朝食・モーニング×食べ物×1人の人気おすすめランキング

ユーグレナの59種類もの栄養素に加え、121種類もの酵素が入って、しかも消化吸収率が良いため効率よく栄養が取れますね。アレルギー軽減や免疫力アップに良さそうです。

サプリの「ユーグレナの恵み」です。90粒×2個セット。乳酸菌とガゼリ菌が含まれていますし、毎日とることでヘルシーな生活を送れますよ。

クロレラや大麦若葉やビタミンなども配合したユーグレナサプリで、大容量で約6ケ月分あり、手頃な価格もいいと思います。

ユーグレナは味が苦手だと感じる方が多いから粒タイプをオススメします。これなら味を感じないで飲めるから良いと思います。

こちらはユーグレナと竹炭のサプリメントです。野菜不足を補えて、ミネラルたっぷり、腸活にもお勧めです、

ユーグレナ株式会社の「からだにユーグレナ」シリーズのグリーンタブレットです。1日分4粒に、石垣島ユーグレナ・10億個、乳酸菌EF-2001・1000憶個が含まれています。ユーグレナが乳酸菌の働きを活発化させることで、ダブルの健康効果が期待できるサプリです。1日4粒でいいので続けやすいと思います。お試しに便利な1週間分のパックです。

植物性由来のカプセルサプリメントです。葉酸や乳酸菌など栄養価が高くて飲みやすくコスパがいいので選びました。

こちらの豆乳おからクッキーはどうですか。5種種類の味が楽しめ2枚で個包装の食べきりサイズで助かります。おからは水分を含むと少量でも満腹感になり栄養価が高いので小腹が空いた時にぴったりなおやつです。国産素材使用なので安心です。たまごポーロのような食感と味わいで今までのおからクッキーの中で一番美味しいと思います。

ユーグレナをメインにしつつ、アミノ酸やビタミンなどの栄養素も一緒に摂取できるサプリメント。錠剤なのでサッと飲めます。

飲みやすい小ぶりの植物性カプセルに、石垣島さ産のユーグレナとユーグレナとの相性が良い有胞子乳酸菌を配合し、ビタミンやアミノ酸、ミネラルなど栄養素も豊富に含んでいます。独特の香りは天然ユーグレナがぎっしり詰まっているからだそうですよ

まるごとユーグレナサプリはいかがでしょうか？石垣島のみどりむし100％のサプリメントになります。腸活やダイエット、免疫力アップなどに効果があり、ネットで手軽に入手できるので、オススメですよ。

「ユーグレナの恵み」９０粒（約３か月分）はいかがでしょうか。ユーグレナに注目の乳酸菌であるガセリ菌を加えたサプリメントで、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、不飽和脂肪酸の宝庫とでもいうべきたくさんの栄養素が含まれています。不足しがちな栄養素を程よく補ってくれる、良いサプリメントだと思います。３か月分でこの価格なら、コスパも十分に良いと思います。

日食のオーガニック素材のオートミールで無添加なので健康的に毎日食べられて便利です。

化学農薬、化学肥料不使用栽培で無添加のオーガニックなオートミールはどうでしょうか？安全安心にこだわったオートミールなので、いいと思います。プレミアム仕様の高品質オートミールなので、朝食の置き換えダイエットに一押しです。

余計な水分がないので濃厚な味を楽しめるギリシャヨーグルトはどうでしょう。1キロと大容量なので毎日食べ続けやすいと思います。

ケロッグのこちらのフルーツグラノーラはいかがでしょう？フルーツがたっぷり入っています。おすすめです！

カリウムを取るならドライバナナが入ったグラノーラが良いと思います、バナナはカリウムが一番とれる食材ですし、チョコ味のグラノーラと良く合ってとても美味しいのでおススメです

こちらの1袋70g当たりカルシウム680mg入っているハマダコンフェクト 穀物いろいろフルーツグラノーラはいかがでしょうか？5種類の穀物とフルーツを使用した、8種類のビタミン、カルシウム、鉄配合の美味しい一口サイズのグラノーラでお勧めです。

日清シスコのごろグラの糖質60%オフ まるごと大豆がおすすめです。カルシウムと鉄分を強化したグラノーラで、一食分（50g）あたりカルシウムが142mgも摂れます。牛乳をかけた場合には、カルシウムはなんと369mgにもなります。糖質オフでも美味しさは変わらないので、イチオシです。

こちらのレーズン入りで鉄分も摂れるグラノーラはいかがでしょうか。有機素材を使っているので体に優しくて安心です。メープルの甘い香りもして、素材の甘酸っぱさや旨みなども感じられてザクザクと美味しく召し上がれます。

カルビーノ香ばしグラノーラがおすすめです。食物繊維と鉄分がたっぷり摂れます。毎日食べていると、お通じの悩みが解消されますし、貧血にもならなくなりますよ。これはアーモンド＆チョコクランチ味ですが、黒豆と大豆味もあるので、毎日交互に食べるとよいと思います。

豆乳をつかったおからクッキーで、カリウムも多く配合されており、健康的に食べられるので便利です。

カルシウム豊富なオートミールのグラノーラはいかがでしょうか？無添加で体に優しく安心して食べることができます。おいしくて手軽にカルシウムを摂取できますね。お得な2.4キロまとめ買いができるので、オススメですよ！

タニタカフェ監修のオーガニックの豆乳はいかがでしょう。調整豆乳ですのでこのままでもカフェオレ風にしても美味しいですよ。おすすめです。

タニタカフェ監修のオーガニック調製豆乳がおすすめです。200mlの飲み切りサイズで、毎日飲むのによいですよ。オーガニックシュガーやフランス産岩塩でやさしい味わいに仕上げられており、美味しいです。

タニタが監修したマルサンの無調整豆乳は有機大豆が使われていて体に優しいのでいかがでしょうか。手軽にタンパク質を摂取できますしお肌の調子も良くなります。癖もなくまろやかで優しい味わいですので、そのまま召し上がってもコーヒーやスープに混ぜたりなどアレンジも楽しめます。

フルーツ4種と５種の穀物を使用し、食べやすいサイズ。カルシウムは勿論、8種のビタミンや鉄分も豊富に含み、忙しい朝にも手軽に摂取できます。チャック付きで保存や携帯にも便利なのがいいです

日清のごろっとグラノーラです。こちらは栄養バランスがよく、カルシウムも一日の目標摂取量を摂れます。牛乳をかけて頂くちよりいいですよ。

こちらのタニタカフェ監修、マルサンアイ アーモンドミルク ナチュラルはいかがでしょうか？有機JAS規格の認証を受けたオーガニックアーモンドペーストを使用した、アーモンド本来の味が楽しめるリッチな味わいのミルクです。砂糖、香料、着色料、保存料不使用の健康的な飲料でお勧めです。

カルビーのフルーツグラノーラです。こちらは栄養バランスがよく、食物繊維やビタミンなどに加えて、鉄分も必要量とれてお勧めです。