【カリウムサプリ】カリウム不足を補ってくれるおすすめのサプリは？
塩分を多く摂りがちな生活なので、カリウムのサプリで補いたいです。手軽に飲めて続けやすい、カリウムを適切に補給できるサプリメントのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2024/01/28
- 12855View 40コメント
めがねちゃん(50代・女性)
マルマンのカリウムバランサーです。塩分過多やむくみが気になる方におすすめの、カリウム不足を補うサプリメント。一日の目安量9粒に1,100㎎のカリウムが含まれています。カリウム量が多すぎず、安全な量がバランスよく配合されているので、穏やかに効果があるのがいいと思います。体調によって摂取量を自分で調節しやすいのがいいですね。たっぷり50日分で、無理なく続けられコスパもいいと思います。
KUMIKAN(40代・女性)
和漢成分６種を配合し、ビタミンも豊富。足のむくみにも効果的で疲れも取れやすい。携帯しやすい錠剤なのもいいです
カリウムPLUS 塩化カリウム 栄養機能食品 1,170mg ミネラル (ビタミンB1 B2 B6 B12 E) サプリ 300粒
ちゃぺ大好き(50代・女性)
栄養機能食品の「カリウム PLUS」です。ビタミンB類も豊富に含まれ、摂取したカリウムの働きを助けてくれます。一日5粒～10粒を目安に、30日分ですので、お試し感覚でいかがでしょうか。
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