- 最終更新日：2024/01/25
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【砂糖不使用ヨーグルト】砂糖を使っていないプレーンヨーグルトのおすすめは？
砂糖なしでヘルシーなプレーンヨーグルトを探しています。そのまま食べても、料理につかっても美味しい砂糖不使用ヨーグルトのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
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メッコ(40代・女性)
料理にも使われるのでしたら、内容量1kgとたっぷりサイズのこちらのギリシャヨーグルトはいかがでしょうか。生乳・乳製品・乳たんぱくの3つの原料だけで作られているので、口当たりがなめらかでチーズのような濃厚さを感じられます。
グラスマン(60代・男性)
タカナシの生乳100％ヨーグルトです。砂糖不使用の400g×６個入り。上品な味わいが楽しめますし、料理にも使えますよ。
どんどん(50代・男性)
人気メーカー、タカナシの砂糖不使用、生乳100%ヨーグルはいかがでしょうか？料理につかったり、フルーツと一緒に食べたりするとおいしいですね。お得なお値段で購入できる6個まとめ買いができるので、イチオシですよ。
ろっころ(60代・女性)
砂糖不使用のタカナシの生乳100％プレーンヨーグルトはいかがでしょうか。コクが強くて濃厚まろやかで美味しく召し上がれます。リッチな味わいですのでそのまま食べても美味しいですし、お料理に使っても美味しいです。
オロロ(40代・男性)
素材本来の味わいが楽しめる砂糖不使用の生乳100%ヨーグルトです。生乳100%で作られたヨーグルトで、豊なコクが特徴的な美味しいヨーグルトでお勧めです。
あみあみあみ(40代・女性)
砂糖不使用でなおかつオリゴ糖や食物繊維などが豊富に配合されているヨーグルトで体にも良くクセがないのでお料理にも使えます
ここあ(50代・女性)
砂糖不使用のプレーンヨーグルトで、酸味が強すぎないので食べやすく、ビフィズス菌や食物繊維も豊富で腸活にも役立ちます。
ちょプラ(40代・女性)
パルテノのギリシャヨーグルトお勧めです。しっかりした口当たりと、コクがあって無糖でも満足できます。
あかり(30代・女性)
お料理にも使いたいのなら、水分が多くないギリシャヨーグルトがおすすめ。こちらは3倍濃縮タイプでよりコクが感じられます。
コリドラス(60代・女性)
免疫増加をする機能性ヨーグルトですが、さすが小岩井、おいしいです。砂糖なしでとってもヘルシーですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
風邪予防にもなるこちらのプラズマ乳酸菌入りのヨーグルト。濃厚でクリーミーな食感は単品としては勿論料理の隠し味やデザートに重宝します。
ここあ(50代・女性)
濃厚でまろやかな味わいで、酸味も少ないので、そのままでも食べやすく、ほかの調味料や食材とも合わせやすいと思います。
ちょプラ(40代・女性)
森永のパルテノお勧めです。こちらは色んな種類があって、砂糖不使用タイプもあります。濃厚でおいしいです。
JACKJACK(40代・男性)
プレーンヨーグルトならコチラの商品はどうですか、食品添加物を一切使っていないのでヘルシーで安心ですし、味も美味しいのでおススメです
クロス(50代・男性)
砂糖不使用のひるがの高原牛乳のプレーンヨーグルトでダイエットにも良いしデザートや料理にも使えて便利です。
あやなみ(20代・女性)
砂糖なしではちみつの甘さでより美味しさを感じられるヨーグルトです。濃縮された濃厚な食感で贅沢感があります。
chai(50代・女性)
2種類の乳酸菌を使った雪印メグミルクのナチュレ恵の脂肪0タイプです。酸味が控えめなので食べやすく、お料理にも使いやすいと思います。
花よりだんご(40代・女性)
有名なメーカーのダノンのヨーグルトで品質が高く、砂糖不使用だから体に良さそうでオススメです。
クロス(50代・男性)
無添加素材のプレーンヨーグルトで砂糖不使用でダイエットにもよく、健康にも配慮されて食べやすいです。
RRgypsies(50代・男性)
球磨の恵みヨーグルトがおすすめです。人吉球磨の生乳を100％使用し、3種類の乳酸菌を絶妙にブレンドして作られており、もっちりとろりとしていて、濃厚でとても美味しいです。料理にも使いやすいですよ。
ころころあい(40代・女性)
高タンパク質のヨーグルトなので、ダイエットしている方に特におすすめです。おからパウダーを使って蒸しパンを作る時につかうと、低糖質高タンパクのおいしい蒸しパンができるのでおすすめです。
LemonSoda(50代・女性)
オイコスでしたらタンパク質も豊富なので髪や肌にも良くお料理にコクが出せるのでおすすめです。おやつに食べやすい大きさなのが良く、食べ終える頃に味の濃厚さのおかげで満腹感を感じられるので食べ過ぎも防げて助かります。
ポポロろ(40代・女性)
オイコスのヨーグルトがおすすめです。濃厚なので砂糖不使用でもすごく美味しくて食べごたえがあります。
ろっころ(60代・女性)
定番な砂糖不使用なブルガリアヨーグルトプレーンはいかがでしょうか。癖もなくコクもありそのまま食べても美味しいです。大容量タイプですのでお料理やデザート用に沢山使えてアレンジも楽しめます。
ドラコ(30代・女性)
砂糖不使用で、カロリーも高くないから、太ったり高血圧にもなりにくいし、ヘルシーです。
ほっちゃん(40代・女性)
砂糖なしですが酸味が少ないので食べやすいです。クリーミーなのでそのままでも、料理でも使いやすいです。
かりんちょ(50代・男性)
りんどう湖ファミリー牧場のフレッシュな無糖ヨーグルトがおすすめ。良質なミルクを用いた風味の良さに滑らかな舌触り楽しめるヘルシーで美味しい人気の高い商品ですよ。
咲ぱぱ
豆乳で作ったこちらのプレーンの無糖ヨーグルトはいかがでしょう？イソフラボンが豊富なのでおすすめです！
どんどん(50代・男性)
人気メーカー、雪印メグミルクの「ナチュレ恵プレーンヨーグルト」はいかがでしょうか？砂糖不使用のヨーグルトです。そのまま食べることもでき、料理にも使えます。お得なお値段でまとめ買いができるので、オススメですよ！
KUMIKAN(40代・女性)
ガゼリ菌ＳＰ株入りなので毎日続けて摂取すると内臓脂肪の減少にも効果的。発酵乳で健康にもよく、まろやかでそのままは勿論、料理にも使えます。
かいちゃん
オイコスのプレーンヨーグルトは、タンパク質も豊富で、砂糖、脂肪ゼロなのでおすすめです。料理にもそのままヨーグルトとしてアレンジも自由自在です。
めがねちゃん(50代・女性)
お料理にも使うなら、400gパックがいいと思います。湯田牛乳公社の湯田ギリシャヨーグルト・プレーンは、岩手県産の新鮮な生乳を使用し、日本で初めて本場のギリシャヨーグルトを再現した商品。ヨーグルトよりサワークリームとかクリームチーズに近いような濃厚・なめらか食感で、そのまま食べてもデザートのように美味しく、マヨネーズや生クリームの代わりに使ったり、お料理にもおすすめです。
nanacoco(40代・女性)
砂糖不使用で、ちゃんと乳酸菌いりのヨーグルト。血圧など健康が気になる方用みたいです
みかんいろ(50代・女性)
岡山の蒜山で作られているヨーグルトはいかがでしょうか。美味しいジャージー牛乳からできており一味違った味を楽しめると思います。
八百万(50代・男性)
群馬県嬬恋村の松本牧場の有機栽培で育てた牧草を食べている牛のお乳で作った体に優しい、濃厚でおいしいプレーンヨーグルトです。
(303)さっぱり すっきり食感！新潟県出雲崎『良寛さん生誕の地』から直送！ 良寛生乳100% プレーンヨーグルト 1kg TVで話題の『玉ねぎヨーグルト』にオススメ
雑学者(50代・男性)
無糖でサッパリした食感の「良寛生乳１００％」プレーンヨーグルト、1kg大容量でオススメします。
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