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  • アレルギー対応ができる代替食品のおすすめは?
  • アレルギー対応ができる代替食品のおすすめは?

アレルギー食材を代替して食べることができるようになる代替食品が世界的にも注目されていますね。お肉やカニの代替食品など、みなさんの知ってるおすすめを教えて下さい。

ベストオイシー編集部

    • 979View 27コメント
    no.1
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    nanacoco(40代・女性)

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    代替食品で一番メジャーなので、大豆ミートはいかがですか?ヘルシーですし、ダイエットにも

    no.2
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    クロス(40代・男性)

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    タマゴアレルギーでも安心して食べられるビーガンエッグで、代用品として気軽に使えて便利です。

    no.3
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    あっちゃん(40代・女性)

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    代替え食品になる、大豆ミート。まるで挽き肉のような見た目と食感で、和食、洋食、中華など、お料理に便利に使えます。国産大豆から作られており、安心です。

    no.4
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    s.i(40代・女性)

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    大豆から作られたそぼろミンチでまるで本物のお肉のような食感と味わいが特徴です。ヘルシーなうえにお肉のアレルギーの方も安心して召し上がれます。

    no.5
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    chai(50代・女性)

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    魚肉や卵でカキを再現したカネテツの「ほぼカキフライ」。トースターで温めるだけでカキそっくりの食感や味わいが楽しめます。

    no.6
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    ぷりん(50代・女性)

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    アレルギー対応の大豆ミートです。まるで肉をたべているかのようで美味しかったです。微粒状なので水戻しが短時間または不要で使用できて便利です。

    no.7
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    RRgypsies(50代・男性)

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    低アレルギー米のゆきひかりとタピオカ澱粉だけで造った乾麺です。和風のつゆにもアジア風のつゆにも合います。小麦アレルギーがある方でも、美味しく食べられますよ。

    no.8
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    トシンジアン(70代・男性)

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    えんどう豆のミートで作られたキーマカレーで、アレルギー特定原材料28品目不使用です。味もまろやかで美味しいですよ。

    no.11
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    のりのりのり(50代・女性)

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    大豆と蒟蒻でできたアレルギーの方でも食べられるウインナーはいかがでしょうか。見た目もそっくりでプリっとした食感で美味しいのでお薦めします。

    no.12
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    こさめちゃん(50代・女性)

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    畑のお肉です。お肉の代わりに鶏の唐揚げ風にしたり、いろいろ調理できて便利です。 日持ちもします。おすすめです。

    no.13
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    CHACO(40代・女性)

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    アレルギー対応ができる代替食品でしたら、こちらはいかがでしょうか。お米だけで作られたお醤油です。小麦や大豆アレルギーの方でも美味しいお醤油を楽しめるのでおすすめです。

    no.14
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    くまたんさん(40代・女性)

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    卵アレルギーがあってもポテトサラダやマヨパンも本当は食べたい、と悩んでいる方におすすめなのがこちらのマヨネーズ。卵はもちろんのこと、小麦も乳製品も一切使用していません。色も食感もマヨネーズそのものです。アレルギーがあっても安心してマヨ生活が楽しめます。

    no.15
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    たけ花子(40代・女性)

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    小麦アレルギーの方におすすめなのが、米粉面です。麺は暑い日には冷たくして喉越しサラサラ、寒い日にはホンワカ暖かい麺が食べたくなりますね。アレルギーを気にせず食べられておすすめです。

    no.17
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    めがねちゃん(50代・女性)

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    乳アレルギーの方でも安心してチーズ料理が楽しめる植物性チーズです。ココナッツオイルベースの100%植物原料で、ヴィーガン対応。体に優しく、見た目も味も普通のスライスチーズそっくりのチーズ代替品です。こちらはマイルドチェダースタイルで、他にもモッツアレラやレッドチェダー、シュレッドタイプなどいろいろな種類があります。

    no.20
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    KUMIKAN(40代・女性)

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    卵アレルギーの方に。じゃがいもとタピオカ澱粉から作られ、冷水と混ぜることで卵液の代替えが。これでお料理の幅も広がりますね

    no.21
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    ここあ(50代・女性)

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    大豆ミートのブロックタイプで、鶏肉のような食感で、乾燥タイプなので日持ちするのも便利だと思います。

    no.22
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    眠たい寝たい寝る(30代・男性)

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    大豆ミートと言われるお肉の代替え食品で唐揚げ用の物を選びました。もしお肉が食べれない方でしたら一度でも唐揚げ等を味わってほしいと思った次第です。

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