- 最終更新日：2024/01/29
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【食欲不振の時のお菓子】食欲がない時に手軽に食べられるお菓子でおすすめは？
体調が良くなくて、食欲がわかないことがあります。栄養があって、手軽に食べられるお菓子をネット通販で用意しておきたいので、おすすめのものを教えてください。
ベストオイシー編集部
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのフルーツゼリーはいかが。種類も豊富でビタミンC摂取もできそう。すっきり爽やかなフルーツの味わいで、果肉もたっぷり入って、冷やすと熱で火照った体にも良いですよ。
どんどん(50代・男性)
人気メーカー、たらみのフルーツゼリーくだもの屋さんはいかがですか。食欲がない時に、手軽に食べることができるゼリーです。みかん・ミックス・白桃・ぶどう・マンゴー・北海道メロンの食べ比べができるので、おすすめです！
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの片手でも簡単に食べることができるカロリーメイトはいかが。バニラ風味で食べやすく、栄養バランスも良いです。体調不良の時や忙しい時、食事が摂取できない時などにもいいですね
かりんちょ(50代・男性)
食欲無くても手軽にいただける大塚製薬ブランドのカロリーメイトがおすすめ。お口で崩れるソフトな口当たりにバニラ香るマイルドな風味を楽しめて美味しく栄養摂取が行えますよ。4本入って食べ応えも抜群。
ろっころ(60代・女性)
滑らかな食感で優しい甘さで食べやすい、大豆プリンはいかがでしょうか。大豆のタンパク質やエネルギーも摂取できます。
めがねちゃん(50代・女性)
体に優しいスイーツとして定番の、コガネイチーズケーキの朝ごはんチーズケーキはいかがでしょう。全体の1/3がドライフルーツとナッツで作られた、名前の通り朝ごはんになるスイーツです。6種類の無添加ドライフルーツと5種類の無添加ナッツが混ぜ込んであり、栄養がしっかり摂れますよ。食欲がない時でも食べやすい1個30gの小ぶりサイズ。冷凍・個包装で買い置きに便利です。
ちょプラ(40代・女性)
井村屋のもっちりぷるんわらびもちがおすすめですよ。こちらは黒糖味で甘くておいしいです。水分が多いので飲み込みやすいです。
ろっころ(60代・女性)
甘酸っぱくてつるんと食べられるので食欲がないときにもおすすめな、ブルーベリーのゼリーはいかがでしょうか。ブルーベリー果汁は安心な国産を使用しています。ビタミンCと鉄分が摂れて、体調の回復にもつながります。
LemonSoda(50代・女性)
お野菜のゼリーと、グリコ栄養機能のお菓子セットはいかがでしょうか。グリコのぎゅっと一食分は、食が細くなりがちな体調不良の時でも大きさや量ともに食べやすくてお勧めしたいです。
ポルカドット(50代・女性)
カロリーメイトとかだともさもさで飲み込むのが大変だから食欲のないときにはなかなかつらいのではないかと思いますが（実体験）、そういうときでもわりとのどを通ったのが、アサヒの「クリーム玄米ブラン」です。ビスケット生地が分厚くなくて、中のクリームがいい感じでのどを通ります。玄米が入っているから、食物繊維やビタミンの補給にもなります。味もいろいろあるから、食欲不振が長期化しても飽きないですよ。
ここあ(50代・女性)
あっさりとしたチョコレートケーキのような味わいのカロリーメイトはいかがでしょうか。腹持ちもいいので少量でもお腹にたまります。
ほっちゃん(40代・女性)
栄養機能食品のシリアルバーはいかがですか。チョコやフルーツ、アーモンドなど8種類の味があり、サクサクと食べやすく栄養満点です。
りいど(40代・女性)
この商品は、おすすめです。栄養バランスがしっかりしてるのと色んな味があって飽きずに食べられます！しかも美味しいです！
Toshimi(60代・男性)
江崎グリコのフルーツたっぷりのケーキバーはいかがでしょうか。味も食感もよく、食べた実感が湧きますので、おすすめです。
猫大好き
ブルボンのスローバーチョコバナナクッキーで10種類のビタミン、食物繊維、カルシウム、鉄、等が補えて満足長持ちするのでいいなと思いました。ザクザク食感で美味しそうです。
ころころあい(40代・女性)
プロテインバーはいかがでしょうか。お菓子感覚で食べれて、しっかりタンパク質を摂取できるのがおすすめです。サクサクの食感と適度な甘さがおいしいし、低糖質なので、ダイエットをしている時でも食べられるのが嬉しいです。
ああい(40代・男性)
ブルーベリークリームを挟んだ栄養調整食品で、小麦ブランと玄米を使用しています。ザクザク食感の香ばしさとクリームの甘酸っぱさは相性が良く食べ応え抜群で手軽な栄養補給におすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
井村屋のわらびもちがお勧めです。こちらは黒糖ですが、葡萄味もありますよ。モチモチで、みずみずしいので食べやすいです。
めがねちゃん(50代・女性)
グリコの毎日果実 フルーツたっぷりのケーキバーはいかがでしょう。食欲のわかない時でも、フルーツの甘酸っぱさで食べやすいと思います。同じ栄養バーでも、体調が良くない時はクッキータイプやザクザクとして噛まなければならないシリアルタイプは食べにくいと思うので、しっとり食感のケーキタイプがおすすめです。1本で食物繊維と5種のビタミン、カルシウム、鉄が1日の必要量の1/3摂取できます。
nanacoco(40代・女性)
もそもそしていると食べにくいので カロリーメイトのゼリー はいかがですか。 冷やしておくと熱があっても食べやすいです
あやなみ(20代・女性)
サイズも小さめで食欲がわかない時でも手軽に栄養が取れるこちらをおすめします。値段もお手頃ですのでお買い得です
つーちゃ(40代・男性)
シリアルバーなら食べやすく、栄養価も高いので食欲がなくても手軽に口に入れられます。5種類10本セットなので飽きずに食べられます。
オロロ(40代・男性)
こちらの明治メイバランス ソフトゼリーはいかがでしょうか？なめらか食感で食べやすい少量高エネルギーゼリーです。体に大切な栄養素が一度に摂ることができ、噛まなくてよい食品形状で気軽に栄養補給することができます。そのまま吸っても、アレンジしてフルーツと一緒に食べても美味しい8種類の味わいが楽しめる商品でお勧めです。
ここあ(50代・女性)
因島産のはっさくの果肉が入ったゼリーはいかがでしょうか。さっぱりとした味わいで食欲がない時でも食べやすいです。
ポポロろ(40代・女性)
体調が良くなかったり食欲がない時に、ゼリー飲料がおすすめです。カロリーメイトゼリーはアップル味で飲みやすいです。
だんごっ鼻
体調が悪かったり、食欲がなく喉を通らない時など、ゼリーが良いと思います。特にフルーツゼリーは栄養素やビタミン類も摂れるので、入院や退院のお見舞いなどにも贈られます。
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