置き換えダイエットにぴったりの美味しいこんにゃくうどんは？
健康のためグルテンフリーを心掛けたいと思うのですが、うどんなどの粉物が大好きで、なかなかやめられません。ヘルシーで美味しいこんにゃくうどんを探しています。
ぱやぱやはげ(30代・女性)
- 更新日：2023/06/06
- 169View 25コメント
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めがねちゃん(50代・女性)
DHCのこんにゃくうどんです。こんにゃくと大豆から作られた本格平打ち麺で、うどんと遜色ない美味しさ。香り高い鰹だしをきかせたスープ付きで、こんにゃくとは思えない食べ応えです。カロリーと糖質約60％カットの一食分76kcalで食物繊維もたっぷり含まれているからとてもヘルシー。水洗い・水きり不要で、麺をレンチンしたら粉末スープとお湯を注ぐだけで調理も簡単です。
だんごっ鼻
こちらの、コンニャク減脂うどんは如何でしょうか？糖質ゼロのコンニャク麺ですが、意外にその気になって食べられます。
nanacoco(40代・女性)
糖質がゼロなので罪悪感なく食べられるこんにゃくうどんです。 たくさん食べられるしいいと思います。無添加ですし。
![【送料無料】減脂うどん[麺のみ][36食](こんにゃくうどん)(低糖質・糖質オフ・糖質ゼロ・低糖質麺)](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/zeitaku-an/cabinet/goods_t/03men/n-hmu-36.jpg?_ex=300x300)
あやなみ(20代・女性)
こしもあって送料無料でお得感もありますし、調理もしやすいのでおすすめです。低糖質で食べやすいものになっています。
JACKJACK(40代・男性)
こんにゃくうどんならコチラの商品はどうですか、コシがあって食べ応えがありますし、糖質０でカロリーも少なく腹持ちも良いのでダイエットにピッタリです、麺の代わりはもちろん、サラダに入れても美味しく食べられるのでおススメです
だんごっ鼻
こちらの、無添加、糖質ゼロのこんにゃくうどんは如何でしょうか？真っ白で本当のうどんみたいです。味は違いますが食感は良いです。
ここあ(50代・女性)
こんにゃく粉を使った平麺タイプのうどんで、もちもちつるつるっとした食感で、のど越しもよく、低カロリーなのもいいと思います。
ちょプラ(40代・女性)
DHCのコンニャクうどんです。こちらはスープ付きで手軽に頂けますよ。一食たったの76kcalです。食物繊維たっぷりでヘルシーです。
＊mii＊(30代・女性)
低糖質、低脂質なカレーうどんです。麺はこんにゃくうどんでヘルシーでダイエット中でも気にせずに食べられます。スパイシーで美味しかったです。
ぴよたま
こちらの商品はいかがでしょうか。こんにゃくとおからで作られた麺で糖質0なのがとても魅力的です。癖のある味ではないので美味しいです。食物繊維も採れて便通も良くなりますよ。
めがねちゃん(50代・女性)
DHCのこんにゃくうどんです。こんにゃくと大豆から作られた本格平打ち麺で、うどんと遜色ない美味しさ。香り高い鰹だしをきかせたスープ付きで、こんにゃくとは思えない食べ応えです。カロリーと糖質約60％カットの一食分76kcalで食物繊維もたっぷり含まれているからとてもヘルシー。水洗い・水きり不要で、麺をレンチンしたら粉末スープとお湯を注ぐだけで調理も簡単です。
ころころあい(40代・女性)
保存料を使っていないこんにゃくうどんなので、安心して食べられます。クセがなく食べやすいし、ぷるんとした食感がよくておいしいです。食物繊維たっぷりで、これを食べるとお通じが良くなるので、便秘型の方におすすめしたいです。
猫大好き
ぶっかけこんにゃくのセットで極細麺やゴマスープや中華スープや和風や麻婆スープやかつおだしのうまみスープで冷やしても温めても美味しく食べれて低カロリーで満足しそうです。
ここあ(50代・女性)
無添加のこんにゃくうどんで、太めのめんでコシもあるので食べ応えもうまれ、物足りなさを感じないのもいいと思います。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
とても喉越しも良くツルッとした食感が嬉しいこんにゃく麺です。食べやすくて体にも優しいのが嬉しいです。
KUMIKAN(40代・女性)
メディアでも取り上げられたこちらのこんにゃくうどん。ツルッとした喉越しで低糖質・低カロリーでもダイエット中の方や糖質制限中の方でも安心して頂けます。従来のうどんと変わらぬ味わいで、蒟蒻特有の臭みもなく、夜食にもいいですね
![いなば カレーうどん こんにゃく麺(140g*24袋セット)[いなば食品 うどん 低糖質 低脂質 レンジパウチ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/799/531799.jpg?_ex=300x300)
ろっころ(60代・女性)
ヘルシーなこんにゃく麺の、スパイシーなカレーうどんはいかがでしょうか。袋が器になるので便利に召し上がれます。だしも効いており、美味しいです。お得な24袋入りですのでストック用に便利です。
オロロ(40代・男性)
こちらの4種類の麺から選べるこんにゃく麺100食入りはいかがでしょうか？常温保存可能で一食あたり16kcal 、0.2gと低糖質・低カロリーのヘルシーな平打ち麺のこんにゃくうどんです。グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も安心していただけます。麺の食感と見た目を本物に近づけた、ダイエット中でも安心して沢山食べられる、たっぷり100食入りの商品でお勧めです。
ちょプラ(40代・女性)
こちらはうどん風のコンニャクです。群馬県産です。真っ白で見た目もばっちりおうどんです。低カロリーで安心ですよ。
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