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  • 【減塩おせち】塩分控えめで体にやさしいおせちのおすすめは?
  • 【減塩おせち】塩分控えめで体にやさしいおせちのおすすめは?

毎年おせちを楽しみにしていますが、塩分が気になっています。減塩か、食塩不使用で体に優しくて美味しそうなおせちお取り寄せのおすすめを教えてください。

ベストオイシー編集部

no.1

nanacoco(40代・女性)

減塩してあるおせちセットです。国産の素材を使っており、昆布などだしをしっかり使ってるので薄味でもおいしいんだとか

みかんいろ(50代・女性)

主要原料に国産素材を使用した減塩おせちです。利尻昆布などの出汁やお酢を効かせて作られているので旨みをしっかりと味わう事が出来ます。また一品ごとに小分けされているので急いで食べる必要もなく便利です。化学調味料、保存料、着色料を使用していないのでおすすめです。

たなかさん

減塩ですので白米にもぴったりです。塩分は控えめな味付けになっていますので、健康的なうえにとても美味しいのでおすすめ致します。

どんどん(50代・男性)

塩ぬき屋の2023年減塩おせちはいかがでしょうか?無添加で体に優しく安心して食べることができます。安心高品質な国産素材を使用しています。塩分控えめですが、おいしいおせちですよ。お正月気分が盛り上がるおせちなので、オススメです!

chai(50代・女性)

伝統的な内容でありながら一人分の塩分を1.1gに抑えた減塩おせちです。主原料は国産にこだわり、添加物も不使用でとてもヘルシーです。

LemonSoda(50代・女性)

塩ぬき屋さんの塩分に配慮された減塩おせちはいかがでしょう。これだけの量を「だしを多めにとって塩分少なくして…」と実践するのは大変だと思います。料理が個包装でのお届けなので、召し上がりたい分だけ少しずつ出せるところがメリットかと思います。

全てのおすすめコメント(6件)
no.2

コーヒーさん(40代・男性)

京都「洙樂庵」の減塩おせち料理セットはいかがですか。三段重の中に32品入っています。

あみあみあみ(40代・女性)

京都の老舗高級料亭のオリジナルおせちで減塩タイプですが言われなければ全く気づかないくらい大満足のお味です

ここあ(50代・女性)

塩分を40%カットしたおせちで、素材のそのものをいかしたシンプルな味付けで、32品目ありボリュームもあります。

JACKJACK(40代・男性)

減塩おせちなら京都洙樂庵のコチラの商品はどうですか、減塩しょうゆなど使い素材の味にこだわって作っているので塩分が40%カットされています、32品入っていて三段重で見た目も豪華ですし、どれも減塩で作られていて味も美味しいのでおススメです

mugi(20代・女性)

京都 洙樂庵の減塩おせちはいかがでしょうか。キッコーマンの減塩しょうゆを使用した、塩分40%カットの商品になっています。出汁や食材の旨みがしっかりあるので、物足りなさはなくほぼ変わりなくいただけますよ。野菜肉海鮮がバランスよく入った大満足のおせちなのでぜひ!

全てのおすすめコメント(5件)
no.3

だんごっ鼻

こちらの、こだわりの減塩おせち料理は如何でしょうか?豪華な三段重ですが、しっかり減塩のお料理に仕上げています。

ああい(50代・男性)

京都洙樂庵減塩おせちはどうですか。素材の旨味を生かした味付けにこだわり、調味料にはキッコーマン特選丸大豆減塩しょうゆを使用し、塩分約40%カットしたバラエティ豊かな品数が美味しく堪能できるのでおすすめです。

KUMIKAN(40代・女性)

こちらの豪華な減塩おせちはいかが。減塩醤油を使用し味付けされ、塩分約40%カット。素材にもこだわりヘルシーだけでなく、一つ一つの味も美味しいです

ちょプラ(40代・女性)

京都のお店が作るおせちです。減塩のお惣菜ばかりで安心ですよ。たっぷり三段、32品もあって豪華です。どれもおいしいですよ。

全てのおすすめコメント(4件)
no.4

LemonSoda(50代・女性)

主原料は国産にこだわり、食塩不使用な事に加え、化学調味料・保存料無添加で、健康への配慮をなさる方にとって安心感のある、千鶴おせちです。おせちの種類も多く、お勧めです。

オロロ(40代・男性)

こちらの食塩不使用おせち、千鶴はいかがでしょうか?厳選された国産素材とこだわりのだしで作られた、食塩不使用の無塩おせち料理です。お酢やお出汁でしっかりと旨味が出ているので、減塩してる方も美味しくいただくことができます。伝統のおせちを中心に揃えられた、化学調味料、着色料、保存料は一切無添加の安心のおせちでお勧めです。

めがねちゃん(50代・女性)

食塩不使用のおせち、千鶴です。食塩の他、化学調味料や保存料も一切使っていないので、体に優しいおせちですね。冷蔵タイプで、盛り付けの手間なく食べられるのもいいと思います。

KUMIKAN(40代・女性)

食塩不使用の和風おせち。無添加で素材そのものの味が楽しめます。塩分控えめで減塩中の方にもピッタリ。味も美味しく、品数も豊富で見た目も華やかなのがいいです。

全てのおすすめコメント(4件)
no.5

オロロ(40代・男性)

こちらの京都、洙樂庵の減塩おせちはいかがでしょうか?キッコーマン減塩醤油を使用し、通常より約40%減塩して作られている健康に優しいおせち料理です。減塩するだけでなく、素材の味・風味をしっかりと引き出し美味しくいただけるように仕上げられています。減塩中の方と一緒に美味しいおせちが健康的に楽しめる商品でお勧めです。

Toshimi(60代・男性)

33品目入った京都の減塩おせち料理はいかがでしょうか。3段重で食べごたえもあります。塩分は約40%カットされていますが、風味よく、素材の味が生かされていますのでおすすめです。

かずフル

塩分を約40%カットした2025年のおせち料理、京都「洙楽庵」の減塩おせち33品目、3段重はいかがでしょう。約3人前のおせちです。

全てのおすすめコメント(3件)
no.6

めがねちゃん(50代・女性)

石井食品の食塩控えめおせち・イシイのつばさです。個食タイプで、1人前の一段重にお雑煮もセットになっています。国産素材を使用し、素材本来の旨味を生かした無添加調理で、食塩控えめでも美味しくいただけますよ。約40%、減塩されています。

よねちゃん

こちらの石井食品食塩控えめおせち 「イシイのつばさ」はいかがでしょうか。無添加調理、食塩相当量2.6gで健康にも配慮されています。国産栗を使用した栗きんとんなど19品目が入っています。

全てのおすすめコメント(2件)
no.7

BIGBABY(60代・男性)

塩分が気になる方のおせちのおすすめはこちらです。こちらは一流メーカー紀文のおせちなので美味しさは折り紙付きですね。しかも塩分が気になる方用に蒲鉾は塩分50%オフになっていますし、他にも伊達巻は糖分抑えめになっています。健康的でおいしいおせちは是非こちらをお試しください。

かりんちょ(50代・男性)

紀文ブランドのおせちセットがおすすめ。減塩タイプの蒲鉾をはじめ、甘味控えめの伊達巻などのお料理をいただけるヘルシーで美味しいハイコスパ商品ですよ。日持ち安心に扱えるパック形状なので、お手持ちのお重なんかに彩の良い盛り付けが行えますよ。

全てのおすすめコメント(2件)
no.9

でかお(60代・男性)

こちらのおせちをお勧めします。塩分約40%カットなんで、減塩効果バッチリです。でも、どれも美味しいですよ。

no.11

めがねちゃん(50代・女性)

メディカルフーズのたんぱく調整・減塩おせち料理です。1人前の個食タイプで、食事に制限のある方でも安心して食べられるように作られています。制限食ながら、丹波篠山産の黒豆や大崎上島の車海老、脂のよくのった銀たらなど高級食材をふんだんに使い、丁寧に手作りした本格派です。

no.12

ランラン

こちらのおせちがオススメです。後味スッキリしているので食べやすいです。豪華な盛り付けなのでとても素敵です。クセがないのでとても良いです。塩分控えめなので体に優しいです。

no.13

Toshimi(60代・男性)

京都の和風おせちで、減塩で三段重はいかがでしょうか。しっかりした味付けで減塩を感じさせない作りがよいですね。

no.14

あやなみ(20代・女性)

減塩タイプでバリエーション豊富なものになっていてお勧めですし見栄えも良いものになっていて出汁もしっかり広がるアイテムになっていておすすめします

no.15

アルナヲ(40代・男性)

「京都 洙樂庵 減塩おせち 三段重」は、塩分を気にする方にも安心して楽しめるおせち料理です。約3人前で33品目のバラエティ豊富なメニューが揃い、伝統的な和の味わいに加えて、健康を意識した洋風の品も含まれています。冷凍保存で年末年始まで手軽に準備でき、塩分をカットしながらも味わい深い料理が詰まっているので、家族で健康的な新年を迎えられます。

no.18

だんごっ鼻

こちらの、2025年京都しゅらくあんのおせち料理は如何でしょうか?体に優しい減塩のおせちで、豪華な三段重です。出汁が効いているので物足りなさはなく美味しいそうです。

no.19

めがねちゃん(50代・女性)

武蔵野フーズの健康減塩おせち・二段重はいかがでしょう。一般的なおせちに比べ、約60%塩分をカットしており、塩分を気にする方におすすめ。一の重に18品目、二の重に20品目の計38品目が詰め合わされており、見た目の豪華さも楽しめる本格おせちです。

no.20

ころころあい(40代・女性)

減塩だけでなく、普通のおせちより野菜が多めで、健康的なお料理が詰まっています。上品で優しい味が美味しいし、減塩さを感じられないのでおすすめです。

no.21

Toshimi(60代・男性)

京都洙樂庵の減塩おせちはいかがでしょうか。キッコーマン特選丸大豆減塩しょうゆを使用した減塩おせちです。塩分は約40%カットされています。

no.23

ころころあい(40代・女性)

和洋折衷のおせちなので、飽きずに食べられます。薄味ですが、素材のおいしさが感じられるおせちです。豪華さもあるので、おすすめです。

no.25

ここあ(50代・女性)

佐賀県産の素材を使ったおせちで、利尻昆布などお出汁を効かせ、塩分を極力減らしています。塩分が多い練り物も減らし、野菜を使ったメニューも多くなっています。

no.26

めがねちゃん(50代・女性)

京都・洙樂庵の減塩おせちです。素材の旨味を生かした味付けにこだわり、キッコーマン総合病院院長おすすめのキッコーマン特撰丸大豆減塩しょうゆを使用して塩分をカットしています。塩分が気になる方におすすめ。

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ひひん(60代・男性)

丸大豆減塩醤油を使って作られていて、塩分40%ながらしっかりと味付けされていて塩分が気になる方にぴったりのおせちですよ。

ちょプラ(40代・女性)

京都の料亭が作るお節です。たっぷり3段、32品もあって豪華ですよ。減塩タイプですが、出汁がきいてうま味があるので満足出来ますよ。

ろっころ(60代・女性)

こちらの体に優しい減塩おせちは3段重で品数も多く華やかですのでいかがでしょうか。旨味のある昆布巻や優しい食感の伊達巻など色々な品を楽しめましてどれも美味しく満足感もあります。

全てのおすすめコメント(3件)
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あやなみ(20代・女性)

減塩タイプで味が優しいですし風味も出汁が聞いていて京都らしい美味しいものを頂けますのでおすすめかと思います

ちょプラ(40代・女性)

たっぷり3段と豪華なおせちです。32品詰っていて、どれも減塩なので節制されている方にも安心です。しっかりコクはあって満足出来ます。

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ちょプラ(40代・女性)

京都の料亭が監修する減塩タイプのおせちです。豪華3段で、たっぷり32品も楽しめます。お出汁がきいているので満足出来ますよ。

ももももももんが(40代・女性)

京都洙樂庵の減塩おせちはいかがでしょうか。見た目も豪華な三段重で、32品目になっています。減塩醤油を使った味付なので、塩分は約40%カットの仕上がりになっているそうです。品目はほぼ和食ですが、人気の洋風おかずのローストビーフは入っています。日本人は塩分を取りすぎている方が圧倒的に多いので、減塩おせちはとてもおすすめです。減塩醤油は味がしっかりしているので普通においしいと思います。

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どんどん(50代・男性)

京都「洙樂庵」の2023年減塩おせちはいかがでしょうか?体に優しく安心して食べることができますね。キッコーマン特選丸大豆減塩しょうゆを使用した減塩おせちですよ。三段重の豪華なおせちでお正月気分が盛り上がりますね。

KUMIKAN(40代・女性)

キッコーマン特選丸大豆減塩しょうゆを使用した減塩おせちで、塩分を約40%カットし医師もお薦めするほど。でも味付けは美味しく素材の旨味を最大限に活かし見た目も豪華。品数も多く新年を祝うのにぴったりです

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