【ノンオイル】ダイエットに！ヘルシーなツナ缶のおすすめは？
ツナ缶が大好きでよく食べますが、カロリーが気になっています。体に優しくてヘルシーなノンオイルのツナ缶のおすすめを教えてください。
どんどん(50代・男性)
- 更新日：2021/08/09
- 5192View 22コメント
mimimi(50代・女性)
伊藤食品のノンオイルのツナ缶9個セットです。静岡の自社工場で丁寧にフレーク状にしたマグロを、国産の玉ねぎ、にんじん、キャベツをじっくり煮込んだものにローストオニオンを加えたスープに付け込んだノンオイルのツナ缶なんて、聞くだけでおいしそうでしょ？化学調味料を一切使っていないヘルシーで安心なツナ缶をぜひ一度試してみては？
クロス(40代・男性)
オイル不使用のツナ缶でヘルシーだけど、味はしっかりと濃厚なので食べ応えもあるし、健康的でオススメです。
ねこちゃん(30代・男性)
いなばのオイル無添加のツナフレークがおすすめです。きはだまぐろを、野菜スープとミネラルウォーターで仕上げていますのでヘルシーです。
こさめちゃん(50代・女性)
ツナフレークの水煮の缶詰です。フレークですので、食べやすい、アレンジもしやすくてオススメです。
ころころあい(40代・女性)
マグロなので、味は間違い無く美味しいし、無添加なので安心して食べることが出来ます。
すーさんO(30代・女性)
通常のツナ缶よりもカロリー控えめなのに、しっかり食べた感じがします。コスパも良いのでおすすめです！
雑学者(50代・男性)
ご希望のオイル無添加のツナ缶です。キハダマグロで味わいがあり、１２缶入りの箱でお得です。
kksydney(50代・男性)
サンドイッチ専用のオイルを少ししか使用してないさっぱり味のツナ缶です。80gの5個セットになります。
ともぞう(40代・女性)
こだわりの南イタリアの海水から作った地中海の天日塩を使ったノンオイルのツナ缶は野菜スープ・魚介エキス・化学調味料を使用せず素材そのものの味を閉じ込めたヘルシーなツナ缶です。
くまたんさん(50代・女性)
国産のたまねぎ、人参、キャベツから煮出したたコクある野菜スープで作られたマグロのツナ缶です。オイル無添加のため、さっぱりとしながらもコクあるツナ缶です。化学調味料無添加なので体にも優しい点も魅力です。
まあこ(50代・女性)
スーパーノンオイルなのでカロリーがとても低く抑えられているのに味がしっかりとついていて スーパーでも手に入れやすく ダイエット中には必須のツナ缶です。
fu-s(30代・男性)
伊藤食品のツナ缶はいかがでしょうか。水煮なのでノンオイル。カロリーが低めでよいと思います。
トレプリ(70代・男性)
ツナ缶の定番商品と言ったらこれしかないと思いますね。美味しくてメーカーも安心できるので。
ケンバラ(70代・男性)
ノンオイルのツナ缶はいいですね！マグロのツナ缶は少ないので、多く生産されるのを期待します。おすすめします。
![ノンオイルオーツナフレーク(90g)[缶詰]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/168/4901735022168.jpg?_ex=300x300)
ブラウン(40代・女性)
科学調味料不使用の為、身体に良さそうです。ブイヨンの風味が美味しいツナだと思います。
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