることができ、爽やかなレモンの酸味で、爽快感あります。瀬戸内レモンの爽やかさは最高。つるんとした口当たりで、食欲の無い時でも、軽く口に入ります。
どんどん(50代・男性)
ランキングで人気の塩とまと飴はどうでしょうか？夏の塩分補給に役立つおいしいさっぱりとした飴ですよ。熱中症対策にもなりますね。お得なお値段で購入できる20袋まとめ買いができるので、お取り寄せにイチオシです！
ちょプラ(40代・女性)
塩飴もいいですが、東ハトのソルティビスケットお勧めです。塩味が効いていて、ほろほろの食感がおいしいですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
片手で食べやすく、レモンと梅の程よい酸味で夏に美味しく頂けます。冷やすと一層美味しく、個包装でゴルフなどのスポーツ時など、携帯しやすいのもいいですね。
ここあ(50代・女性)
フランス産のロレーヌ岩塩を使ったキャラメルで、ハードタイプなので歯につく心配もありません。
あやなみ(20代・女性)
発酵バターの濃厚な味わいが感じられる贅沢な食感のものになっていておすすめです。塩分チャージにもなります
八百万(50代・男性)
オーサワの塩飴は、石垣の塩を使った無添加の素材にこだわった塩飴で体にやさしく塩分補給できます。
＊mii＊(30代・女性)
沖縄でこだわり抜いて作られた塩黒糖です。甘さ控えめで美味しかったです。持ち運びにも便利で塩分補給にぴったりです。
だんごっ鼻
こちらの、塩とまと飴は如何でしょうか？塩気と酸味が効いた美味しい飴です。熱中症対策と、善玉コレステロールの効果がありますよ。
みかんいろ(50代・女性)
赤穂の天塩を使用した塩タブレットはいかがでしょうか。爽やかなラムネ味なので食べやすいと思います。
たけ花子(50代・女性)
井村屋の塩ぷるレモン・ウメアソートでしたら、片手で手を汚さず気軽に食べられるところが、お仕事中のちょっとした休憩時にも良さそうです。カロリーも一本当たり40kcal以下と低いので、おやつとして食べやすいですね。
ショットブラスト(50代・男性)
沖縄の海水を使用した塩を使用した黒糖お菓子。個装されていて持ち運びに便利で、黒糖の風味と甘さが美味しく、栄養価も高く、熱中症対策に常備しておきたい。
ひひん(60代・男性)
紀州産の南高梅を干して作られていて、程よい塩気と酸味がありまろやかな味わいで熱中症対策に最適ですよ。
nanacoco(40代・女性)
パイナップル味なので、ふつうの塩タブレットよりはおいしいと思います。飴はどうしてもべたつくので
たなかさん
美味しい梅味です。簡単に塩分補給できる商品になっておりますので、使いやすくて持ち運びに便利です。
グラスマン(60代・男性)
寿元の塩飴です。国産原料100%の６０ｇ。無添加の個包装ですし、塩分補給になるので、熱中症対策にぴったりですよ。
あみあみあみ(40代・女性)
梅干しの自然の塩分から補給できるためその他のビタミンミネラルなどの栄養素の補給も同時に期待できまた疲労回復効果のあるクエン酸の摂取により夏バテも防止できます
ももももももんが(40代・女性)
猛暑de塩飴ボトルミックス（800g）はいかがでしょうか。鳴門の焼塩を使った飴で、砂糖、食塩、クエン酸の熱中症対策に必要な要素がすべて揃っているのでおすすめです。飴は手軽に摂取しやすいですし、たとえば仕事中に口に含んでも目立ちません。梅、レモン、ブルーベリー、サイダーの４種類の味が揃っているので、同じ味を延々と舐め続けて飽きてしまうこともないですよ。
ぽこちゃん
サクッとしたほんのり塩味のサブレにしっとりとしたあんこをサンドにしたものです 甘味の中に優しい塩味でとても美味しいですよ
トシンジアン(70代・男性)
森永製菓の塩キャラメルのセットです。派手さはないですが安定感があって、毎日飽きずに食べられますよ。
猫大好き
押してぷるんと出てきて食べやすいので夏の暑い時期にいいかと思います。個包装で持ち運びも楽でレモン味とうめ味がとてもさっぱり、爽やかな感じがしました。
かりんちょ(50代・男性)
八丈島の良質な塩を用いた塩チョコレートがおすすめ。口どけ滑らかにいただけてカカオのまろやかな風味に絶妙な塩加減で塩分摂取が美味しくできちゃう人気の高い商品です。
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