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  • 【カルシウムの多いふりかけ】美味しくてカルシウムも摂れるふりかけは?
  • 【カルシウムの多いふりかけ】美味しくてカルシウムも摂れるふりかけは?

普段のごはんにかけて、カルシウムも摂れるふりかけを探しています。子供も大人も食べやすくて美味しい、おすすめのカルシウム入りふりかけを教えてください。

ベストオイシー編集部

    • 更新日:2022/02/18
    • 回答受付期間:2022/02/032022/02/17
  • 452View 30コメント
no.1
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のりのりのり(50代・女性)

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いりこやちりめんなどの小魚たっぷりでカルシウムが豊富なふりかけです。着色料や保存料など無添加なので安心して食べられるのでおすすめします。

no.2
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ろっころ(60代・女性)

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こちらのカルシウムを摂取できるふりかけはいかがでしょうか。にぼしやごまや昆布やあおさが入っており、旨みがたっぷりで美味しいのでご飯が進みます。お野菜などにかけても合いそうです。

no.3
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ろっころ(60代・女性)

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カルシウムが含まれている鮭味ふりかけはいかがでしょうか。鮭や海苔などの旨みやゴマの香ばしさもあり、塩気も良くご飯にかけて美味しく召し上がれます。

no.4
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JACKJACK(40代・男性)

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カルシウムふりかけならコチラの商品はどうですか、味も5種類入っていて飽きにくいですし、どの味も美味しく子供でも問題なく食べれます、量も沢山入って値段も安いのでおススメです

no.5
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オロロ(40代・男性)

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こちらのカルシウムふりかけ パウダータイプのりたまごはいかがでしょうか?不足しがちなカルシウムが1袋あたり150mg入っていて、歯に挟まらないパウダータイプのふりかけなので、子供も大人も食べやすくて美味しくお勧めです。

no.7
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どんどん(50代・男性)

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カルシウムをたっぷり摂れるおいしい「おさかなさんふりかけ たら」はいかがでしょうか?送料無料でお得にお取り寄せができます。ご希望の予算内で、お得なお値段で購入できる10袋まとめ買いができるので、おすすめです!

no.9
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ここあ(50代・女性)

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煮干しいりこを丸ごとふりかけにしているのでカルシウムも豊富で、香ばしいコク深い味わいでごはんもすすみます。

no.11
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RRgypsies(50代・男性)

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体にやさしいだしふりかけがおすすめです。完全無添加で、自然の美味しさが生きています。カルシウムたっぷりのいわし削り、風味豊富な焼きあご、あおさやとろろ昆布など、栄養たっぷりの素材でできています。白い熱々ご飯との相性抜群ですし、お湯やお茶をかければそのままお茶漬けになり、サラサラ食べられますよ。

no.12
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かいちゃん

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成城石井で購入しました。あみえびがたくさん入っていて、カルシウムが取れる感じがすごくします。味も食べやすいです。

no.13
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かりんちょ(50代・男性)

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ムソーブランドの海鮮ふりかけがおすすめ。小魚たっぷり入っているのでカルシウム摂取が美味しく風味良く行える人気の商品。たっぷり容量だから毎日のご飯のお供に最適ですね。

no.14
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あみあみあみ(40代・女性)

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魚介類や海苔などカルシウム豊富な食材をたくさん使った海苔かつおふりかけです。実際に配合量などを見るとカルシウムマグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれているのは分かります

no.15
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ひひん(60代・男性)

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ちりめんじゃこが入っているのでカルシウムがたっぷりで山椒のいい香りがして食欲が進みますよ。

no.16
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だんごっ鼻

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こちらのカルシウムふりかけは如何でしょうか?さけメインに、ワカメや玉子も入っていて、ご飯がすすみます。お茶漬けにしても美味しいですよ。

no.17
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たなかさん

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のりたまのふりかけになります。温かいご飯でもご賞味頂けます。のりと、卵の相乗効果に実は海藻のカルシウムをコラボできる、ふりかけのお手本です。あおさ、も入るのでオススメです。

no.18
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にゃさん(50代・女性)

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こちらのふりかけはいかがでしょうか?静岡のティーライフのふりかけです。胡麻がたっぷり使われておりまして、とても美味しいのでおすすめします。以前女性の多い職場の際、おすすめの通販サイトのとりまとめをしていたのですが、このふりかけ、人気商品でした。

no.22
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どんどん(50代・男性)

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カルシウムをたっぷり含む「あごふりかけ」はいかがでしょうか?無添加なので、体に優しく安心して食べることができます。大人も子供もおいしく食べられるお買い得価格のふりかけなので、おススメいたします。

no.23
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ここあ(50代・女性)

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煮干しやあおさなどカルシウムが豊富な食材から作ったふりかけで、塩加減もちょうどよく、食品添加物や化学調味料も入ってないのでカラダににもやさしいです。

no.24
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chai(50代・女性)

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国内産のオキアミやちりめん、こんぶを原料にしたカルシウムたっぷりのふりかけです。化学調味料、保存料、着色料不使用で、素材そのものの風味を味わえます。

no.25
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めがねちゃん(50代・女性)

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カルシウムふりかけの5種詰め合わせセットです。食べ切りサイズの小袋パックなので使いやすく、お弁当などにも便利です。いろいろな味が楽しめるのも飽きなくていいですね。1袋で150㎎のカルシウムが摂取できます。給食でも使われていて、塩分控えめなのも◎。

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